|
 |
|
|
... ártalmasak az egészségre. Nem abban az esetben, ha valaki csak ritkán fogyaszt el egy-egy pohárral, hanem akkor, ha mindennap, azaz rendszeresen fogyasztja.
A szénsavas üdítők nemcsak testsúlynövekedést okoznak és a fogzománcot károsítják, hanem a csontok egészségére is negatívan hatnak, hiszen meggyengítik a csontokat, és akár még csontritkulás kialakulásához is vezeth... |
| 2024-04-16 13:12:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... egészségre
Bizonyára sokan észrevették már, amikor kint tartózkodtak az erdőben, milyen nyugtatólag hat a természet, a csend vagy a természet apró neszei. A természetben való séta nemcsak a testi egészségre hat ugyanis pozitívan, hanem a lélek egészségére is.
A természetben töltött időt felfoghatjuk egyfajta meditációnak is, ami a mai stresszes világunkban mi... |
|
|
| 2024-04-16 13:09:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... az a hamis ígéret, hogy az élet, a szívünket kielégítő élet valahol a Teremtőn kívül található. Ez a hazugságok hazugsága, a legkegyetlenebb hazugság, amit valaha mondtak. Ha elhiszed, nemcsak üres és csüggedt leszel tőle, hanem az életedet is a pusztulás útjára tereli.
A fizikai, teremtett világ tele van magával ragadó és szórakoztató élvezetekkel, de fontos megérteni, hogy ... |
| 2024-04-15 18:12:58 |
|
|
|
|
|
|
|
A hagymapucolást nem mindenki kedveli, és az ízét is sokan nem szeretik, azonban nemhiába fogyasztották régen is az emberek. Nemcsak az íze miatt preferálták elsősorban, hanem a hagyományos gyógyászat egyik legjobb gyógynövényének is tartották. Mutatjuk is a hagyma elő... |
|
|
| 2024-04-14 20:20:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... így enyhítve a depresszió tüneteit.
A stressz, a depresszió és a szorongás megnehezíti az alvást, ami növeli a hangulati rendellenességek kialakulásának kockázatát. A meditáció nemcsak a stressz és a szorongás csökkentésében segíthet, hanem az alvás minőségének javításában is.
A tanulmányok szerint a meditációnak még az immunrendszer erősítését is köszönhetjü... |
|
|
| 2024-04-14 20:16:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tekintjük, lehetőségnek, melynek segítségével elmehetünk a hivatalba vagy kedvesünkhöz vagy a rikkantó, tavaszi erdőbe. Egy napon megtudjuk, hogy az utaknak értelmük van: elvezetnek valahová. Nemcsak mi haladunk az utakon; az utak is haladnak velünk. Az utaknak céljuk van. Minden út összefut végül egyetlen közös célban. S akkor megállunk és csodálkozunk, tátott szájjal bámészkodun... |
| 2024-04-13 16:45:04 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... jönni értük. Ahogyan érted és értem is vissza fog jönni. Feltámadása mély hatást gyakorolhatott a tanítványok hitre való képességére. Miután Jézus felment a felhőkbe, eszükbe jutott, hogy nemcsak megígérte a feltámadását, hanem be is váltotta azt. A rájuk telepedő mérhetetlen béke nyilvánvaló volt, amikor engedelmeskedtek a parancsának, hogy várják a Szentlelket, majd hirdessék az... |
| 2024-04-12 22:55:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... zsálya a csontok egészségének is rendkívül jót tesz, hiszen gazdag forrása a K-vitaminnak, amely tápanyag fokozza a csontsűrűséget, illetve segít a csontritkulás megelőzésében is.
Nemcsak a zsálya, más gyógynövények is támaszai lehetnek azoknak, akik Alzheimer-kórban szenvednek. Az egyik a kurkuma, amelynek hatóanyaga, a kurkumin, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatás... |
| 2024-04-11 22:12:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szervezetünkben is megtalálható antioxidáns enzim kulcsösszetevője, amely nagyon sokat segít a szabad gyökök elleni küzdelemben. A mangán ily módon antioxidánsként működik a szervezetben. Nemcsak a szabad gyökök semlegesítése, hanem az oxidatív stressz mérséklése is a feladatai közé tartozik. Ez pedig automatikusan csökkenti a szervezetben a gyulladás magas szintjét. Ha csillapodi... |
| 2024-04-11 22:07:07 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mindig valamilyen identitást tulajdonítunk magunknak. És a dolgokat, amelyeket te és én teszünk, az az identitás alakítja, amelyet magunknak adtunk. Ezért fontos elismerned, hogy Isten nemcsak megbocsátott neked (és ez csodálatos dolog), hanem egy vadonatúj identitást is adott neked. Ha Isten gyermeke vagy, akkor most már a királyok Királyának és az urak Urának fia vagy lánya vagy... |
| 2024-04-11 22:03:10 |
|
|
|
|
