Belépés
Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők
Az izmaink nem csak testmozgással erősíthetők - izomerősítő táplálékok

Ahogy idősebbek leszünk, egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ez azonban nagyon sok egészségi problémát is jelent, éppen ezért is nagyon lényeges, hogy idősebb korunkban se hagyjuk abba a testmozgást. Annyiféle sport van, hogy mindenki megtalálhatja a kedvére valót. Lehet kerékpározni, úszni,...
2024-03-26 19:50:16
Vérnyomáscsökkentés
A magas vérnyomást mi magunk is csökkenthetjük egyszerűen fillérekből

A magas vérnyomás problémája egyre több embert érint. Nem meglepő, hiszen az életünk sok stresszel jár együtt, amin csak tovább ront a mostani járványos helyzet, ami mindenkit megvisel. A bizonytalanság, a dezinformációk tömege, a mindennapi megélhetés miatti aggódás, a bezártság sokaknál okozhat olyan...
2024-03-26 19:47:32
A víz abszolút súlya nem számít

Egy pszichológus sétált körbe a teremben, miközben a stresszkezelésről beszélt a hallgatóságnak. Amikor felemelt egy vízzel teli poharat, mindenki azt várta, hogy a "félig tele vagy félig üres" kérdést teszi fel. Erre ő mosolyogva megkérdezte: "Milyen nehéz ez a pohár víz?"...
2024-03-24 00:32:12
Tavaszi gondolatok



TAVASZVÁRÁS Tavaszi hangulat


Már nagyon vártuk a tavaszt. Tudjuk azonban, hogy nem szabad elkiabálnunk soha a dolgot, hiszen hiába volt csaknem 20 fokos meleg februárban, márciusban ettől még nyugodtan eshet a hó is - ha az elmúlt évek tapasztalataiból indulunk ki. Mindenki érzékeli, hogy földünk klimatikus viszonyai változóban van...
2024-03-23 20:30:23
Ha a TESTED SEGÍTSÉGET KÉR
A TESTED SEGÍTSÉGET KÉR:
1. Száraz bőr:
A szervezetedből hiányzik az E-vitamin.
Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe.

2. Törékeny haj és körmök:
Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.

3. Ínyvérzés:
C-vitami...
2024-03-23 18:56:59
A tested segítséget kér
...1. Száraz bőr:
A szervezetedből hiányzik az E-vitamin.
Szükségleteid kiegészítéseként vegyél be diót, zsíros halat és szűz növényi olajat az étrendedbe.
2. Törékeny haj és körmök:
Ezek a tünetek B-komplex vitamin és kalcium hiányra utalnak. Egyél babot, mákot, élesztőt és teljes kiőrlést.
3. Ínyvérzés:
C-vitamin hiányt jelent. Hagymát, fokhagymát, g...
2024-03-23 12:34:32
Az őszülés okairól
A táplálkozási hiányosságok ősz hajat eredményeznek - mi állhat még a korai őszülés hátterében?

Az első ősz hajszál megjelenése körülbelül a 20-as és 30-as évek közé tehető. Azonban vannak akik jóval korábban őszülnek, és a szerencsések táborába tartoznak azok a nők és férfiak, akik csak nagyon későn kezdenek el őszülni. Az étkezésnek nagyon sok mindenhez van köze....
2024-03-22 22:58:57
A magnézium hiánya csontritkulást okozhat
A magnézium hiánya csontritkulást okozhat

A magnézium az egyik legfontosabb ásványi anyag a testünk számára, hiszen többek között a csontok és az izomrendszer működését biztosítja.

Hol található meg a magnézium az emberi szervezeten belül? Javarészt a csontokban, az izmokban, a lágy szövetekben, a folyadékokban, ideértve a vért is.

A magnézium nagyo...
2024-03-22 22:47:01
A halláskárosodás az agy egészségét is veszélyezteti
A halláskárosodás az agy egészségét is veszélyezteti - a kezelés azonban csökkenti a demencia kockázatait

A halláskárosodás nem csak az idősebb emberek ,,betegsége". Napjainkban egyre több középkorú és fiatal személy is szenved ettől a problémától. A probléma sok minden miatt kialakulhat. A gond nem maga a halláskárosodás, hanem az, ha ez kezeletlenül marad. M...
2024-03-22 22:43:00
Egyedüllét
Metafizikai egyedüllét



Metafizikai egyedüllét - Idézetek egyedüllétről és magányról

,,Ha vannak barátaid nem kell egyedül lenned magányosan fojton..." - írta Charlie, a Virágot Algernonnak értelmi fogyatékos főszereplője, s ezzel megfogalmazta az ember egyik legfőbb igényét, a társaság iránti igényt.

Sokan társaságban élnek, mégis ro...
2024-03-22 17:21:21
1 2 3 .............4005 4006 .......6007 6008 ......8009 8010 8011 
Címkék: TESTED SEGÍTSÉGET KÉR, Virágot Algernonnak, tested segítséget, őszülés okairól, magnézium hiánya, kedvére valót, magas vérnyomást, magas vérnyomás, mostani járványos, dezinformációk tömege, mindennapi megélhetés, bezártság sokaknál, pszichológus sétált, stresszkezelésről beszélt, vízzel teli, elmúlt évek, szervezetedből hiányzik, tünetek B-komplex, táplálkozási hiányosságok, korai őszülés, szerencsések táborába, étkezésnek nagyon, egyik legfontosabb, testünk számára, izomrendszer működését, emberi szervezeten, lágy szövetekben, magnézium nagyo, kezelés azonban, demencia kockázatait, idősebb emberek, ember egyik, társaság iránti, kiegészítéseként, tapasztalataiból, halláskárosodás, szervezetedből, bizonytalanság, csontritkulást, csökkenthetjük, dezinformációk, hallgatóságnak, megfogalmazta, veszélyezteti, szükségleteid, folyadékokban, testmozgással, megtalálhatja, egyedüllétről, eredményeznek, rendelkezünk, kezeletlenül, legfontosabb, izomrendszer, főszereplője, elkiabálnunk, szerencsések, pszichológus,
© 2013 TVN.HU Kft.