|
 |
|
|
... külsőleg alkalmazva is számos kellemetlen betegségre jó. Nehezen gyógyuló sebekre és bőrbántalmakra készíthetünk belőle lemosószert (orbáncfűolajjal kombinálva csodaszerű gyógyulásokat tapasztalhatunk), a népi gyógyászat száj-, és sebgyulladásra, bőr- és mirigybajokra, kankóra (más néven tripper-re, vagy gonorrhoea-ra) illetve fehérfolyásra is a kerek repkényt javasolja.
... |
| 2024-02-23 19:57:16 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... holdciklus szimbolizálja azt az időt, amikor lazítani kell. Ilyenkor el kell engedni a negatív gondolatokat és az egészségre ártalmas érzelmeket. Ilyenkor nyugodt mentális ... |
|
|
| 2024-02-13 19:36:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... volna, azon kívül, hogy igen csípős. Ezért amikor elkezdjük használni, figyeljünk, hogy fokozatosan szoktassuk hozzá a szervezetünket és apránként növeljük a mennyiséget. Az elején tapasztalhatunk bélmozgásokat, ahogy kifejti hatását a gyógynövény a szervezetünkben, de ez pár nap alatt alábbhagy.
Ez csak annak a jele, hogy a cayenne bors teszi a dolgát szervezetünk hely... |
| 2024-01-18 22:10:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... eredményez.
Ha kevesebb kalóriát viszünk be a szervezetünkbe, az hatással van az anyagcserére is. Ilyenkor szintén kevesebb hő termelődik a testünkben. Tehát ha éhesek vagyunk, akkor is tapasztalhatunk fázékonyságot és hidegrázást.
Amikor lelassul az anyagcserénk, az számtalan változást okozhat a szervezetünkben, ilyenkor szintén jelentkezhet ,,mellékhat... |
|
|
| 2024-01-08 23:12:01 |
|
|
|
|
|
|
|
... nátriumot tartalmaz, ami miatt csökken a vérnyomás, márpedig a magas vérnyomás nemcsak a szívnek nem tesz jót, hanem az erek állapotát is roncsolja.
Edzés után gyakran tapasztalhatunk izomfájdalmat és izomgörcsöt. Ezen a problémán is segíthet a banán, mivel magnéziumban is bővelkedik, ez az ásványi anyag pedig segít az izmok ellazításában.
A banán a prebiotik... |
|
|
| 2024-01-01 22:59:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... is néhány ötletet, amelyek sokat segíthetnek a szorongás csökkentésében. Ha ezek közül csak egyet próbálunk ki és illesztünk be a mindennapjainkba, már akkor is nagyfokú javulást tapasztalhatunk meg.
A szorongás oldására és csökkentésére nagyszerű lehetőség a rendszeres mozgás és edzés. Edzés közben a szervezetben endorfinhormon szabadul fel. Ez egy olyan vegyi anyag, a... |
| 2024-01-01 22:41:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... sem mindegy, hogy egyes betegségeknél milyen terhelés is éri az ízületeket, azaz milyen mozgásformákat végzünk.
Amikor az ízület megbetegszik, akkor nemcsak fájdalmat tapasztalhatunk meg, hanem az ízületek duzzanata és merevsége is megkeserítheti az életünket.
Enyhe és közepesen súlyos fájdalom esetén akár otthoni praktikákkal is próbálkozhatunk, hiszen sok e... |
| 2023-12-14 21:50:51 |
|
|
|
|
|
|
|
... lábgörcs kialakulásának. Ilyenek például a vízhajtók, az antidepresszánsok és a szteroidok. A vízhajtók hatására akár elektrolitzavarok is kialakulhatnak, és így nagyobb eséllyel tapasztalhatunk meg lábgörcsöket éjszakánként.
Kiszáradás akkor következik be, ha nincs elegendő folyadék és elektrolit a szervezetben. A kiszáradás számos testfunkciót érint, hiszen csökkenti ... |
| 2023-12-07 21:27:45 |
|
|
|
|
|
|
|
... is, milyen további előnyei vannak a béta-glükánnak!
Amennyiben csökkent immunfunkcióval rendelkezünk vagy sokszor ér bennünket fizikai és érzelmi stressz, úgy gyakran tapasztalhatunk extrém fáradtságot. A béta-glükán azonban segíthet a fáradtság a leküzdésében.
A béta-glükán sokféle bőrbetegség esetén is védelmet jelenhet számunkra. Ilyen például az ekcéma, a... |
| 2023-11-30 23:55:32 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... lelki egészséget. Az inulin tehát támogatja a bél egészségét. Amennyiben a rossz bélbaktériumok elszaporodnak a bélrendszerben, akkor puffadást és más emésztőrendszeri zavarokat tapasztalhatunk meg. Az inulin azonban segít megnövelni a jó bélbaktériumok mennyiségét a bélben, ami viszont elősegíti az egészséges emésztést és a vércukorszint szabályozását. A tanulmányok leírása szeri... |
| 2023-11-30 23:46:42 |
|
|
|
|
