... viselkedésedhez. A változtatáshoz újra kell programozni magadat! Például megváltoztathatod étkezési szokásaidat, ha új étrendrej térsz át. Azt mondjuk ilyenkor, hogy ,,diétázunk". Kevés ember tucfi azonban tartósan diétázni. Amint abbahagyják, és visszatérnek! korábbi, beprogramozott étkezési szokásaikhoz, általában gyor-i san visszahízzák a leadott kilókat. Újra kell program... |