|
 |
|
|
... legrosszabb, amit tehetünk, ha éhgyomorra fogyasztunk kávét, ugyanis a szervezetünknek ilyenkor elsősorban vízre és egyéb tápláló anyagokra van szüksége.
A mézes citromos víz, mint reggeli ital egy tápanyagbomba, hiszen tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, antioxidánsokkal, amelyek csodálatos hatással rendelkeznek önmagukban is, de együttvéve nagyon eredményesek a... |
| 2024-01-25 22:15:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... harminc másodpercig keverd össze. Ezután szűrd le a keletkezett folyadékot, és tedd egy üvegbe a hűtőszekrénybe. Öt napon keresztül frissen marad, eddig fogyaszthatod.
Minden nap reggeli és vacsora előtt 1-1 evőkanállal kell bevenni belőle. Egy nap nem szabad három alkalommal többször fogyasztani a keverékből.
Az eredmény hihetetlen, csökkenni fog a vérnyomás, a ko... |
|
|
| 2024-01-17 19:19:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... és 3 céklából egy préselt lét és fogyasszunk naponta belőle egy pohárral. Természetesen a mennyiséget arányosan növelhetjük. Hűtőszekrényben tartandó!
Használd ezt az italt reggeli előtt egy órával, majd vacsora előtt is egy órával. Egészségedre csodás hatással lesz!
Egy ilyen ital nagyszerű az immunitás megerősítésében és a vesebetegségek megelőzésében.... |
| 2024-01-15 21:47:00 |
|
|
|
|
|
|
|
NAGY A BAJ A BANÁNNAL
Origo2024.01.14. 13:09
Bár tele van káliummal, és hasznos vitaminokat tartalmaz, mégsem ajánlatos banánt keve... |
|
|
| 2024-01-14 21:01:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagcsere-javító, erősíti a csontokat, jó hatással van a fogakra és a hajra.
Hogyan fogyasszuk?
A napi ajánlott mennyiség egy evőkanálnyi, melyet fogyaszthatsz krémként reggelire piritósra kenve, gabonapelyhekkel, salátákkal, joghurtokkal, panírba keverheted, megszórhatod vele a kész főtt ételeket. A dióra allergiásak csak csínján fogyasszák! Az egészség kr... |
| 2024-01-12 23:38:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját. (a brit nemzetiségű John Hussey, aki 116 évig élt, 50 éven keresztül citromfű teát ivott egy kevés mézzel reggelire, honfitársa, Glamorgan hercege, aki 108 évig élt, szintén naponta fogyasztotta).
A görögökön, rómaiakon kívül az arabok is ismerték. Európában az 1500-as évektől kezdtek v... |
| 2024-01-09 21:22:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... sebet újra felszakít.
Amikor úgy ébred rád a hajnal,
Hogy még nem törölte le az éj könnyeit,
Amikor még a szemedben sorakoznak a képek
Amik veled maradnak majd reggelig.
Amikor úgy múlik rajtad a nap,
Hogy szívedben nem szűnik a fájdalom,
Amikor csak görcsösen vánszorog az idő
S minden kiszakított perce fáj nagyon.
Ami... |
| 2024-01-09 00:20:39 |
|
|
|
|
|
|
|
... kevésbé feldolgozott élelmiszerekből, naponta 5 alkalommal, a szénhidrátbevitel megfelelő elosztásával.
Az egyszerre elfogyasztott szénhidrát-mennyiség figyelemmel kísérése, a reggeli fontossága.
Az alacsony glikémiás indexű táplálékok preferálása.
A cukorfogyasztás csökkentése.
A napi összes zsiradékfogyasztás mérséklése.
Az étkezések ... |
| 2024-01-08 23:45:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... Minden ember gyári hibás. Én is, te is. Azt hiszed, te nem vagy hülye? Mégis szeretlek. Abban a hatalmas zsákban, amelyet a lelkemben nyitottam neked, minden rossz tulajdonságod belefér. Reggelig tudnám sorolni, mi miatt nem vagy szeretetre méltó. Mégis szeretlek! Ha nem így működnénk, nem lenne szeretet a világon!
Nincs olyan ember, akinek ne lenne rossz természete, akinek n... |
| 2024-01-05 15:38:11 |
|
|
|
|
