|
|
|
... egyik rizikófaktor a magas vérnyomás kialakulásában. Mai világunkban nagyon nehéz elkerülni a stresszt, hiszen mindig adódik valami probléma, amit meg kell oldani, ez pedig nemcsak stresszhelyzetbe sodor bennünket, hanem a vérnyomás emelkedését is okozhatja. Ha a stresszt nem is tudjuk elkerülni, meg kell tanulnunk levezetni azt. A meditáció az egyik legjobb módszer a stressz-szin... |
2023-11-27 21:11:22 |
|
|
|
|
|
|
... stresszes állapotba kerül, akkor előnyben részesíti a nem éppen egészséges ételek fogyasztását, legfőképpen édességeket vagy más egészségtelen dolgokat visz be a szervezetébe. Az, hogy stresszhelyzetben éhesek vagyunk, voltaképpen érthető is, hiszen amikor stresszhelyzetbe kerülünk, akkor a kortizolszint megemelkedik a szervezetünkben és ez fokozott éhségérzettel jár együtt. Viszo... |
|
2023-04-24 12:50:10 |
|
|
|
|
|
|
... gondoltad volna, de egész szervezetedet befolyásolja!
A stressz EGÉSZ szervezetedre hatással van!
A stressz normál esetben csak egy rövid ideig tartó állapot, ami a stresszhelyzet megszűnésével szintén elmúlik, így nem okozva semmiféle maradandó károsodást.
A tartós stressz viszont már annál nagyobb problémával jár.
A mai rohanó világban egyr... |
2022-12-20 20:21:39 |
|
|
|
|
|
|
... stresszhormonnak - van kiemelkedő szerepe. A depressziós embereknek általában igen magas a kortizolszintjük, ami nem meglepő, hiszen az epizódokat gyakran előzik meg komoly stresszhelyzetek. A negatív életesemények gyakori elindítói a depressziós epizódnak.
Mi utalhat arra, hogy valaki depresszióban szenved?
Amennyiben az alábbi tünetek közül legalább ... |
|
2020-12-06 22:57:26 |
|
|
|
|
|
|
... életünket. A túl sok munka, a betegségektől való félelem, a konkrét problémák, nehézségek, a családban történt események és sok egyéb kiválthatja a stresszt. Leginkább a tartósan fennálló stresszhelyzet lehet veszélyes, hiszen hosszú távon ez károsíthatja legjobban az egészséget. Mit tehetünk ebben a helyzetben?
Az önismeret nagyon hasznos, hiszen ha ismerjük lelkünk mű... |
|
2020-10-28 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
... esetekben és helyzetekben szükségünk van némi stresszre, hogy teljesíteni tudjunk. Azonban a stresszállapot állandósulhat, ami viszont már káros következményeket vonhat maga után. Stresszhelyzetben a szervezet ugyanis folyamatosan egy hormont, kortizolt termel. A kortizolszint krónikusan megemelkedhet, amely nemcsak súlyos betegségeket generálhat, hanem akár a stresszes személy ha... |
2020-06-01 23:02:24 |
|
|
|
|
|
|
... része otthonról dolgozik immáron 8. hete, fennakadás nélkül.
A dolgozók körében az otthoni munkavégzés fogadtatása nagyon pozitív volt, az átállás és a kialakult helyzet okozta stresszhelyzet kezelését online tréningekkel támogatták a vezetők és a munkatársak körében egyaránt.
A kapcsolattartást az ügyfelekkel olyan digitális megoldásokkal segítik, mint a nemrégiben be... |
2020-05-10 08:30:53 |
|
|
|
|
|
|
... egy negatív életeseményt, kifejezett testi, vagy érzelmi stressz - hatást követően akár hónapokig tartó, erőteljes hajhullás is kialakulhat, mely általában magától rendeződik, ha a stresszhelyzet megoldódik. Ha nem rendeződik, akkor meg súlyosbodhat. Ezért javasoltak a stressz-kezelő technikák, meditációk, reiki, agykontroll,, jóga, stb.
Egyes frizurák és kozmetikai kés... |
2019-12-05 13:50:38 |
|
|
|
|
|
|
... üzleti kapcsolatait a kínai technológiai cégekkel, és ez állandósuló súrlódási forrássá válhat.
Egy másik nagy londoni elemzőház, az Oxford Economics a minap összeállított egy stresszhelyzeti szimulációs forgatókönyvet, amely az amerikai-kínai kereskedelmi háború esetleges szélsőséges mértékű eszkalációjának hatásait modellezi.
A ház számításai szerint a kétoldalú amerik... |
2019-11-14 22:33:12 |
|
|
|
|
|
|
... cégeknek az aránya, amelyek szerint az EU szétesésével komoly globális kockázati tényezőként kell számolni a következő öt évben.
Az Oxford Economics összeállított egy külön stresszhelyzeti szimulációs forgatókönyvet is, amely az amerikai-kínai kereskedelmi háború esetleges szélsőséges mértékű eszkalációjának hatásait modellezi.
A ház kimutatása szerint a kétoldalú amerik... |
2019-11-05 19:19:03 |
|
|
|
|