|
 |
|
|
| ... kovasavával 6,8 mg vassal, 0-6 mg fluorral, 3 mg nátriummal, 170 mg magnéziummal e fontos ásványi anyagok bőséges tárháza. Figyelemre méltó, hogy ebben a növényben az ásványi anyagok, a nyomelemek és növényi hatóanyagok igen finom, csaknem homeopátiás formában vannak jelen, melyek pozitívan hatnak a csontok és porcok egészségének visszaállításában. Sejtjeink és egész szerveztünk e... |
| 2024-03-04 20:04:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy érdemes éjjel-nappal spárgát enni még magas piaci ára ellenére is.
Nagyon alacsony viszont kalóriatartalma, sok benne a vas, a kalcium, a foszfor, a nátrium és a kálium. Nyomelemekben, ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, rosttartalma rendkívül magas.
Népies elnevezései: csirág, nyúlárnyék.
A spárga évelő növény, főként a tavaszi és a n... |
| 2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
|
|
... szervezetre hatnak, még a húgyutakban is kifejtik gyulladáscsökkentő és gyógyító hatásukat.
Az újhagyma nagy mennyiségben tartalmaz illóolajokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Az újhagymában C-, B1-, B2-, B3-,B5-, B6-,H- és E-vitamin, folsav, nikotinsav, valamint vas, jód, magnézium, kén, szelén, foszfor, kálium, kalcium, réz, cink található.
... |
| 2024-02-23 18:54:39 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A Frontiers in Pharmacology című folyóiratban megjelent áttekintő cikk szerint a szerzetesgyümölcs számos hasznos vegyületeket tartalmaz , többek között mogrozidokat, C-vitamint, nyomelemeket, linolénsavat és más telítetlen zsírsavakat. "Persze vannak benne természetes cukrok is, főként fruktóz és glükóz, de a legtöbb gyümölccsel ellentétben nem elsősorban ezeknek kösz... |
| 2024-02-17 22:25:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagokat lebontja a szervezetünkből.
A búzafű frissítőként és fiatalítóként egyaránt használható, mivel nagy mennyiségben tartalmaz természetes vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket és enzimeket. Szervezetünk könnyen fel tudja dolgozni, mert emésztése kevés energiát igényel, így a gyenge emésztésűek is jótékonyan fogyaszthatják. A búzafű magas klorofil tartalma... |
| 2024-02-14 22:00:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... tud önállóan előállítani. Mindemellett nem allergén, viszont jól emészthető, kevésbé, vagy egyáltalán nem puffasztó, mint a bab. Tartalmaz még vitaminokat és az anyagcseréhez fontos nyomelemeket. A cukorbetegeknél sem okoz gondot, mert a benne lévő szénhidrát lassan szívódik fel. A gyomrot és beleket megterhelő ebéd után, ha a következő napi ebéd a lencse, megkönnyebbül a bélrends... |
| 2024-02-03 22:14:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... rágcsálnivaló, hanem bőséges olajtartalma is kiemeli az olajat adó növények közül. A napraforgó mag 47 % olajat tartalmaz, és annak 65 %-a esszenciális olaj.
Ásványi anyagokat, nyomelemeket is bőven találunk benne.
Hatóanyagai: cholin, linolein, olein, lecithin, a virágjában xanthophyll.
Az egészséges életmód hívei különösen a magas E-vitamin, telítetlen és es... |
| 2024-02-02 22:41:48 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Energiatartalma 150-200 kJoule, körülbelül 34 kcal, 0,9 g fehérje, mindössze 0-3-0,5 g zsír, 11-12 g szénhidrát van benne. Értékes tápanyag a benne lévő gyümölcscukor. Az ásványok és nyomelemek közül kiemelendő 25-40 mg-os kalcium-, 170 milligrammnyi kálium-, 30 mg magnézium- és 0,6-1 mg-os vastartalma. Ezekből az elemekből a másfél maréknyi málna napi szükségletünk mintegy 10 szá... |
| 2024-02-01 21:29:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... elsősorban étvágytalanság, gyomorproblémák, terhesség alatt fellépő hányinger kezelésére.
Termése szerves savakat, C-vitamint, cukrot, valamint különféle ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz.
Igazoltan gyulladáscsökkentő hatása van, de ettől sokkal többre képes. Serkenti az immunrendszert és ezzel számos gombás megbetegedést, rákos folyamat kialakulás... |
| 2024-01-21 23:52:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagokat, amelyek a szervezet egészséges működése és az esetleges betegségek megállítása szempontjából nélkülözhetetlenek.
Nagy arányban található meg benne polifenol, különböző nyomelemek, vitaminok és egyéb gyógyhatású molekulák. A gránátalma kiváló kálium és C-vitamin forrás, emellett nagy mennyiségben tartalmaz flavonoidokat és gyümölcscukrot is.
A gránátalma... |
| 2024-01-12 23:44:18 |
|
|
|
|
