Belépés
Növényerő: 10 fehérjedús zöldség
... amelyek segítik a szervezetet a rák megelőzésében.

Nem ajánlott vízben főzni, mivel így csökken az antioxidáns tartalma. Helyette próbáld nyersen fogyasztani, salátákban, szendvicsekben vagy turmixban.

Fehérje tartalom: 34 gramm vízitorma 0.8 gramm proteint tartalmaz, míg 100 gramm vízitorma 2.3 grammot.

2. Lucerna csíra
A lucerna csíra alacso...
2023-11-16 20:56:57
Te is ezt etted tízóraira általánosban?
... napot.


Kedvenc tízórai változataink!

Az tízórais dobozunkban elkészített szendvicsekben vaj, turista szalámi és trappista sajt figyelt, a kissé szottyadt zsemlét pedig egy cikkely tv paprika tette ropogóssá. De kedvelt opció volt a Mackó sajt - zsemle kombiná...
2018-02-03 21:33:12
Grillezzünk, de ne csak húst!
... nyers zöldségek társulnak hozzá. De mikor lesz tökéletes? Egy biztos, a trappistát, edámit és más úgynevezett félkemény, no meg gyúrt (mozzarella, scamorza) sajtokat tegyük inkább szendvicsekbe, reszeljük a salátára, de ne süssük grillen! Erre a célra kizárólag kemény, vagy a kifejezetten grillsajtként kínált fajták alkalmasak.

...
2017-08-17 23:34:58
A porcsin
... spenótéra emlékeztet, olyannyira, hogy számos étel elkészítésénél helyettesítik is vele a spenótot. A fiatal, zsenge levelek és szárak nyersen kiválóak különböző salátákba keverve vagy szendvicsekbe téve. Kicsit megpárolva vagy dinsztelve szintén ízletes. A porcsin nagy arányban tartalmaz pektint (aminek közismerten koleszterinszint. csökkentő hatása van), ennek köszönhetően nagys...
2017-08-17 19:34:21
Mindent a medvehagymáról!
... medvehagymát.

4. Klassz receptek
Kellemes, fokhagymás íze miatt egy sor ételt varázsolhatsz vele ízletesebbé. Használhatod zöldfűszerként, készíthetsz belőle pestót, belecsempészheted szendvicsekbe, salátákba, lehet feltét tésztákra, főzhetsz belőle krémlevest, ízesítheted vele a túrós szendvicskrémeket, a vajat, szóval tényleg rendkívül sokoldalúan felhasználható....
2017-03-18 18:17:34
Kalóriaszegény zöldségek
... hatóanyagai, a vitaminok és ásványi anyagok, és nem mellékes a frissítő, ropogós íze sem.

7. Saláta
A tavaszi és nyári hónapok kedvenc zöldszínű salátája nagyon finom a szendvicsekben, savanyúságokban, levesekben, és csak 5 kalória van benne.

8. Sárgarépa
Ez az édeskés, gyönyörű színű gyökérzöldség nagyon tápláló, és ha elfogyasztunk egy bögrényi re...
2016-08-25 20:53:10
Legegészségesebb zöldségek
... a koleszterinszintet is csökkenti, így megvédi az artériákat, és megfelelő szinten tartja a vér...
2016-05-10 16:10:01
8+1 házi praktika kínzó fejfájás ellen
... fejfájást.
3. Az őszi margitvirág levele az ókorban szendvicsbe került

Az őszi margitvirágot már az ókori görögök is gyógyításra használták, érdekesség, hogy a leveleit szendvicsekbe tették. Naponta 2-3 levél elfogyasztása is elegendő ahhoz, hogy hatását kifejtse. Partenolidban gazdag, ami erős gyulladáscsökkentő hatású. Migrén esetén az érfalak kitágulnak, a pa...
2015-10-31 14:42:09
Bazsalikomot minden párkányra!
... módszere a pesto készítése, csak egy kis fenyőmag, olíva, pecorino sajt kell hozzá, és kész is a hűtőben sokáig eltartható pesto, melyből isteni nyári tésztaszószokat készíthetünk, de szendvicsekbe is tehetjük.

A bazsalikomot kiválóan lehet szárítani is, ehhez a kis csokorba kötött hajtásokat szellős, árnyékos helyen fejjel lefelé akasztva meg kell szárítani. Lemorzsolv...
2015-10-03 21:58:36
Grillezzünk, de ne csak húst!
... nyers zöldségek társulnak hozzá. De mikor lesz tökéletes? Egy biztos, a trappistát, edámit és más úgynevezett félkemény, no meg gyúrt (mozzarella, scamorza) sajtokat tegyük inkább szendvicsekbe, reszeljük a salátára, de ne süssük grillen! Erre a célra kizárólag kemény, vagy a kifejezetten grillsajtként kínált fajták alkalmasak.

...
2015-05-16 22:35:27
1 2 3 4 5 
Címkék: antioxidáns tartalma, lucerna csíra, tízórais dobozunkban, kissé szottyadt, célra kizárólag, kifejezetten grillsajtként, porcsin nagy, túrós szendvicskrémeket, őszi margitvirág, ókorban szendvicsbe, őszi margitvirágot, ókori görögök, leveleit szendvicsekbe, érfalak kitágulnak, pesto készítése, hűtőben sokáig, bazsalikomot kiválóan, legegészségesebb, koleszterinszint, magyarorszagkul, tésztaszószokat, savanyúságokban, kalóriaszegény, szendvicsekben, felhasználható, zöldfűszerként, elkészítésénél, medvehagymáról, szendvicsekbe, varázsolhatsz, elfogyasztása, partenolidban, grillsajtként, megelőzésében, gyökérzöldség, helyettesítik, margitvirágot, elfogyasztunk, kifejezetten, általánosban, köszönhetően, bazsalikomot, medvehagymát, változataink, készíthetünk, használhatod, úgynevezett, elkészített, dobozunkban, grillezzünk, hatóanyagai, gyógyításra, mindmegette, szendvicsbe, margitvirág, közismerten, készíthetsz, ízesítheted, sokoldalúan, ízletesebbé, fogyasztani, szervezetet, antioxidáns, fokhagymás, lapokkepek, salátákban,
© 2013 TVN.HU Kft.