|
 |
|
|
... légkört!
Ha a gyerek egy nyugodt légkörben nő fel, ha mindig számíthat rád érzelmi támaszként, akkor sokkal kevesebb lesz a hiszti. Amikor pedig kirobban, bármennyire is nehéz, muszáj nyugodtnak és higgadtnak maradnod, hiszen az idegességed és dühöd átragad a gyerekre is.
9. Mutass jó példát!
A jó példamutatás alatt azt is értjük, hogy ha te példáu... |
| 2024-01-11 08:48:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... az étcsokoládé, a spenót, a teljes kiőrlésű gabonák, a quinoa.
A D-vitamin a szerotonin szintjéhez kapcsolódik, a hangulatjavító hormonhoz, amely javítja a fókuszt és segít nyugodtnak érezni magunkat. Egyes kutatások összefüggést találtak a szorongásos rendellenességek, a depresszió és a D-vitamin-hiány között. Növelhetjük D-vitamin-szintünket, ha több időt töltünk a sz... |
|
|
| 2023-12-18 22:33:30 |
|
|
|
|
|
|
|
... állóképességet és segít megnövelni a fizikai erőt is.
A jóga kulcsszerepet játszhat a szív fittségének megőrzésében, illetve a szívbetegségek kockázatainak csökkentésében. A jóga segít nyugodtnak és kiegyensúlyozottnak maradni, és sokkal hatékonyabb a szív- és érrendszeri betegségek kockázatainak csökkentésében, mint például a gyaloglás vagy a séta.
A jóga cs... |
| 2023-12-02 18:48:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... középpontot...
Taníts még nekem egyszerűséget,
Hogy megláthassam mindig a szépet.
Igazgyöngy legyen szellemi lényem
A hamis ékszert még meg sem nézzem!
Taníts meg engem nyugodtnak lenni,
Útra kelőktől, szép búcsút venni.
Túltenni magam, azon mi nem megy,
Erősebb szenved, okosabb enged...
Taníts meg engem szerelmet adni... |
|
|
| 2023-10-10 09:19:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... gyötrelmes kemoterápiás kezelés után a rákból kigyógyult. A rosszindulatú daganat eltűnt a szervezetéből. De ez az a fajta rák, ami néha visszatér, így az ember sosem érzi magát teljesen nyugodtnak. Amikor a lelkész megkérdezte a barátját, hogy a rák milyen hatással volt rá lelkileg, akkor azt mondta, hogy sokkal nyugodtabbnak érzi magát. Azok a dolgok, amelyek korábban zavarták, ... |
|
|
| 2023-08-20 21:13:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... hogy egy olyan napon kapjam meg, amikor inkább éreztem magam fáradtnak, mint figyelmesnek.
Amikor letettem a levelet, mosoly ült ki az arcomra, és egész nap először éreztem magam nyugodtnak. A frusztráltsági hányadosom 75 százalékkal csökkent.
Salamon emlékeztet bennünket arra, hogy "a nyugtalan szív nyomasztja az embert, de a kedves szó felvidítja" (Példabeszédek 12:25)... |
| 2023-02-14 18:40:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... hangsúlyozta, hogyan működik ez az ima. "Nem változtat meg semmit rajtam kívül, de mindent megváltoztat bennem. A körülményeim nem változnak, de a hozzáállásom igen." És ezért tűnt olyan nyugodtnak, amikor ebédeltünk.
A Prédikátor 5. fejezetének utolsó verseiben a kulcsszó Isten. Derek Kidner bibliamagyarázó megjegyzi, hogy Salamon három versben négyszer említi Istent - minde... |
| 2023-01-05 20:36:03 |
|
|
|
|
|
|
|
... elfogadhatjuk.
Azt hiszem, Jézus sok szolgája jobb munkás lenne, ha többet pihenne. Üdvözítőnk aludt, miközben vihar kerekedett a Galileai-tengeren, jóllehet tudta, hogy vihar közeledik. De ő olyan nyugodtnak és boldognak érezte magát Atyja szeretetében és gondoskodásában, hogy lepihent a hajó hátsó részén aludni.
Ha gyengének és nyugtalannak érzitek magatoka... |
| 2022-07-20 22:48:28 |
|
|
|
|
|
|
|
...
hatéves gyerek is jelen lenne. Úgy érezték, hogy számára tanulságos lehet ezt átélni.
Másnap ismerős érzés jelentkezett a torkomban, amikor megláttam a fiút a családi
körben. Nyugodtnak látszott, utolsó simogatásaival búcsúztatta a kutyát. Azon
gondolkoztam, vajon értheti-e, mi történik. Maci néhány perc múlva békésen elaludt.
Nem ébredt fel többé.... |
| 2021-06-12 12:31:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... hazavártál,
szíved húzta nagy teher,
rád gondoltam lenn a mélyben,
szívünk egymásnak felelt.
Bányászfeleség:
Nehéz szívvel hagylak menni,
amikor a bánya vár.
Nehéz így nyugodtnak lenni,
hisz leshet rád a halál.
Mit mondok majd gyermekünknek,
apja hol van, hol marad?
Te boldogítsz csak bennünket,
őrizd hát meg önmagad!... |
| 2020-11-15 12:30:24 |
|
|
|
|
