|
|
|
... emelhetjük a mozgás mennyiségét és intenzitását.
Öt dolog, amire figyeljünk!
1. Az agy gyulladásszintjét a lowcarb vagy paleolit táplálkozás is csökkenti, mivel a szervezetszintű gyulladást a hasi zsírból felszabaduló gyulladásfaktorok okozzák.
2. Fokozatosan csökkentsük a finomított (gyorsan felszívódó) szénhidrátok fogyasztását (cukor, gabonafélék, riz... |
2022-08-17 00:21:16 |
|
|
|
|
|
|
...
mozgás mennyiségét és intenzitását.
Öt dolog, amire figyeljünk!
1. Az agy gyulladásszintjét a lowcarb vagy paleolit táplálkozás is csökkenti, mivel
a szervezetszintű gyulladást a hasi zsírból felszabaduló gyulladásfaktorok okozzák.
2. Fokozatosan csökkentsük a finomított (gyorsan felszívódó) szénhidrátok
fogyasztását (cukor, gabon... |
|
2016-02-24 13:28:22 |
|
|
|
|
|
|
... betegségek,rák, autoimmun betegség, sclerosis multiplex, hashimoto-thyreoiditis, cukorbetegség, lisztérzékenység, laktózérzékenység,metabolikus szindróma, túlsúlyosság, alultápláltság, szervezetszintű gyulladás, depresszió stb.
Mivel a paleolitikumban élő ember életmódjáról kevés az információnk, így a paleo étrend kialakításában fontos szerepet kap a mai természeti népek éle... |
2014-09-26 11:54:23 |
|
|
|
|
|
|
... gondolom, utóbbi sokkal fontosabb, és itt kénytelen vagyok a paleót szóba hozni és propagálni, mert tudományosan bizonyított és alátámasztott tény, hogy ez az életmód megszünteti a szervezetszintű gyulladást. Aztán majd meg lehet méretni a CRP-szintet, hogy örüljünk, milyen jó alacsony lett.
- Számos nő lelkiismeretesen eljár az erőteljesen propagált mammográfiára, holo... |
|
2014-07-21 03:16:48 |
|
|
|
|
|
|
... telomerekre koncentrált. A telomerek töltik be a sejtekben a biológiai óra szerepét, ugyanis azok minden egye... |
|
2013-03-22 11:30:59 |
|
|
|
|
|
|
... diagnosztizálnak, és 40 ezren halnak meg mellrákban5. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb áldozat életét meg lehet menteni, de műtéti csonkítás, sugárkezelés okozta sérülések, kemoterápia okozta szervezetszintű károsodások és a korai menopauza hormonális előidézése árán.
Az amerikai nők 12%-a ítéltetett arra, hogy mellrákja legyen6, ezért a megelőző lépéseknek van értelme, k... |
2013-03-04 13:31:42 |
|
|
|
|
|
|
... elveszítik az inzulinnal szembeni érzékenységüket. Ekkor nemcsak a vércukorértékek emelkednek, de a legújabb kutatások szerint számos daganatfajta megjelenésének kockázata is emelkedik. Szervezetszintű gyulladás alakul ki már akkor, mielőtt észrevehető tüneteket tapasztalnánk.
A gyógygombák közül a lepkefű gomba növeli az inzulinérzékenységet, 2-es típusú diabétesz esetén seg... |
2013-01-11 18:50:50 |
|
|
|
|