|
 |
|
|
... észrevesszük magunkon, akkor nem kell rögtön gyógyszerhez nyúlni. Ezek a tünetek szinte már népbetegségnek számítanak. Kapcsoljuk ki testünket mozgással, elménket pihenéssel, kirándulással, relaxációval. A természetes gyógymódok, gyógynövények segítenek ebben is.
Citromfű tea
Oldja a depressziót, ideg- és szívnyugtató, görcsoldó. Gyomorrontás, gyomorsav túltengés e... |
| 2017-07-17 08:40:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... lépés, aminek segítségével kezdőként is hozzáfoghatunk a meditáció gyakorlásához:
Lazítsd el a tested
Ez történhet imaginációval, mantrázással, zenével, progresszív izom relaxációval és minden egyéb bevált módszerrel. Válassz egyet. Pl. ülj kényelmesen, hunyd be a szemed, figyelmedet irányítsd a testedre és haladj végig minden egyes testrészeden, így lazítva el vég... |
|
|
| 2016-12-27 20:42:37 |
|
|
|
|
|
|
|
... nekünk, ha szükségünk van rá. Őrangyalunk tehát akkor is segíthet, ha testi betegségben szenvedünk, vagy amikor érzelmileg, lelkileg nem érezzük túl jól magunkat.
A legkönnyebben relaxációval tudunk gyógyulást kérni beteg testrészünkre
1. Helyezkedjünk el kényelmesen, ott, ahol senki sem zavarhat meg bennünket.
2. Képzeljük el, amint ágyban fekszünk, és keressük meg... |
| 2016-07-04 21:47:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... kommunikáció is. Mivel működésünk alapjait segít átírni, így szinte az élet minden területére pozitív hatással van.
- Tehát ha egy páciens elkezd terápiába járni, a feltárás során relaxációval segítik a gyógyulást?
- Gyakran ajánljuk a kliensnek, hogy sajátítsa el az autogén tréninget, mivel annak segítségével képessé válik naponta aktívan tenni valamit saját... |
|
|
| 2016-01-13 18:12:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... irányban.
4.Forgassuk a szemeinket 2 órától 8 óráig és vissza.
5.Ismételjük meg ug... |
|
|
| 2015-09-27 07:45:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... irányban.
4.Forgassuk a szemeinket 2 órától 8 óráig és vissza.
5.Ismételjük meg ugyanezt a mozgást 4 és 10 óra között.
6.Pillantsunk néhányat, majd zárjuk a gyakorlatot relaxációval.
Pár perc gyakorlat reggel és este pár hét alatt érezhető javulást eredményez.
Forrás: http://antalvali.com/ http://joportal.hu/jotippek.php?read more=1818[/l... |
| 2015-09-20 19:54:41 |
|
|
|
|
|
|
|
... irányban.
Forgassuk a szemeinket 2 órától 8 óráig és vissza.
Ismételjük meg ugyanezt a mozgást 4 és 10 óra... |
| 2015-09-07 20:42:39 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... válasz rövid, velős volt: nincs. Teljesen letörtem. Úgy látszik, semmit sem akar tőlem Tamás, egy vagyok a páciensek sorában. Ettől függetlenül szorgalmasan jártam a mágnesterápiával, relaxációval és egyebekkel kiegészített kezelésekre. Mert a kezelés nagyon hatásos volt (vagy talán a kezelést végző férfi?), végleg elengedtem Jani kezét. Ugyanakkor majd beleőrültem az egyedüllétbe... |
| 2015-04-30 16:05:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan klasszikusok mellett, mint a zöld különböző árnyalatai, az intézet előrejelzésében helyet kapott a homokkő, sőt meglepetésként a jellegzetes levendula is. Mint gyógynövény, a relaxációval kapcsoljuk össze, ugyanakkor színként egy kreatív árnyalatnak számít.
Zöld és levendula
... |
| 2015-01-17 18:00:07 |
|
|
|
|
|
|
|
... irányban.
Forgassuk a szemeinket 2 órától 8 óráig és vissza.
Ismételjük meg ugyanezt a mozgást 4 és 10 óra között.
Pillantsunk néhányat, majd zárjuk a gyakorlatot relaxációval.
Pár perc gyakorlat reggel és este pár hét alatt érezhető javulást eredményez.
http://antalvali.com/hirek/gyogyitsu k-szemunket-tibeti-modszerrel.html?u ... |
| 2014-09-21 21:52:48 |
|
|
|
|
xMagazin
