Belépés
Citromfű, a nyugalom gyógynövénye
... legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját. (a brit nemzetiségű John Hussey, aki 116 évig élt, 50 éven keresztül citromfű teát ivott egy kevés mézzel reggelire, honfitársa, Glamorgan hercege, aki 108 évig élt, szintén naponta fogyasztotta).

A görögökön, rómaiakon kívül az arabok is ismerték. Európában az 1500-as évektől kezdtek v...
2024-01-09 21:22:15
Fogyi 2. nap
Érezhetően kevesebbet ettem ma, mint 2 napja. Egy kisszelet kenyér elég volt reggelire, tizórai nem volt, ebédre rendesen ettem, az uzsonnát vacsorának ettem meg és egy nagyon kis csokit ettem csak, nem is kívánok enni, folyadékra figyeltem, jó 2.5l lement ma. kb. 7 naponta mérem majd magamat. kitartó és nyerő leszek!...
2022-09-14 19:44:13
Vércukor értékek
... értékük.

A probléma hátterében a hajnali jelenség áll, ugyanis hormonális okok miatt
a vércukorszint emelkedik kb. hajnali 5 órától. Így minél később kerül sor a
reggelire, annál magasabb lesz az éhgyomri vércukor érték. És mint tudjuk,
étkezés után - ha jól van összehangolva az életmód + kiegészítő terápia -
általában 1-3 mmol/l lehe...
2020-09-15 16:21:56
Az áfonya hatásai
... Dietlessen
Áfonyás-diós-lenmagos zabpehely

Áfonyás-diós-lenmagos zabpehely
Áfonyás-diós-lenmagos zabpehely
|...
2018-05-26 14:18:50
CSIRKÉS ZÖLDSÉGLEVES, avagy a gyors zsírégető diéta
... ebédre és vacsorára egyél levest.

- Amennyiben 1-1,5 kg-ot szeretnél fogyni, akkor 3 egymást követő napon ez a leves legyen
az ebéd és a vacsora.

Fanny-tanács: Reggelire tökéletes választás a müzli. Emellett igyál sokat, vagyis legalább
1,5 l vizet fogyassz el naponta!

Figyelem: 3 napnál tovább nem szabad követni a leveskúrát!
...
2018-05-01 20:02:34
Akár 1,5 Kiló minusz 3 NAP ALATT: CSIRKÉS ZÖLDSÉGLEVES
... ebédre és vacsorára egyél levest.

- Amennyiben 1-1,5 kg-ot szeretnél fogyni, akkor 3 egymást követő napon ez a leves legyen az ebéd és a vacsora.

Fanny-tanács: Reggelire tökéletes választás a müzli. Emellett igyál sokat, vagyis legalább 1,5 l vizet fogyassz el naponta!

Figyelem: 3 napnál tovább nem szabad követni a leveskúrát!

...
2018-02-01 11:33:59
Ötletek a konyhába.
... gyümölcse.

Megannyi fontos tápanyagot biztosít számunkra. Tápértéke, vitamintartalma, rostja, valamint természetes cukor tartalma kimagaslóan nagy.

Minden alkalommal, amikor reggelire banánt fogyasztok, azon nyomban frissebbnek érzem magam, ami felér egy csodával.

Nyugaton, különösen az Egyesül Államokban az emberek arról lettek hírhedtek, hogy ink...
2017-06-05 14:07:53
(Aranyosi Ervin):Mókus vers
... sziszeg,
és a szél se jámbor,
még a bőrt is le tudná
húzni a rókáról.
Ezért aztán nem csoda,
hogyha rókáéknak
legszomorúbb olvasmánya
mindennap az étlap:
reggelire füllentés,
ebédre a párja,
ami ebédtől marad,
az lesz vacsorára.

[k...
2016-11-19 21:16:12
Citromfű, a nyugalom gyógynövénye
... legidősebb emberei közül többen fogyasztják napi rendszerességgel a citromfű teáját. (a brit nemzetiségű John Hussey, aki 116 évig élt, 50 éven keresztül citromfű teát ivott egy kevés mézzel reggelire, honfitársa, Glamorgan hercege, aki 108 évig élt, szintén naponta fogyasztotta).
A görögökön, rómaiakon kívül az arabok is ismerték. Európában az 1500-as évektől kezdtek vele fo...
2016-05-12 17:03:01
Ha csak ezeket betartod
... kutatók megállapították, hogy zsírégetés szempontjából optimális, ha hetente kétszer beiktatunk egy súlyzós edzést is az interval tréning mellé.

T mint tojás: az a diétázó, aki reggelire két tojásból készít rántottát, gyorsabban fogy, mint aki ugyanennyi kalóriát fogyaszt el szénhidrátból, állítják a kutatók. (És hozzáteszik: hetente hat tojásnál többet nem javasolt en...
2016-01-21 16:54:26
1 2 3 .8 9 .13 14 16 17 18 
Címkék: CSIRKÉS ZÖLDSÉGLEVES, Aranyosi Ervin, John Hussey, Egyesül Államokban, nyugalom gyógynövénye, áfonya hatásai, gyors zsírégető, citromfű teáját, brit nemzetiségű, kevés mézzel, 1500-as évektől, kisszelet kenyér, uzsonnát vacsorának, probléma hátterében, hajnali jelenség, vércukorszint emelkedik, éhgyomri vércukor, leves legyen, emberek arról, lesz vacsorára, súlyzós edzést, interval tréning, rendszerességgel, megállapították, vitamintartalma, szénhidrátból, szempontjából, vércukorszint, összehangolva, gyógynövénye, legszomorúbb, zöldségleves, fogyasztotta, frissebbnek, nemzetiségű, fogyasztják, kimagaslóan, természetes, hozzáteszik, legidősebb, leveskúrát, beiktatunk, honfitársa, amennyiben, olvasmánya, centerblog, dietlessen, érezhetően, folyadékra, gyorsabban, zsírégetés, kevesebbet, ugyanennyi, vacsorának, tápanyagot, hormonális, fogyasztok, államokban, kiegészítő, hátterében, alkalommal, rómaiakon, görögökön, zabpehely, figyeltem, glamorgan, reggelire, különösen, kisszelet, emelkedik, európában,
© 2013 TVN.HU Kft.