|
 |
|
|
Az ember alvásigénye 6-9 óra között mozog. Mindenkinek másmennyi elegendő.
Köztudott, hogy alvás szabályosan ismétlődő, másfél órás szakaszokból áll (REM és NONREM). Ezek nagyjából másfél órás szakaszonként cserélődnek.Tehát ha jót akarsz, akkor pl. 6 és fél óra helyett aludj csak hatot (6 óra az 4 db, egyenként másfél órás szakasszal egyenlő). Ha szépen végig alszod a REM és... |
| 2011-05-02 21:35:59 |
|
|
|
|
 |
|
|
Áprily Lajos:
Az én csodám
Szeretnék Krisztus lenni egy napig.
Ha nem egy napig, egy pillanatig.
Csak ennyit, míg a kezem ennyit int:
Kelj fel a mélyből, hegyre menj megint.
Levenném melledről a sziklasúlyt,
mely vad korunkból rád zuhogva hullt.
Fáradt pilládat megérinteném,
s gyötört szemedből megszöknék a ré... |
| 2011-05-02 13:57:58 |
|
|
|
|
 |
|
|
  
|
...5. évad 1. rész
Címkék: 5., évad, 1., rész,
Hossz: 00:10:30
... |
| 2011-05-01 10:06:16 |
|
|
|
|
|
|
|
...-A munka ünnepe
1. rész   
2. rész
... |
| 2011-05-01 09:41:15 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Madách Imre
Merengés
Hogyha küzd e lélek s összeroskadoz,
Felkel újra, bárha minden ellene,
S ami bút vagy élvet életünkre hoz,
Mindent e csatában végigéreze.
S mert nemesebb, hogysem ott csússzon porán
A köznapiságnak, gúnyolják, azért
Vad harag kél benne - gyűlölet talán
A világra, mely már jobbat meg sem ért.
... |
| 2011-04-26 15:53:36 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Túrmezei Erzsébet
AKI HELYETT A KRISZTUS VÉREZETT
Emlékszem: Kemény bilincsbe verten,
bénultan ültem a hideg kövön.
Sötétség, bűn és vád töltötte el lelkem,
ijesztő csend kietlen börtönöm.
Halál: Oly mindegy. Csak nagynéha lázadt
valami bennem. Életvágy... |
| 2011-04-26 07:40:49 |
|
|
|
|
|
|
|
...(Kuruc deák énekli)
Minden rém riogat,
Nagy kisértet-lovak
Száguldnak az Ég boltján.
Mégse törjük fejünk
Szegény, magyar egünk
Ostoba, rossz, mai sorsának
Majd eldőlő mivoltján.
Hát kicsit hallgatunk,
Csuklódjék ajakunk,
Bús szitkokat lenyeljünk
S inkább mint átkaink
Véres düh szárnyain
Szálljanak leső e... |
| 2011-04-26 04:25:34 |
|
|
|
|
|
|
|
Hogy telik erőből
Ugy adta az Isten,
Megértem és kibirom,
Ami vérlik itten
S lesz utána szóm.
Kosarazott szájjal,
Lefojtott tüdővel
Mégis, most is azt hiszem:
Elmondok idővel
Kegyetleneket.
Valamikor jó lesz,
Jó lesz megszólalni,
Csúf, nagy özön-vér után
Jön sok galamb, talmi
S jó lesz jó galamb. ... |
| 2011-04-26 03:57:34 |
|
|
|
|
|
|
|
Fél-hajnal csöndje s a szobán
Nagy, kék fülekkel, ostobán
Egy furcsa bagoly átröpül,
Mint a rém-mesék uhuja.
Szárnya veri az ablakot:
Magam vagyok és én vagyok,
Így nem éreztem soha még
S nem láttam az életemet.
Talán elszáll, ha fölkelek?
Hajh, hajnalodó éjjelek,
Hajh, multam, sorsom, életem,
Nagy, kék fülű uhu-m... |
| 2011-04-26 03:34:23 |
|
|
|
|
|
|
|
Kávéházi sarok-asztal,
Körülüljük szépen.
Így szoktuk azt minden este,
Így szoktuk azt négyen.
Diskurálunk, elpletykázunk
Egyről-másról, sorba -
Másképen a téli este
Rém-unalmas volna.
Egyik színész, másik költő...
Összeillik szépen.
Valamennyi bohém fiú,
Van miről beszéljen.
A hír és név, a dicsőség
Valamennyi... |
| 2011-04-26 02:20:40 |
|
|
|
|
