|
|
|
... antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásokkal is rendelkezik. Olyan flavonoidokban is bővelkedik, amelyek segítenek a vírusos fertőzésekkel szembeni küzdelemben.
A rendszeres teafogyasztás is nagyon hasznos, legyen szó bármilyen teáról. Például a kamillatea antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatással is bír. Mindemellett a jó alvást is biztosítja, ami segít a szer... |
2024-02-06 21:32:50 |
|
|
|
|
|
|
... csillapításában.
3. Igyunk koffeint tartalmazó italokat
Míg egyeseknél a kávé fogyasztása, vagy hirtelen megvonása előidézheti, vagy súlyosbíthatja a fejfájást, érdekes módon a kávé- és teafogyasztás másoknál csillapíthatja azt. Ha utóbbiak csoportjába tartozunk, bátran indítsuk a napot egy erős feketével, hiszen vizsgálatok szerint a koffein javítja a hangulatot, ... |
|
2023-01-08 16:05:14 |
|
|
|
|
|
|
... kialakulásának a kockázata.
A tea tehát gazdag forrása az antioxidánsoknak, amelyek nemcsak a cukorbetegség, hanem a szívbetegség megelőzésében is közreműködhetnek. A rendszeres teafogyasztás leviszi a magas koleszterinszintet és a magas vércukorszintet, ami viszont a szívbetegségek kockázatait csökkenti jelentősen.
Amennyiben valaki rendszeresen fogyasztja e... |
2022-11-13 00:07:54 |
|
|
|
|
|
|
... állapotok, mint például a szívinfarktus előfordulását is. Cikkünkben 4 teáról lesz szó, melyek szintén hozzájárulnak a testi, a mentális és az agyi egészséghez.
A rendszeres teafogyasztás egy rituálé is az ember életében. Ilyenkor kicsit lelassulunk, relaxálunk, ami a mentális egészségünkre is serkentőleg hat. Kutatások szerint a gyógytea a kognitív funkciókra is jó hat... |
|
2022-10-12 19:55:01 |
|
|
|
|
|
|
A gyógyteák csodálatos hatással vannak az egészségünkre. Azt ma már kutatások is igazolják, hogy a reggeli teafogyasztás különösen egészséges, hiszen nagyon jó hatással van az agy működésére. Cikkünkben néhány teát sorolunk fel és bemutatjuk a pozitív egészségügyi hatásukat is.
A napi teázás, különösen a reggel elfogyasztott tea serkenti az agyműködést. Korábbi tanulmány... |
|
2021-06-29 22:42:32 |
|
|
|
|
|
|
Úgy hiszik, hogy a kávé- és a teafogyasztás befolyásolhatja a húgysav szintet, ám a mai napig még csak egy kutatást végeztek a témában.
A kávé a világon a legtöbbek által fogyasztott ital, csak az amerikaiak több, mint fele általában napi két bögrényit fogyaszt el belőle. Széleskörű fogyasztói köre miatt potenciális hatásait elengedhetetlenül fontos megismerni egészségü... |
2021-05-20 20:59:40 |
|
|
|
|
|
|
... állapotok, mint például a szívinfarktus előfordulását is. Cikkünkben 4 teáról lesz szó, melyek szintén hozzájárulnak a testi, a mentális és az agyi egészséghez.
A rendszeres teafogyasztás egy rituálé is az ember életében. Ilyenkor kicsit lelassulunk, relaxálunk, ami a mentális egészségünkre is serkentőleg hat. Kutatások szerint a gyógytea a kognitív funkciókra is jó hat... |
2021-04-11 21:31:27 |
|
|
|
|
|
|
... működését. Ma már egyre többen teáznak, választanak gyógyteákat, és egyre inkább fontosság válik a minőség is. A cikkben bemutatjuk, miért is hasznos a rendszeres teázás.
A teafogyasztás nemcsak a testünk optimális működését támogatja, de nagyon előnyös a lelki egészség megőrzése szempontjából is, hiszen ilyenkor egy kicsit relaxálunk, kikapcsolódunk pár percre. A gőzöl... |
2020-11-10 20:53:16 |
|
|
|
|
|
|
... rákmegelőző tulajdonságokkal rendelkeznek, csökkentik a koleszterinszintet, érvédő szerepük régóta ismert tény az orvoslásban.
Ismerd meg néhány pozitív tulajdonságát
A teafogyasztás nagyon egészséges, megszépíti a bőrt, karcsúsít, és értékes tápanyagokkal tölti fel a szervezetet. A kínaiak már évezredek óta fogyasztanak zöld teát, kihasználva számos pozitív tulajd... |
2020-11-05 20:42:39 |
|
|
|
|
|
|
... kialakulásának a kockázata.
A tea tehát gazdag forrása az antioxidánsoknak, amelyek nemcsak a cukorbetegség, hanem a szívbetegség megelőzésében is közreműködhetnek. A rendszeres teafogyasztás leviszi a magas koleszterinszintet és a magas vércukorszintet, ami viszont a szívbetegségek kockázatait csökkenti jelentősen.
Amennyiben valaki rendszeresen fogyasztja e... |
2020-07-30 09:15:57 |
|
|
|
|