|
|
|
... olyan antioxidáns, amely védi a szervezetünket az oxidatív károsodással szemben, mindemellett májvédő hatásokkal is rendelkezik, és segít azoknak az enzimeknek az aktivizálásában, amelyek serkentik a méreganyagok kiürülését a szervezetből. A fokhagyma rendszeres fogyasztása ráadásul támogatja a sikeres fogyókúrát is.
A zöld tea szintén nagyon gazdag antioxidánsokban, po... |
2024-03-26 19:53:29 |
|
|
|
|
|
|
... táplálékfelvételhez vezethet. Ez azonban nem egyenlő a hízással, hiszen a felszívódott tápanyagok is biztosítják a testsúlycsökkenést.
Magnéziumot és nátriumot is tartalmaz, melyek serkentik a gyomrot, és csökkentik a gyulladást. Mivel segíti az emésztést, így a fogyást is elősegíti. Hogyan? Jobb lesz a tápanyag-felszívódás, ezáltal az emésztés, ami pedig egészségesebb ... |
|
2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
... üvegbe, s így egész télen kéznél lehet.
Öntheted a fürdővizedbe is, idegnyugtató hatása miatt segít az estére felhalmozott stresszt lecsendesíteni, fertőtleníti a bőröd, és serkenti az anyagcseréd. Idősebbeknek ajánlott a csontritkulás megállítása és karbantartása miatt. Pattanások, viszkető bőrpanaszok, tejkiütések esetén is bátran használd, kitűnő fertőtlenítő és nyu... |
2024-03-10 21:43:15 |
|
|
|
|
|
|
... megmérgez.
Kivagyiság a neve,
Borzasztó ragályos,
Rosszindulat jár vele,
Mi gyakran halálos.
Hogy mik a tünetei?
Idült nagyképűség,
Irigységet serkenti,
Társa keserűség.
A beteg feszült s feszít,
Fent hordja az orrát,
S az, ki tényleg teljesít,
Arra kést, kardot ránt.
Legyen pénzed, hírneved,|... |
|
2024-03-10 18:59:41 |
|
|
|
|
|
|
... vonatkozó előnyei elsősorban a gabona (jelen esetben: búza) magas rosttartalmából származnak, a magas rosttartalmú gabonák ugyanis segítik az emésztést. Az élelmi rostok magas szintje serkenti az emésztési folyamatokat a szervezetben és megelőz bizonyos egészségi problémákat, mint például görcsök, puffadás, székrekedés. A rost javítja a tápanyagfelvétel hatékonyságát a bélben, ill... |
|
2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
... létrejöttét.
Az újhagyma C-vitaminban is bővelkedik. Ez egy vízben oldódó vitamin, amely védi a szervezet sejtjeit és erősíti az immunrendszert. Hasznos antioxidánsként a C-vitamin serkenti a szervek vérkeringését, megvédi a sejteket és szöveteket a káros szabad gyököktől és az oxidatív károsodástól.
Az újhagyma K-vitaminban is bővelkedik, amely segít szabály... |
2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
... és a szilimarin, amelyek védelmet jelentenek a máj számára a szabad gyökök sejtkárosító hatásai ellen. Ezek az antioxidánsok fokozzák az epetermelést, csökkentik a koleszterinszintet és serkentik a májsejtek növekedését is.
A cékla rendszeres fogyasztása szintén nagyszerű lehetőség a máj egészségének fenntartására. Betalainban gazdag, amely nemcsak gyulladást csökkent, ... |
2024-03-03 20:13:19 |
|
|
|
|
|
|
... segít a hasmenés és a székrekedés enyhítésében. Székrekedés esetében az orvosok rostokban gazdag étrendet javasolnak, mivel így salakképző anyagok kerülnek a bélsárba. A salakképző anyag serkenti az összehúzódást és ezzel enyhíti a székrekedést.
A pektin csökkentheti a vér koleszterinszintjét is, ami a szívbetegségek és a szívrohamok fő rizikófaktora. A pektin jelenlété... |
2024-03-02 22:00:31 |
|
|
|
|
|
|
... toroköblögetésre kitűnő.
A gyógynövény csökkenti a magas vérnyomást, és megvéd a stresszes állapot kialakulásától. A gyógyszerészek bebizonyították, hogy szoptató anyukáknál serkenti a tejelválasztást.
A növény leveléből kinyert lé bőrgyulladások és rovarcsípések gyógyítására alkalmazható. Kenőcsökben nehezen gyógyuló sebekre alkalmazzák.
A bazsali... |
2024-03-02 21:45:58 |
|
|
|
|
|
|
... öregedési folyamatot,
normalizálja az idegrendszert, megnyugtat és elűzi a depressziót, megszünteti az álmatlanságot,
szabályozza a vérnyomást,
serkenti a szívműködést,
a jiaogulan csökkenti az LDL, rossz koleszterinszintet és növeli a HDL, jó koleszterinszintet,
serkenti a fehérvérsejtek szaporodását, így ... |
2024-03-01 21:35:41 |
|
|
|
|