|
|
|
... ismét csak a krónikus betegségek kockázata minimalizálódik.
A bulgurból nagyon sokféle finom saláták is készülhetnek. Most egy ilyen saláta receptjét olvashatja.
Petrezselymes-uborkás bulgursaláta hozzávalói:
30 dkg bulgur,
2 db paprika,
1 csokor petrezselyem,
1 uborka,
1 kis fej lila hagyma,
1 evőkanál olívaolaj,
ízl... |
2023-11-26 20:48:35 |
|
|
|
|
|
|
... ételek
készítéséhez használjuk
Ha nem okoz panaszt önálló italként 1,5%-os formába fogyasszuk
Sovány sajtok (köményes, túra, tenkes, óvári, lestyános, medve light), sovány tehéntúró (petrezselymes,
kapros), kefír, natúr joghurt is fogyasztható.
Nem javasolt: zsíros sajtok, érett sajt, füstölt sajt, zsíros túró, fűszeres-tejszínes sajtkrémek, 20%-os tejföl,... |
|
2023-05-15 11:38:36 |
|
|
|
|
|
|
HÚSOS-GOMBÁS PITE, CITROMOS PETREZSELYMES TEJFÖLLEL
Elkészítési idő: 80 perc
Hozzávalók: 4 főre
40 dkg lapocka gulyáshús
30 dkg csiperkegomba
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
kakukkfű
petrezselyem
6 db tojás
2 dl tejszín
10 dkg reszelt sajt
150 g vaj
200 g liszt
2 ek. tej
Elkészítés:... |
2023-02-09 16:42:32 |
|
|
|
|
|
|
... petrezselymet rávetek, ezzel is összeforgatom picit. 5-6 szikkadt zsemlét vagy kenyeret vízbe áztatok, csak annyira, hogy megszívja magát, de ne ázzon el nagyon. Kicsavarom, ráöntöm a májas-petrezselymes-hagymát, jól összekeverem. Bors, só ízlés szerint, kicsi majoranna, kicsi fokhagymapor kis delikát , majd ahány zsemle, annyi felvert tojás. Elkeverem még 2 kanál zsemlemorzsával ... |
|
2023-01-21 15:38:15 |
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
4 személyre
80 dkg újkrumpli
3 dkg vaj
2 evőkanál olívaolaj
1 teáskanál só
1 csokor petrezselyem
Elkészítés:
Az újkrumplit alaposan mosd meg. A héját nem kell ledörzsölni, csak
ha már látszólag nem elég friss, feljön, akkor kapargasd meg egy kicsit.
Az olívaolajat serpenyőben hevítsd fel. A krumpli... |
|
2022-08-05 06:56:25 |
|
|
|
|
|
|
... Az utolsó részlettel főzzük
bele a finomra vágott vöröshagymát, ne a rántásba tegyük.
Ezután egyenletesen forraljuk, amikor félpuhára főtt, megsózzuk. Rózsaszínű
petrezselymes, enyhén paprikás rántást készítünk, a teljesen felpuhult babot
berántjuk, felforrásig kevergetjük, 6-8 percig forraljuk. A rántással egyidejűleg
nyáron tegyünk bele egy megmosot... |
2022-07-19 16:12:16 |
|
|
|
|
|
|
... Tegye mindkét összetevőt a turmixgépbe, majd adja hozzá az olívaolajat is. Majd az egészet töltse egy befőttesüvegbe és adja hozzá a mézet is. Az sem baj, ha a méz ellepi a citromos, petrezselymes, olívaolajos elegyet.
Hogyan használja?
Mindennap reggel, éhgyomorra fogyasszon el ebből a szirupból egy evőkanálnyit. Ügyeljen arra, hogy az elegy fogyasztása során ele... |
2022-02-25 23:03:50 |
|
|
|
|
|
|
... tepsibe rakjuk, öntünk alá egy deci vizet, alufóliával lefedjük. 180 fokos sütőben jó háromnegyed órán át sütjük. Ekkor levesszük a takarást, és magasabb hőmérsékleten rápirítunk. Petrezselymes tésztával, burgonyával vagy rizzsel tálaljuk.
kevés durvára őrölt színes bors
Almaraguval töltött csirkecomb
... |
2021-12-07 12:24:54 |
|
|
|
|
|
|
Ma ebédre rántott tarja volt, petrezselymes újkrumplival és tejfölös uborkasalátával. Fejedelmi étel, el is fogyott. Holnapra lecsó készült. Ebéd után elmegyek bevásárolni, mert két nappalos szolgálat következik. Keddre tojásos nokedli, szerdára grillezni való csirke lesz az ebéd. Ezek gyorsan elkészülnek.A mérlegre rá sem merek állni. ... |
2021-05-16 15:51:51 |
|
|
|
|
|
|
... is más dolga, mint alaposan összekeverni az összetevőket. Használja a szájvizet naponta 2 alkalommal, reggel és este. Használat előtt mindig rázza fel az üveg tartalmát.
Petrezselymes szájvíz
Hozzávalók:
2 evőkanál petrezselyemmag-illóolaj
20 csepp borsmenta-illóolaj
1 csésze desztillált víz
1 teáskanál tengeri só
... |
2021-04-13 18:59:51 |
|
|
|
|