|
 |
|
|
| Az alvásnak, pontosabban a pihentető és mély alvásnak kiemelkedő szerepe van az egészség fenntartásában. Az alváshiánynak, a rossz alvásnak számos oka lehet. Ha valaki nem tud jól aludni, vagy nem alszik eleget, koncentrálási nehézségekkel kell megküzdenie, ingerlékennyé válik, nem lesz elegendő energiája. További tünetei az alváshiánynak: lassult gondolkodás, hangulatingadozások, ... |
| 2022-12-16 22:24:42 |
|
|
|
|
 |
|
|
...
Honlapján közzétett bejelentés szerint - más sportegyesületekhez hasonlóan - a koronavírus-járvány a zsolnai klubra is komoly gazdasági hatással van. Az együttes hosszú távú finanszírozási stratégiájának kulcsfontosságú részét képezik a játékoseladások, így a 2020-as pénzügyi tervezetben is nagy hangsúlyt kapna a nyáron értékesítendő futballistákért befolyó pénz. A világjárvá... |
|
|
| 2020-03-30 17:43:22 |
|
|
|
|
|
|
|
OLVASMÁNY a Makkabeusok első könyvéből
A választott népre Isten haragja nehezedik, mert elhagyta az Úr törvényét; a harag eszköze Antiokusz Epifánész király.
Nagy Sándor macedón király utódai közül származott egy gonosz sarjadék, Antiokusz Epifánész. Ez Rómában is élt, mint túsz. Majd a görög uralom 137. esztendejében királlyá lett. Ebben az időben a választott nép között... |
| 2019-11-18 09:58:55 |
|
|
|
|
|
|
|
..."Nem a férfi izmaiban gyönyörködik." Zsoltár 147,10
Az emberi értékek a Mindenható előtt nem sokat jelentenek!
Gondolhatunk a sportvilágra. A karcsú és gyors versenyfutóra, aki átszakítja a célszalagot, s diadalittasan emeli karját a magasba. A kosárlabda-játékosra, aki ügyesen mozog az ellenfél térfelén, és a kosárba dobja a döntő pontokat hozó labdát. A labd... |
|
|
| 2019-08-03 07:43:22 |
|
|
|
|
|
|
|
... Borúra derű!
Testgyakorlás 60-felettNaponta háromszor ismételd, és csodát tesz.
1./ Kezdd azzal, hogy állj ki a bejárati ajtód elé vagy az erkélyre, vagy akert eldugottabb sarkába egy-egy 5 kilogrammos krumplis zsákkal a kezeidben.Nyújtsd ki a karjaidat két oldalt, és tartsd ki vízszintesen a zsákokat 1-2 percig.
2./ Két nap múlva cseréld fel az 5 kilós z... |
|
|
| 2019-05-08 16:57:30 |
|
|
|
|
|
|
|
A séta a legegyszerűbb kardiovaszkuláris gyakorlat, mely segíthet egészségünk megőrzésében, az egészséges fogyásban. A láb mindig ,,kéznél van", ezért leghűbb társunk lehet szív-, és érrendszerünk védelmében.
Kutatók azt javasolják, hetente legalább 2-... |
| 2018-10-29 13:58:35 |
|
|
|
|
|
|
|
...
A támogatásokról szóló javaslatot 24 igen, 2 nem szavazat ellenében és 2 tartózkodás mellett fogadta el a testület.
Az utánpótlás-nevelés támogatására az Újpesti Torna Egylet 40 millió forintot kap, a Ferencvárosi Torna Club és szakosztályai 80 milliót, a Vasas Sport Club 15 milliót, a Budapesti Honvéd Sportegyesület 20 milliót, a Magyar Testgyakorlók Köre szintén 20 mil... |
| 2018-09-26 10:47:39 |
|
|
|
|
|
|
|
A héten Id. Timaffy Endre emlékezetét kutattam Cikolaszigeten. Voltam a róla elnevezett iskolában, sírjánál, első iskolájánál, emlékszobájánál. Ki volt Id. Timaffy Endre?
" A mai Dunasziget község három falurész egyesítéséből jött létre: Cikolasziget, Sérfenyősziget és Doborgazsziget összevonásával.
Nagy jelentőségű lépés volt a faluvá fejlődésben 1883-ban az állam... |
| 2018-04-28 18:10:21 |
|
|
|
|
|
|
|
Február 6. az év 37. napja a Gergely-naptár szerint. Az évből még 328 (szökőévekben 329)
nap van hátra.
Névnapok: Dóra, Dorottya, Tódor + Agmánd, Ajándék, Áldor, Amand, Amanda, Ámor, Annadóra,
Ditte, Dolli, Dórabella, Doren, Dorinka, Dorit, Dorka, Dorkás, Dorotea, Doroti, Gara, Júnó, Kalliszta, Kasszandra, Korvin, Manda, Mendi, Menodóra, Réka, Szamanta, Szilv... |
| 2018-02-06 16:29:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Február 6. az év 37. napja a Gergely-naptár szerint. Az évből még 328 (szökőévekben 329)
nap van hátra.
Névnapok: Dóra, Dorottya, Tódor + Agmánd, Ajándék, Áldor, Amand, Amanda, Ámor, Annadóra,
Ditte, Dolli, Dórabella, Doren, Dorinka, Dorit, Dorka, Dorkás, Dorotea, Doroti, Gara, Júnó, Kalliszta, Kasszandra, Korvin, Manda, Mendi, Menodóra, Réka, Szamanta, Szilv... |
| 2018-02-06 16:26:57 |
|
|
|
|
