|
 |
|
|
... Minél kiegyensúlyozatlanabb a hormonok működése, annál nagyobb esélye lesz annak, hogy képtelenek leszünk lefogyni.
A mértéktelen cukorfogyasztás megterheli a sejtjeinket és szerveinket, ami szintén szisztémás károsodáshoz vezethet. A cukor növeli az LDL-koleszterin-szintet, ami pedig károsan hat a szív- és érrendszer egészségére.
Hogyan és milyen módszerekke... |
| 2024-03-09 20:30:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... mérgeket a vérünkből, bőrünk feszes és sugárzó lesz, energiával töltődünk fel, segít leküzdeni és elviselni a stresszt, segíti a nyirokcsomó műk... |
|
|
| 2024-02-01 20:50:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... a zsírbontás.
A fölösleges zsír mélyen a testünkben található. Ezt a rejtett zsírt zsigeri vagy hasi zsírnak is nevezik. Kis mennyiségben normális jelenség, hiszen védi a szerveinket, azonban nagyobb mennyiségben veszélyes lehet. A nagyobb mennyiségű zsigeri zsír nagyobb kockázatot jelent, hiszen oka lehet a szívbetegségek és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásában.|... |
| 2023-12-19 21:48:13 |
|
|
|
|
|
|
|
... tejtermékeket és a tojást.
A zsír is egy makrotápanyag. Fő feladatai közé tartozik az energia tárolása, illetve mivel szigeteli a testünket, így megvéd a hidegtől és a létfontosságú szerveinket védelmezi. Próbáljunk meg egészséges zsírokat fogyasztani, például olívaolajat, avokádóolajat, vagy olyan táplálékokat, mint a mandula, a kesudió, a pekándió, a lenmag.
... |
|
|
| 2023-12-09 23:54:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... kialakulásának kockázatait csökkenthetjük is. Mutatjuk, hogyan.
A szív egyik kiemelt feladata, hogy vért pumpáljon, így fontos tápanyagokkal és oxigénnel látja el a sejtjeinket és szerveinket. A szív egészségét sok minden veszélyezteti, ilyen például az inaktív életmód, a dohányzás, az elhízás és a sok stressz.
Mit tegyünk, hogy megőrizzük a szívünk egészségé... |
|
|
| 2023-05-01 16:49:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... olyan apró jel, ami bizonyos betegségek kialakulásának esélyére vagy azok kezdetleges meglétére utal.
Az önvizsgálat során egyesével megvizsgálhatjuk az arcunkon található szerveinket, amelyek akár betegségeinkről is árulkodhatnak. Nagyon fontos azonban megjegyeznünk, hogy, legyen szó bármilyen tünetről, azzal legelőször minden esetben a háziorvosunkhoz forduljunk.... |
| 2022-09-03 22:13:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... küldőjére is, azaz a küldő is pozitív energiákban részesül általa. Megáldhatunk minden létezőt pl. embert, tárgyat, családot, házat, saját magunkat, a testünket (egyes testrészeinket, vagy szerveinket), tulajdonságainkat. Megáldhatunk bárkit és bármit azért, amivel már rendelkezik, (hogy még többje legyen belőle), és azzal amivel nem, amire éppen ezért szüksége van.
Használat... |
| 2022-05-10 07:50:27 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenti a gyulladást. Ez azért is nagyon fontos, mert a gyulladás is fokozza az oxidatív károsodást az emberi szervezetben, sőt mi több, negatívan hat a sejtek és szövetek működésére és a szerveinket is megbetegítheti.
De számos más jótékony hatása is ismeretes. Többek között rákellenes és antioxidáns hatású, melyeknek köszönhetően a kurkumin lassítja az öregedési fol... |
| 2022-04-18 21:32:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... csökkenti a gyulladást. Ez azért is nagyon fontos, mert a gyulladás is fokozza az oxidatív károsodást az emberi szervezetben, sőt mi több, negatívan hat a sejtek és szövetek működésére és a szerveinket is megbetegítheti.
De számos más jótékony hatása is ismeretes. Többek között rákellenes és antioxidáns hatású, melyeknek köszönhetően a kurkumin lassítja az öregedési fol... |
| 2021-02-02 13:36:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... elalvás előtt egy órával már ne sportoljon, mert ez is megzavarja a nyugodt, pihentető alvást.
Ahogy öregszünk, egyre nagyobb szükségünk van vízre, mert ez hidratálja a belső szerveinket is. Nem beszélve arról, hogy a víz energiát is szolgáltat az emberi szervezet számára. Szinte minden testi funkcióhoz szükség van vízre, így soha ne várja meg, míg szomjas lesz, óránkén... |
| 2020-02-29 22:21:17 |
|
|
|
|
