|
|
|
A hajunk is öregszik, mint ahogy minden szervünk. Milyen jelek utalnak a haj öregedésére? Esősorban a hajritkulás hívja fel erre a figyelmet, hiszen a hajunk elvékonyodik, ahogy idősebbek leszünk. Az őszülés is egyértelmű jele az öregedésnek, de akkor is gondolhatunk erre, ha fakóvá, fénytelenné és töredezetté válik a hajkoronánk. Természetesen nem kell ennek így történnie. A megfe... |
2024-03-26 20:01:15 |
|
|
|
|
|
|
Az antimikrobiális hatásokkal rendelkező paprika véd a krónikus betegségekkel szemben - köményes paprikasaláta-recepttel
Nyáron nemcsak sokan fogyasztanak, hanem sokan termesztenek is paprikát, legyen szó piros, sárga vagy zöld színű paprikáról. A magy... |
|
2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
|
|
Antioxidánsokban bővelkedik és még a szív egészségének is jó: gesztenye - almás-rukkolás gesztenyesaláta-recepttel
A gesztenye nem csupán nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal. Nagy ... |
2024-02-09 20:34:48 |
|
|
|
|
|
|
CURRYS CSIRKEFALATOK
HOZZÁVALÓK
400 g csirkemellfilé
1 tk. curry
1 ek. görög joghurt
csipetnyi bors, só
1 ek. olívaolaj
20 g vaj
50 ml száraz fehérbor
1 db szárított paradicsom
ELKÉ... |
|
2024-02-09 20:34:34 |
|
|
|
|
|
|
A cukorbetegség kockázatainak csökkentése is quinoával - quinoasaláta egyszerűen
A quiona rendkívül gazdag antioxidánsokban, ásványi anyagokban és vitaminokban. Többféle quinoa létezik, például fehér, vörös és fekete. A fehéret fogyasztják a legtöbben, de íz... |
|
2024-02-08 22:49:00 |
|
|
|
|
|
|
Az egyik legjobb téli vitaminforrása: póréhagyma - póréhagymasaláta-recepttel
A póréhagyma a hagymacsalád szerves részét képezi. Ezt a zöldséget sokan kedvelik, hiszen nagyon változatosan elkészíthető. Én gyakran főzök póréhagymából levest, de salátához is h... |
2024-01-26 20:58:43 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
50 dkg csirkemáj
1 kis fej hagyma
2 alma
1 evőkanál vaj
1 evőkanál olívaolaj
kevés reszelt szerecsendió
csipetnyi őrölt gyömbér
só, bors
Elkészítés:
Az almákat félbevágjuk, kicsumázzuk, vékonyabb cikkekre vágjuk.
Egy serpenyőben felolvasztjuk a vajat, beletesszük az almacikkeket,
és olda... |
2024-01-21 05:58:46 |
|
|
|
|
|
|
Mindenki tudja, hogy az izmokat használni kell, különben elgyengülnek! A szemizmainkra ez ugyanúgy igaz! Ha naphosszat a monitor előtt ülsz, vagy a telefonodat nézed, és csak keveset mozgatod a szemed, a szemizmaid gyengülnek, és a látásod romlik!! Ennek legjobb ellenszere a szemizmok átmozgatása!
Tartsd be ezt a 9 egyszerű alapelvet, és a látásod jobb lesz, mintvalaha!:... |
2024-01-18 21:53:30 |
|
|
|
|
|
|
Az antibakteriális hatásokkal rendelkező torma : tormás sárgarépa-saláta és céklás-tormás-újhagymás saláta
Kelet-Európában nagyon népszerű a torma, sokan termesztik és fogyasztják is. Mivel rengeteg értékes tápanyagot tartalmaz, így a hagyományos gyógyászatban is évszázadok óta alkalmazzák ezt a gyógynövényként is funkcionáló növényt.
A torma számos tápanyagna... |
2024-01-03 22:46:24 |
|
|
|
|
|
|
A viszkető fejbőr természetes gyógymódjai : citromlé, kókuszolaj, Aloe vera, almaecet
A viszkető fejbőr nagyon bosszantó tud lenni. Nagyon sok oka lehet annak, ha valakinek állandóan viszket a fejbőre. Az okok között szerepel a túl sok vegyi anyag használata, a hajformázó eszközök túlzásba vitt alkalmazása, a száraz fejbőr, a gombás fertőzés, a korpásodás, a túlműködő... |
2023-12-21 03:12:51 |
|
|
|
|