|
 |
|
|
Szuper cukkini fasírt recept:
Hozzávalók:
70 dkg cukkini lereszelve
1 teáskanál só
negyed bögre teljes kiőrlésű liszt
negyed bögre reszelt parmezán
2 gerezd fokhagyma összezúzva
1 tojás felverve
bors és egyéb fűszerek ízlés szerint
2 evőkanál olívaolaj
Elkészítés:
1. Öntsd le a lereszelt cukkini levét. Adj ... |
| 2022-10-25 20:50:02 |
|
|
|
|
|
|
|
... tejsavónak nagyon sok egészségügyi előnye létezik, többek között szerepe van a vérnyomás szabályozásában, a koleszterinszint csökkentésében és még az izomnövekedést is megtámogatja.
A parmezán sajtban is van kalcium, de kiemelkedő a foszfortartalma is. A foszfor a kalciummal karöltve igen fontos szerepet vállal a csontok egészségének fenntartásában és a csontképződésben... |
|
|
| 2022-10-09 18:24:10 |
|
|
|
|
|
|
|
... savanyú káposztában, a savanyúságokban és a sajtokban.
Jelentős mennyiségű tiramin található még a banánban, az avokádóban, a hagymában és a csokoládéban. Sajtok közül a gouda és a parmezán tartalmaz belőle a legtöbbet. A banán minél érettebb, annál több ilyen anyagot tartalmaz.
A testi szerelemről úgy tartották eddig, hogy mind fizikailag, mind lelkileg jót ... |
| 2022-07-13 23:30:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... hozzávalói:
1 nagyobb csokor spárga
olívaolaj
egy fej hagyma, 3-4 gerezd fokhagyma
húsleves alaplé
alacsony zsírtartalmú tejszín
só, bors
alacsony zsírtartalmú parmezán sajt
Elkészítése:
Készítsük elő a spárgát, majd vágjuk kisebb darabokra. Az olívaolajon pároljuk meg a kétféle hagymát, aztán adjuk hozzá a spárgát és azt i... |
|
|
| 2022-06-12 19:52:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... mivel a dehidratáció is oka lehet a fejfájás kialakulásának.
Milyen ételektől és italoktól tartózkodjunk, ha rendszeresen fejfájástól, migréntől szenvedünk?
A kék sajt, a parmezán sajt, a füstölt hal, a vörösbor, a szója kiválthat migrénes tüneteket. A koffeintartalmú ételek és italok is sok esetben okoznak fejfájásos panaszokat. Próbáljuk elkerülni a nitrátokkal ... |
|
|
| 2022-05-19 20:32:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... (őrölt)
200 g sűrített paradicsom
A tésztához
2 L víz
1 kiskanál só
5... |
| 2022-04-29 08:12:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... lesznek.
Sokféle sajt is okozhat fejfájást. Azok, akik tudják, hogy melyik sajt vált ki esetükben migrénes fejfájást, mindenképpen kerüljék el annak a sajtnak a fogyasztását. A cheddar, a parmezán és az érlelt sajtok mind kiválthatják a migrénes fejfájást. Ennek az az oka, hogy nagy mennyiségben tartalmaznak tiramint, amely egy sokféle élelmiszerben megtalálható vegyi a... |
| 2022-03-02 21:23:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... sajt
100 g
sonka
1 db
répa
3 ev. kanál
aprított petrezselyemzöld
2 db
tojás
1 bögre
tej
150 g
krémsajt
1 csésze
reszelt parmezán
só
bors
A rizst klasszikus módon, sós vízben főve elkészítjük (én a rizst úgy főzöm, mint a tésztát: egy nagyobb edényben vizet forralok, sózom, majd ebbe rakom a ... |
| 2021-08-24 14:58:23 |
|
|
|
|
|
|
|
... fokhagyma
húsleves alaplé
1 nagy marék spenót
2 szárzeller
2 evőkanál olívaolaj
1 csésze friss zöldbab
só, bors
10 dkg reszelt parmezán sajt
Elkészítése:
Az olívaolajon dinszteljük meg a fokhagymát, majd dobjuk hozzá a kis darabokra felvágott szárzellert és pároljuk 5 percig. Adjuk hozzá a felaprított s... |
| 2021-08-22 20:17:05 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
2 db csirkemell filé
40 dkg bacon
25 dkg parmezán sajt (reszelve)
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
50 dkg csiperkegomba
2 közepes db vöröshagyma
szárnyas fűszerkeverék ízlés szerint
1 dl napraforgó olaj (a tepsi aljára)
1 csokor petrezselyem (felaprítva)
2 ek sertészsír (a gombás töltelékhez)
Elkészítés... |
| 2020-12-07 10:25:42 |
|
|
|
|
