|
|
|
... csillapításában.
3. Igyunk koffeint tartalmazó italokat
Míg egyeseknél a kávé fogyasztása, vagy hirtelen megvonása előidézheti, vagy súlyosbíthatja a fejfájást, érdekes módon a kávé- és teafogyasztás másoknál csillapíthatja azt. Ha utóbbiak csoportjába tartozunk, bátran indítsuk a napot egy erős feketével, hiszen vizsgálatok szerint a koffein javítja a hangulatot, ... |
2023-01-08 16:05:14 |
|
|
|
|
|
|
... állapotok, mint például a szívinfarktus előfordulását is. Cikkünkben 4 teáról lesz szó, melyek szintén hozzájárulnak a testi, a mentális és az agyi egészséghez.
A rendszeres teafogyasztás egy rituálé is az ember életében. Ilyenkor kicsit lelassulunk, relaxálunk, ami a mentális egészségünkre is serkentőleg hat. Kutatások szerint a gyógytea a kognitív funkciókra is jó hat... |
2022-10-12 19:55:01 |
|
|
|
|
|
|
... működését. Ma már egyre többen teáznak, választanak gyógyteákat, és egyre inkább fontosság válik a minőség is. A cikkben bemutatjuk, miért is hasznos a rendszeres teázás.
A teafogyasztás nemcsak a testünk optimális működését támogatja, de nagyon előnyös a lelki egészség megőrzése szempontjából is, hiszen ilyenkor egy kicsit relaxálunk, kikapcsolódunk pár percre. A gőzöl... |
2020-11-10 20:53:16 |
|
|
|
|
|
|
... rákmegelőző tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkentik a koleszterinszintet, érvédő szerepük régóta ismert tény az orvoslásban.
Ismerd meg néhány pozitív tulajdonságát
A teafogyasztás nagyon egészséges, megszépíti a bőrt, karcsúsít, és értékes tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A kínaiak már évezredek óta fogyasztanak zöld teát, kihasználva számos pozitív tulajd... |
2020-11-05 20:42:39 |
|
|
|
|
|
|
A tea és a kávé jól ismert elmestimuláns, amely javítja a mentális éberséget és energiát kölcsönöz nekünk. Egy tanulmány szerint a rendszeres teafogyasztás növelheti a kognitív teljesítményt, azonban a kávé nincs ilyen pozitív hatással a kognitív funkciókra.
... |
2020-02-03 23:14:59 |
|
|
|
|
|
|
... segíti elő. Az egyik legegészségesebb tea a zöld tea, amelyet szerte a világon emberek milliói fogyasztanak nap mint nap.
Más tanulmányok azt mutatják, hogy a rendszeres teafogyasztók alacsonyabb BMI-vel (testtömegindex) és derék-csípő arányokkal rendelkeznek, összehasonlítva a teát nem ivókkal.
Egy másik kutatócsoport véleménye szerint a zöld teában találhat... |
2019-08-02 23:56:32 |
|
|
|
|
|
|
... ízvilágát.
AFTERNOON CHILLIN' TEAKOKTÉL Dilmah teából!
Miből készíts koktélt?
A Dilmah teakoktélokhoz a magyar teafogyasztók egyik kedvenc fekete teáját, az Earl Grey-t használjuk alapul, s hagyományos ázsiai fűszerek helyett, a nálunk ... |
2017-02-11 23:04:17 |
|
|
|
|
|
|
... naponta 21%-al kevesebb eséllyel fordultak elő ezek a betegségek , mint a naponta csak egy bögre teát fogyasztóknál.
- 4. Egy 2014-ben publikált meta-analízis szerint, a rendszeres teafogyasztás csökkentheti a kettes számú diabétesz kialakulását .
- 5. A napi egy bögre zöldtea fogyasztása csökkentheti a mélnyálkhártya rák kialakulását 11 %-al . A zöldtea emellett csökke... |
2016-01-31 20:35:23 |
|
|
|
|
|
|
... kell vennünk, hogy bizonyos tényezők gátolják a vas hatékony felszívódását, például a gyomor-bélrendszeri betegségek, heveny fertőzések, hasmenés, a túlzott tej-, koffein és fekete teafogyasztás.
A hiány sokszor abból fakad, hogy valamilyen oknál fogva fokozott vasszükséglettel kell számolnunk. Ha a szervezet folyamatosan vagy gyakran vért veszít, rendszerint gondoskodni kell... |
2016-01-20 15:55:50 |
|
|
|
|
|
|
... csészével, de ennél az értéknél már mindenképp orvoshoz kell fordulni. Az a leghelyesebb eljárás, ha a teaivás megkezdésekor már megbeszélik az orvossal azt. Orvosi ellenőrzés mellett a teafogyasztás egy-két hónapja után már lehet a gyógyszert csökkenteni, természetesen csak akkor, ha a vérnyomásmérésnél az adatok megfelelnek. A gyógyszer csökkentését csak fokozatosan szabad megke... |
2015-10-16 20:31:07 |
|
|
|
|