|
 |
|
|
... emberi kapcsolataidat.
Törődj a testeddel
A jó közérzet is szükséges a boldogsághoz, ami elegendő alvással és rendszeres testmozgással fenntartható.
Stresszoldás
Stresszoldó technikákra mindenkinek szüksége van, mert a nehéz időket senki nem kerülheti el. Mondogass önmegerősítő mondatokat, vagy menj el szaunázni, bármi jó, ami feltölt.... |
| 2008-04-08 00:43:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... lábnál kezdve térdig, combig, derékig, szívig kinyitva használjuk és csak 9-10 nap múlva terítsük ki teljesen! Így egyre nagyobb testfelület kerül védelem alá. Azonnal kiterítve, erős stresszoldó hatása miatt rémálmokat, erőteljes verejtékezést, szívdobogásérzést eredményezhet.
Kerülje a műszálas ágynemű, hálóruha használatát, mert ezek rontják az árnyékoló hatást! A... |
|
|
| 2008-04-07 20:12:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... relaxáció, mely a vázizomzat tudatos megfeszítésén és ellazításán alapszik. Jó hatásúak a streching gyakorlatok, jóga, pilates, lazító gyógytorna.
A sportok közül azok a jó stresszoldók, amelyek nem teremtenek versenyhelyzetet. Ilyen lehet a kocogás, úszás, kerékpározás, tánc. Remek idegnyugtató a séta, kirándulás.
Végezetül ajánlanék néhány bármikor könnyen ... |
| 2008-04-05 23:42:35 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyakorolt hatásával Angela Wright foglalkozott behatóan a nyolcvanas években. Az általa alkotott szín-lélektani ismereteket azóta is alkalmazzák az üzleti életben.
A fehér stresszoldó hatású. A tisztaság, a béke és reménység színe.
A piros melegséget ad és fokozza a vérbőséget. Elősegíti a szervezet méregtelenítését, bőrbetegségek, légzőszervi hurutok gyógyul... |
|
|
| 2008-04-05 13:35:37 |
|
|
|
|
|
|
|
| Január óta nevesítve van a munkavédelmi törvényben a munkahelyi stressz mint egészségkárosító kockázati tényező. A következő fél-egy évben a munkavédelmi felügyelők és tanácsadók még csak felhívják a figyelmet a jogszabályi változásokra, bírságtól egy cégnek sem kell tartania. A munkahelyi stressz okozta egészségkárosodás létező fogalom, mégis nehéz bizonyítani, hogy egy megbeteged... |
|
|
| 2008-04-05 12:35:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... Egy tea a nyugalomért. Önnek. Családjának. Barátainak. Percek alatt elkészítheti stresszoldóját, felfrissítheti magát. Adja át magát a gyengéd feloldódásnak! Hagyja maga mögött a gondokat!
Az ősi recept alapján hosszú fiatalságot kínáló, Belső-Ázsia iparmentes területeiről származó, számos gyógynövényt tartalmazó komplexből kellemes ízű, mindennapi frissítő, stress... |
| 2008-04-03 18:52:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... lábnál kezdve térdig, combig, derékig, szívig kinyitva használjuk és csak 9-10 nap múlva terítsük ki teljesen! Így egyre nagyobb testfelület kerül védelem alá. Azonnal kiterítve, erős stresszoldó hatása miatt rémálmokat, erőteljes verejtékezést, szívdobogásérzést eredményezhet.
Kerülje a műszálas ágynemű, hálóruha használatát, mert ezek rontják az árnyékoló hatást! A... |
| 2008-04-01 15:57:44 |
|
|
|
|
|
|
|
... beszélünk, meg kell említenünk a következőket:
- javítja az emlékező képességet
- fokozza a szervezet ellenálló képességet
- javítja a stressztűrő képességet, stresszoldó hatású
- fokozza a szellemi és fizikai teljesítőképességet
- segít az általános gyengeség leküzdésében
- kitűnően alkalmazható a legyengült vagy lábadozó betegek erejének h... |
| 2008-03-19 21:38:09 |
|
|
|
|
|
|
|
... izmok rugalmasságát. Mozgás után főleg az izomláz megelőzésére, az izomfeszülés megszüntetésére jó.
Aromamasszázs
Általában teljes testmasszázst jelent, lazító, stresszoldó hatású illóolajokat masszíroznak a bőrbe. Jól kezelhető vele az idegesség, feszültség, a stressz.
Nyirokmasszázs
A problémás-fájdalmas testrészt masszírozzák. Finom, ... |
| 2008-03-17 10:40:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... előfordulhat egy-egy személyes tárgy, de nem helyénvaló, hogy az az ügyfél orra előtt legyen. A utóbbiak nagyobb szabadsággal tehetik személyesebbé munkahelyüket, ami a szakember szerint stresszoldó lehet, növelheti a munkahelyhez való kötődést, a vezetés iránti bizalmat (elvégre megengedte a személyes tárgyak kirakását).
Sokat elmondhat a személyes tárgy
... |
| 2008-03-03 16:45:30 |
|
|
|
|
