|
 |
|
|
| ... ahogy Montekukori is megmondta; Pénz, pénz, pénz. Vegyél lottót, sorsjegyet, vagy ma beszélj a pénzügyi tanácsadóddal! Nézz utána a tőzsdének még akkor is, ha eddig sosem tetted. Adj ma minimum 10 percet pénzügyeidnek. Fejlessz pénzügyi intelligenciádon, olvass gazdasági kérdésekről, pénzkeresetről. A kártya arra is figyelmeztet, hogy a pénz - bár nélküle ebben a világban ne... |
| 2023-03-09 07:28:57 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Alzheimer-kór. Alvás közben ugyanis az e betegség kialakulásában szerepet játszó fehérje is gyorsabban tisztul ki a folyadékból. Egy fel... |
|
|
| 2023-02-20 17:56:04 |
|
|
|
|
|
|
|
A CSEND GYÓGYITÓ EREJE
A csend bizonyítottan csökkenti a stressz hormonokat. Adjunk magunknak minimum heti egy-két alkalommal 2-3 óra ,,csendet". Ez lehet otthoni egyedüli meditáció, lehet a természetben, minden zajtól távol egy nagy séta, vagy jobb időben csak kifeküdni egy csendes rétre , vagy csak leülni egy köre a semmi "közepén" és ,,kikapcsolni". A ... |
| 2023-02-14 21:43:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... tízezrek életét menthette volna meg - ha a térségben összeomlott házakat annak idején vízilabdázó olimpiai bajnokunk módszerével építik.
A hétfő délelőtti jelentések szerint minimum 33 ezer halálos áldozatot követelt a múlt hétfői, február hetedikei törökországi-szíriai földrengés, de a szakértők és a térségből hazatért magyar kutyás mentők becslése szerint ... |
|
|
| 2023-02-13 19:45:34 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Használati és tárolási javaslat: A ledarált mákot kevés vízzel összekeverjük, Mézzel vagy édeskével ízesítjük, dunsztosüvegbe tesszük, majd a hűtőbe tároljuk. Az első hónapokban naponta, minimum 1 evőkanállal fogyasztunk belőle. Később (a szervezet állapotától függően) kétnaponként.
Így is lehet fogyasztani: Naponta (délelőtt vagy délután) 1- 0,5 deci tejbe ... |
|
|
| 2023-02-06 13:00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... a gyulladások fellángolásához, vagyis a colitis ulcerosa kialakulásához. A terhesség például ilyen, éppen ezért a szakemberek azt ajánlják, hogy várjunk a teherbeeséssel mindaddig, amíg minimum 3 hónapos remissziót nem tapasztalunk. Nagy az esélye ugyanis annak, ha a terhesség a fellángolás időszakában jön létre, akkor a tünetek jóval súlyosabbak lesznek, mint a remisszió időszaká... |
| 2023-01-14 23:00:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... fontos a lupusz tüneteinek szabályozásához, mivel a lupusz betegek már fokozottan veszélyeztetettek a depresszió, a szorongás, a zavartság és a memóriavesztés szempontjából. Az érintetteknek minimum napi 8-9 óra alvás javasolt, illetve érdemes a mindennapok részévé tenni olyan stresszkezelő módszereket is, mint például a jóga, a meditáció és a testmozgás.
Dohányzás és a méreg... |
| 2023-01-10 14:00:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... mértékűvé válhat, hogy a hétköznapi dolgok elvégzése, mint például a fogmosás, komoly gondot okoz az egyén számára. Ahhoz azonban, hogy krónikus fáradtság szindrómára gondoljunk, a tüneteknek minimum 6 hónapon keresztül folyamatosan jelen kell lenni a beteg életében.
A krónikus fáradtság szindróma alvásproblémákat is okozhat. Az érintettek gyakran érzik magukat felkelés... |
| 2023-01-10 11:54:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... a 65 év felettieknél, ezért fontos, hogy felhagyjunk ezzel a káros szokással. A túlzott alkoholfogyasztás szintén a demencia fő kockázati tényezői közé tartozik, ezért igyekezzünk azt a minimumra csökkenteni.
A fenti információk tájékoztató jellegűek! Hosszú ideig fennálló, nehezen szűnő, gyakran visszatérő, vagy súlyosbodó panaszok esetén forduljunk orvoshoz!
Forr... |
| 2023-01-08 14:52:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... javítja a hippokampusz működését, ami az agynak a memóriáért felelős része.
A szakemberek szerint a perimenopauza, a menopauza és a posztmenopauza időszaka alatt a hölgyeknek minimum napi 30 percet testmozgással kellene tölteni. A legideálisabb, ha minden napra esik mozgás, de javasolják, hogy hetente legalább 5 alkalommal fordítsunk időt az edzésre. Hatékonyság szempon... |
| 2023-01-07 22:46:04 |
|
|
|
|
