|
 |
|
|
AVOKÁDÓKRÉM ZÖLDSÉGEKKEL
HOZZÁVALÓK
3 db érett avokádó (kb. 300 g megtisztítva)
150 g natúr görögjoghurt
1 ek. citromlé
2-3 gerezd fokhagyma
őrölt bors
tengeri só
150 g sárgarépa
150 g zsenge karalábé|... |
| 2024-02-09 20:12:03 |
|
|
|
|
|
|
|
Ősszel és télen nagyon ügyelnünk kell a felfázásra, ami oka lehet a húgyúti fertőzések kialakulásának. Az áfonya - akármilyen áfonyát is fogyasztunk - nagyszerűen beilleszthető az étrendünkbe, nem mellesleg rendkívül sok előnnyel rendelkezik az egészségünkr... |
|
|
| 2023-11-29 22:19:59 |
|
|
|
|
|
|
|
... Miért fogyasszunk zellert?
1. Segít a fogyásban
A zellerszár egy tökéletes rágcsálnivaló zöldség abban az esetben, ha ön megpróbál figyelni alakjára, vagy ledobni pár extra kilót. Egy nagy szár zeller csak 10 kalóriát tartalmaz. Ez remek snackké teszi, ha rátör önre az oldhatatlan vágy valami rágcsálnivalóra. Győződjön meg arról, hogy nem eszi a zellerszárat nehéz... |
| 2023-11-14 21:32:44 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... szelén, réz, vas, B6-... |
|
|
| 2023-04-21 20:11:38 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... összefüggő degeneratív bete... |
|
|
| 2023-04-05 18:24:26 |
|
|
|
|
|
|
|
Miért fogyasszunk zellert?
1. Segít a fogyásban
A zellerszár egy tökéletes rágcsálnivaló zöldség abban az esetben, ha ön megpróbál figyelni alakjára, vagy ledobni pár extra kilót. Egy nagy szár zeller csak 10 kalóriát tartalmaz. Ez remek snackké tesz... |
| 2022-11-24 22:31:40 |
|
|
|
|
|
|
|
A bazsalikom fantasztikus gyógy- és fűszernövény, amely nagyszerűen kombinálható a rozmaringgal és a másik mediterrán fűszernövénnyel, a kakukkfűvel, ezért minden konyhában ott van a helye. Nagyszerűen megállja a helyét, amikor hús- vagy halételeket, zöldséges, sajtos... |
| 2021-08-22 20:17:05 |
|
|
|
|
|
|
|
A brokkoli és a karfiol is a keresztesvirágú zöldségek táborába tartozik. Mindkettő tele van értékes tápanyagokkal, olyan vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek szükségesek ahhoz, hogy sokáig megőrizzük az egészségünket. Ezért is érdemes mind a brokkolit, mind a ... |
| 2020-12-04 22:55:49 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... hozzájárul a súlyvesztéshez és ... |
| 2020-10-18 00:45:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... többségének a vérnyomása 12-15%-al c... |
| 2019-04-02 14:26:10 |
|
|
|
|
