Belépés
Ezerarcú gyógyító a noni
... koleszterinszint-csökkentő is.

Nonit a jókedvért!
A noni segítségével a hangulatunkat is feldobhatjuk. Aktiválja az agyban elhelyezkedő tobozmirigy működését, ebben a mirigyben szerotonin és melatonin termelődik - szerepet kap a hangulat, az alvás, a testhőmérséklet szabályozásában.

A noni serkenti az endorfin, vagyis a boldogsághormon termelődés...
2024-02-23 18:49:23
Az orbáncfű gyógyhatásai


Az orbáncfű szerotonint és melatonint is tartalmaz : mindkettő szabályozza a hangulatot

Ha a depresszió kerül szóba és valaki nem szeretne antidepresszánst szedni, akkor általában mindenkinek az orbáncfű jut eszébe. Ez a gyógynövény azonban nemcsak depressz...
2024-02-18 20:46:02
A szauna előnyei
... hosszútávon túl magas kortizolszint számos egészségi problémához, például immunrendszeri betegségekhez és álmatlansághoz vezethet. A szaunázás csökkenti a kortizolszintet, ellenben serkenti a szerotonintermelést. A szerotonin egy olyan boldogsághormon, amitől jól érezzük magunkat.

A szaunaterápia fokozza a máj- és az immunfunkciókat. Ha az immunrendszerünk és a májunk r...
2024-02-06 21:27:54
Pihenést elősegítő tápanyagok
... gomba.

A zöld teában megtalálható L-teanin egy olyan aminosav, amely segíti a minőségi alvást és a pihenést. Növeli az egészséges neurotranszmitterek szintjét, a dopaminét és a szerotoninét, ezzel támogatja az alfa-agyhullám aktivitását, amely csak akkor kimutatható, ha pihent, relaxált állapotban vagyunk. A zöld tea tehát nyugtató hatással is rendelkezik.
Forrás :...
2024-01-29 22:44:55
A mesterséges édesítőszerek
... másik kutatásban egereket vizsgáltak. Azt figyelték meg, hogyan hat az aszpartám ezekre a kisállatokra. Az eredmények azt mutatták, hogy ezeknek az egereknek a szervezetében csökkent a szerotonin, a GABA és a dopamin nevű neurotranszmitterek szintje.

Azokban az egerekben, akik aszpartámot kaptak, magasabb volt a noradrenalinszint is, amely voltaképpen egy stresszhormont...
2024-01-24 22:28:28
Csalán, a tisztító gyógynövény
... egyszerre alkalmazzuk. Külsőleg borogatás ill. a csalánmag olajjal történő bedörzsölés alkalmazható.
A csalán fokozza az immunválaszt, serkenti a hormontermelést (alacsony szintek). Szerotonin tartalma miatt a növény kiegyensúlyozottabbá teszi az idegműködést. A csalán számos rákellenes teakeverék fontos alkotóeleme. A legújabb tudományos kutatások antiallergén hatását is iga...
2024-01-09 22:16:30
Igazi szupertáplálék
... tudunk elaludni, vagy éjszakánként nem alszunk jól, akkor lefekvés előtt fogyasszunk tökmagot, ugyanis triptofánt tartalmaz. A triptofán egy olyan aminosav, amely segít a szervezetnek szerotonint előállítani. Ez egy olyan neurotranszmitter, amely befolyásolja az alvást és a hangulatot. A szerotonin segít szabályozni a melatonin szintjét, biztosítva a jó éjszakai alvást és fenntart...
2024-01-07 21:16:57
Jó fekélyre, gyomorégésre, libidóra és hangulatra : banán
... fogunk majd nassolni.

Ha rendszeresen eszünk banánt, akkor mintegy ötven százalékkal csökkenhet a vesebetegség kialakulásának az esélye.

A banánban lévő triptofán szerotoninná alakul, egy hangulatjavító agyi neurotranszmitterré, amely segít leküzdeni a depressziót és javítani a memóriát. B6-vitaminban és magnéziumban is bővelkedik, amely tápanyagok elősegítik...
2024-01-01 22:59:51
Hangulatjavító táplálékok
... a hangulatot.

A spárga jó forrása a C- és K-vitaminnak, a folátnak és a rostoknak, amelyek segítenek a depressziós tünetek leküzdésében. Triptofánt is tartalmaz, amely egy szerotoninszintet növelő aminosav. A szerotonin egy olyan neurotranszmitter, amelyet boldogsághormonnak is neveznek. Ez a hormon szabályozza a hangulatot, az alvást, az emésztést, a véralvadást és a l...
2023-12-20 21:28:11
Illatos, szépséges és még gyógyít is : kamilla
... tüneteinek csökkentésében is.

A kamilla apigenin nevű hatóanyaga természetes nyugtatóként működik. A növény megnyugtatja az idegeket és csökkenti a szorongást. A kamilla növeli a szerotonin- és a melatoninhormon szekrécióját, ami enyhíti a krónikus szorongás és stressz tüneteit és olyan rendellenességeket is kezel, mint amilyen az álmatlanság. A tanulmányok azt mutatják...
2023-12-19 20:56:10
1 2 3 .............41 42 .......62 63 ......82 83 
Címkék: orbáncfű gyógyhatásai, szauna előnyei, mesterséges édesítőszerek, tisztító gyógynövény, noni segítségével, agyban elhelyezkedő, mirigyben szerotonin, testhőmérséklet szabályozásában, noni serkenti, boldogsághormon termelődés, orbáncfű szerotonint, depresszió kerül, gyógynövény azonban, szaunázás csökkenti, olyan boldogsághormon, szaunaterápia fokozza, zöld teában, olyan aminosav, minőségi alvást, alfa-agyhullám aktivitását, aszpartám ezekre, szervezetében csökkent, dopamin nevű, csalánmag olajjal, csalán fokozza, csalán számos, legújabb tudományos, szervezetnek szerotonint, olyan neurotranszmitter, szerotonin segít, melatonin szintjét, vesebetegség kialakulásának, banánban lévő, hangulatjavító agyi, depressziós tünetek, szerotoninszintet növelő, hormon szabályozza, kamilla apigenin, növény megnyugtatja, kamilla növeli, melatoninhormon szekrécióját, krónikus szorongás, antidepresszánst, immunrendszerünk, koleszterinszint, melatoninhormon, immunfunkciókat, hormontermelést, kortizolszintet,
© 2013 TVN.HU Kft.