|
 |
|
|
... erősítésében, az oxidatív stressz csökkentésében, a fertőzések elleni küzdelemben.
A fokhagyma allicin nevű vegyülete antimikrobiális és vírusellenes hatásokkal rendelkezik. Serkenti a fehérvérsejtek termelését, amelyek kulcsszerepet játszanak a fertőzések és a kórokozók elleni küzdelemben.
A citrom antioxidáns C-vitaminban bővelkedik, amely immunerősítő hatá... |
| 2024-04-09 22:32:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... vitamin, ásványi anyag található meg benne, amelyek rendkívül sok előnnyel rendelkeznek az egészségünk szempontjából. Magas rosttartalma jót tesz a bélrendszernek és az emésztésnek. A rostok serkentik a bélmozgást, csökkentik a székrekedés kialakulásának esélyét, és segítenek eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.
A zöldbab gazdag forrása a vasnak, amely tápanyag... |
|
|
| 2024-04-09 22:21:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... erősítésében, az oxidatív stressz csökkentésében, a fertőzések elleni küzdelemben.
A fokhagyma allicin nevű vegyülete antimikrobiális és vírusellenes hatásokkal rendelkezik. Serkenti a fehérvérsejtek termelését, amelyek kulcsszerepet játszanak a fertőzések és a kórokozók elleni küzdelemben.
A citrom antioxidáns C-vitaminban bővelkedik, amely immunerősítő hatá... |
| 2024-04-02 23:00:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan antioxidáns, amely védi a szervezetünket az oxidatív károsodással szemben, mindemellett májvédő hatásokkal is rendelkezik, és segít azoknak az enzimeknek az aktivizálásában, amelyek serkentik a méreganyagok kiürülését a szervezetből. A fokhagyma rendszeres fogyasztása ráadásul támogatja a sikeres fogyókúrát is.
A zöld tea szintén nagyon gazdag antioxidánsokban, po... |
|
|
| 2024-03-26 19:53:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... táplálékfelvételhez vezethet. Ez azonban nem egyenlő a hízással, hiszen a felszívódott tápanyagok is biztosítják a testsúlycsökkenést.
Magnéziumot és nátriumot is tartalmaz, melyek serkentik a gyomrot, és csökkentik a gyulladást. Mivel segíti az emésztést, így a fogyást is elősegíti. Hogyan? Jobb lesz a tápanyag-felszívódás, ezáltal az emésztés, ami pedig egészségesebb ... |
|
|
| 2024-03-22 23:33:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... üvegbe, s így egész télen kéznél lehet.
Öntheted a fürdővizedbe is, idegnyugtató hatása miatt segít az estére felhalmozott stresszt lecsendesíteni, fertőtleníti a bőröd, és serkenti az anyagcseréd. Idősebbeknek ajánlott a csontritkulás megállítása és karbantartása miatt. Pattanások, viszkető bőrpanaszok, tejkiütések esetén is bátran használd, kitűnő fertőtlenítő és nyu... |
| 2024-03-10 21:43:15 |
|
|
|
|
|
|
|
... megmérgez.
Kivagyiság a neve,
Borzasztó ragályos,
Rosszindulat jár vele,
Mi gyakran halálos.
Hogy mik a tünetei?
Idült nagyképűség,
Irigységet serkenti,
Társa keserűség.
A beteg feszült s feszít,
Fent hordja az orrát,
S az, ki tényleg teljesít,
Arra kést, kardot ránt.
Legyen pénzed, hírneved,|... |
| 2024-03-10 18:59:41 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... vonatkozó előnyei elsősorban a gabona (jelen esetben: búza) magas rosttartalmából származnak, a magas rosttartalmú gabonák ugyanis segítik az emésztést. Az élelmi rostok magas szintje serkenti az emésztési folyamatokat a szervezetben és megelőz bizonyos egészségi problémákat, mint például görcsök, puffadás, székrekedés. A rost javítja a tápanyagfelvétel hatékonyságát a bélben, ill... |
| 2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... létrejöttét.
Az újhagyma C-vitaminban is bővelkedik. Ez egy vízben oldódó vitamin, amely védi a szervezet sejtjeit és erősíti az immunrendszert. Hasznos antioxidánsként a C-vitamin serkenti a szervek vérkeringését, megvédi a sejteket és szöveteket a káros szabad gyököktől és az oxidatív károsodástól.
Az újhagyma K-vitaminban is bővelkedik, amely segít szabály... |
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... és a szilimarin, amelyek védelmet jelentenek a máj számára a szabad gyökök sejtkárosító hatásai ellen. Ezek az antioxidánsok fokozzák az epetermelést, csökkentik a koleszterinszintet és serkentik a májsejtek növekedését is.
A cékla rendszeres fogyasztása szintén nagyszerű lehetőség a máj egészségének fenntartására. Betalainban gazdag, amely nemcsak gyulladást csökkent, ... |
| 2024-03-03 20:13:19 |
|
|
|
|
