|
|
|
... kollagénképződéshez és az íny védelméhez járul hozzá, de az erek és az immunrendszer egészségét is biztosítani tudja. A C-vitamin ezen kívül egy antioxidáns vitamin is, így jól tesszük, ha a szezonban annyi epret fogyasztunk, amennyit csak tudunk.
A vörös áfonya is nagyon sok C-vitamint tartalmaz, és nagyon hatékony a húgyutak egészségének megőrzésében. A gyümölcs antio... |
2024-03-11 22:36:12 |
|
|
|
|
|
|
... vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek hozzájárulnak az egészséghez és a jólléthez. Segíthetnek bizonyos betegségek elleni védelemben is. Ezeket a táplálékokat a legjobb szezonban megvásárolni. Antioxidánsokban is bővelkednek ezek a táplálékok, mint például folát, foszfor, cink, magnézium, E-vitamin, C-vitamin, A-vitamin, béta-karotin.
A zöldségek és gyü... |
|
2024-03-03 20:44:45 |
|
|
|
|
|
|
... ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, rosttartalma rendkívül magas.
Népies elnevezései: csirág, nyúlárnyék.
A spárga évelő növény, főként a tavaszi és a nyári szezonban kapható. A spárgacsúcs a legértékesebb, itt található a legtöbb vitamin és ásványi anyag.
A növény szárát jól emészthető rostok alkotják, ásványi anyag (kalcium, kálium, cink... |
2024-02-27 21:33:47 |
|
|
|
|
|
|
... ezernyi dologra felhasználhatjuk - arcradírt és szérumot is készíthetünk belőle
Ősztől már egyre több alkalommal fogyasztunk narancsot. Az egyik legjobb gyümölcs az őszi és téli szezonban, hiszen rengeteg C-vitamint és más antioxidánst tartalmaz. Olyan antioxidánsokat, amelyek megvédhetnek bennünket a tipikus őszi és téli betegségektől, mint amilyen az influenza és a me... |
|
2024-02-08 22:40:01 |
|
|
|
|
|
|
... egy nagyon egyszerű orvosságot használnak a rák gyógyítására. Szilvalekvárt. Igen, szilvalekvárt. A szilva gyógyító erejű, kimagaslóan magas az antioxidáns tartalma. Frissen is érdemes szezonban sokat fogyasztani belőle, de aszalt szilvaként is hatásos, valamint lekvárként is. Nos, nem csak hungarikum a kiváló házi szilvalekvár, de csodálatos erejű rákgyógyszer is.
Bőrr... |
|
2024-02-04 20:33:01 |
|
|
|
|
|
|
... tűztoronyként is fontos szerepe volt az istállókkal teli faluban.
harangláb
A Baradla-barlang bejárata fölé az 1990-es években épült kiszolgáló és irodaépület. Az előtere a nyári szezonban rendszeresen megtelik turistákkal, de a vezetett barlangi túrák télen sem szünetelnek.
... |
2023-12-19 00:32:53 |
|
|
|
|
|
|
... összetörtünk; majd adhatunk hozzá citromszeleteket és friss gyömbért. Ezt a keveréket adhatjuk a reggeli teánkhoz, hogy az immunrendszerünk megerősödjünk. Fogyaszthatjuk az őszi-téli szezonban, illetve év közben kúraszerűen.
Ha gyulladást szeretnénk csökkenteni, akkor a mézhez adjunk fokhagymát, gyömbért és fahéjat. Ezek együttesen kiemelkedő gyulladáscsökkentő hatással... |
2023-12-18 20:28:58 |
|
|
|
|
|
|
... szervezetünk számára. Ha szeretnénk magunkat frissnek érezni és elegünk van, hogy mindennap fáradtak és enerváltak vagyunk, akkor fogyasszunk rendszeresen moringaolajat!
A téli szezonban mindig tartani kell az influenzától és a megfázásától, azonban ha erősítjük az immunrendszerünket, akkor nincs mitől tartanunk. Ezt a moringaolajjal is megtehetjük, hiszen gazdag forrás... |
2023-12-15 21:07:58 |
|
|
|
|
|
|
Ha megkérdezik az embereket, hogy melyik a kedvenc gyümölcsük, nagyon sokan válaszolnák azt, hogy a narancs. Napjainkban egész évben elérhető, nem úgy, mint régen, amikor a téli szezonban volt csak kapható, vagy még akkor sem nagyon lehetett hozzájutni ehhez az illatos... |
2023-11-22 22:54:54 |
|
|
|
|
|
|
... a természet remek gyógyszerét. Ez a gyümölcs rengeteg olyan jótékony vegyületet tartalmaz, amely nagyon sokat segíthet az egészség megőrzésében. Mutatjuk is, hogy miért együnk az őszi szezonban annyi szőlőt, amennyit csak tudunk.
A szőlő jó káliumforrás. Egy olyan tápanyag, amely segít a szervezetben a folyadékot egyensúlyba hozni. A kálium segít a magas vérnyomás csökk... |
2023-11-22 22:01:32 |
|
|
|
|