|
 |
|
|
... kockázata is. A pitypangtea magas kalciumtartalmánál fogva csökkenteni tudja az izmokban keletkező feszültséget is.
A csontok és a szív egészségének fenntartásában a K-vitamin is nagy szerepet játszik, márpedig a pitypang K-vitaminban is bővelkedik. A K-vitamin részt vesz a csontok mineralizációjában, illetve a véralvadásban. Ezen kívül segít fenntartani az egészséges a... |
| 2024-04-17 15:03:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... gazdag tárháza, amely prebiotikumnak számít. A probiotikumok és a prebiotikumok elősegítik a bélflóra egyensúlyának megteremtését, és ily módon a jobb emésztést teszik lehetővé, illetve nagy szerepük van az emésztés egészségének biztosításában és annak fenntartásában.
A spárga magas rost-, illetve B-vitamin-tartalma pedig a szív egészségéhez járul aktívan hozzá. Ezek a ... |
|
|
| 2024-03-17 21:21:31 |
|
|
|
|
|
|
|
... mellesleg a paprika olyan anyagokban is bővelkedik, mint a flavonoidok és flavonolok, amelyek szintén nagyon hatékonyak a különféle mikroorganizmusokkal szemben.
A táplálkozás fontos szerepet játszik az életkorral összefüggő látásvesztés kialakulásának késleltetésében. Különösen két karotinoid, a lutein és a zeaxantin javítja a szem egészségét. Mindkét tápanyag megvédi ... |
| 2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
|
|
|
Egészséges zöldségek és gyümölcsök - színesek, illatosak és jót tesznek nekünk
A gyümölcsöknek és zöldségeknek mindenképpen a napi étrend részét kell képezniük, hiszen kulcsszerepük van az egészség megőrzésében és a betegségek elkerülésében. Olyan alapvető vitamin... |
|
|
| 2024-03-03 20:44:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... fokozott mértékben képes a szerves kötésű jód felvételére. A jód fejleszti a tanulási készséget, a memóriát és fokozza a szellemi teljesítőképességet. A lucerna magas klorofill tartalma fontos szerepet kap a vérképzésben, az idegrendszer karbantartásában és a stressz tűrés fokozásában.
Gazdag növényi fehérjékben és aminosavakban. A réz jelenléte miatt gyulladáscsökkent... |
|
|
| 2024-03-01 21:15:00 |
|
|
|
|
|
|
|
... étel,
a pattanásos bőr kiváló ellenszere.
Spárga a rák ellen
,,Ami a gyógyításra jó, az a megelőzést is elősegíti."
A spárga histones tartalma aktív szerepet játszik a rákos sejtek növekedésének megakadályozásában.
Főzzük meg a spárgát, turmixoljuk össze pépes állagúra és tegyük be a hűtőszekrénybe.
Fogyas... |
| 2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mikroorganizmusok, B- és K-vitamint termelnek, elősegítik a belekben a hasznos baktériumok elszaporodását. A savanyú káposzta egy adagja fedezi a napi K-vitamin szükségletünket, mely fontos szerepet játszik a sebek gyógyulásában. A savanyú káposzta levéből készített ital növeli az étvágyat, serkenti az anyagcserét, ugyanakkor enyhe hashajtó hatása miatt tisztítja a gyomrot és a be... |
| 2024-02-17 21:36:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenti a kóros vérrögök kialakulásának a kockázatát és 16 %-kal a triglicerid szintet (rossz koleszterin).
Nagy mennyiségű a lutein nevű antioxidánst tartalmaz, amely komoly szerepet játszik a vérnyomás csökkentésében - állítják az Oslói Egyetemi Kórház kutatói.
A kivi testünkre gyakorolt nagyszerű hatása
Orvosi vizsgálatok szerint a kivi olyan... |
| 2024-02-16 20:10:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... méregtelenítést végző enzimek munkáját, a lehetséges rákkeltő anyagoktól gyorsabban megszabadítja a szervezetet. Ezt úgy éri el, hogy segíti a májban a méregtelenítő enzimek termelését. Ez a szerep nagyon fontos a mérgező anyagok által okozott mellrák megelőzésében, valamint a bélben keletkező rákos sejtek elhalásában.
Amerikai és francia kutatók által végzett kísérlet... |
| 2024-02-12 20:53:47 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... ahol most a pedofília elleni fellépés esetemben téves ürügyén sötét középkort idéző boszorkányüldözést folytatnak a nekem kegyelmet adó Novák Katalin elnök asszony és ellenem, az inkvizíció szerepét pedig a média és zsákmányt kereső, haszonleső pártok töltik be a kegyelemre okot adó tények ismerete nélkül. A legváltozatosabb hazugságok, csúsztatások és vádaskodások egyre nagyobb s... |
| 2024-02-11 22:55:58 |
|
|
|
|
