|
 |
|
|
... olyan tényezője van a hirtelen bekövetkező szívinfarktusnak, amire talán nem is gondolnánk. Cikkünkben olyan rizikófaktorokat mutatunk be, amelyeket könnyedén elkerülhetünk, ha kicsit tudatosabban élünk.
A szívroham egyik kiváltója az alváshiány, a kialvatlanság és a fáradtság ugyanis jelentősen megnöveli a kockázatokat. Egy tanulmány arról számolt be, hogy azoknál az e... |
| 2023-11-14 19:19:14 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... munka az okai. A számítógép előtt ülés és az okostelefon állandó használata növelheti a nyak feszültségét és merevségét. A nyaki fájdalom nem mindig kerülhető el, azonban ha kicsit tudatosabban élünk, akkor vannak olyan módszerek, amelyek alkalmazásával jelentősen csökkenthető a fájdalom, illetve meg is szüntethető a probléma. A nyaki fájdalom kezelése fontos, hiszen javíthatja az... |
|
|
| 2023-11-08 21:06:20 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyógynövényeket, amelyek javítják a memóriát és fokozzák az agyműködést.
Hirdetés
Ha gyógynövényekről vagy fűszerekről van szó, akkor a legtöbb esetben a diéták alatt használjuk tudatosabban, de az ételek ízét is feldobja. Ám kevesen tudják, hogy fogyasztásukat nem csak az alakunk hálálja meg, hanem szellemileg is rendbe vágják az embert.
1. Rozmaring... |
| 2022-12-28 23:28:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegségeinket.
Sajnos ez igaz, és ebben a szomorú az, hogy ezeknek a súlyos betegségeknek a jelentős része megelőzhető volna, ha időben áttérnénk az egészséges életmódra, ha tudatosabban élnénk, és az egészségünk megőrzése érdekében olyan életvitelt alakítanánk ki, amely hosszú távon is megőrizné az egészségünket.
Szakmai körökben jelenleg kezd elterjedni a ... |
|
|
| 2022-03-18 22:29:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... szolgálókra is kiárasztom Lelkemet azokban a napokban."(Joel 3,1-2)
Jó tanács ahhoz, hogy mit tegyek, hogy mélyebben találkozhassam a Szentlélekkel?
Légy tudatosabban Krisztus tanúja az emberek előtt, elsősorban szereteteddel. - Vágyódj rá, hogy Jézus éljen benned, s Általa közelebb vezethesd embertársaidat Hozzá. Ne félj - kellő időben - beszélni is hi... |
|
|
| 2021-05-14 16:32:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Madarak és fák napja - május 10.
A több mint 100 éves jeles nap a Föld napja testvérünnepe, egy újabb alkalom a cselekvésre, természeti környezetünk megismerésére, védelmére. A madarak mellett a fák is egyre nagyobb szerephez jutnak a madarak és fák napján. 2019 madara a gólyatöcs, a fája pedig a sajmeggy.
A világ első madarak és fák napját Chernel István, a h... |
| 2021-05-10 17:10:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... betegségeinket.
Sajnos ez igaz, és ebben a szomorú az, hogy ezeknek a súlyos betegségeknek a jelentős része megelőzhető volna, ha időben áttérnénk az egészséges életmódra, ha tudatosabban élnénk, és az egészségünk megőrzése érdekében olyan életvitelt alakítanánk ki, amely hosszú távon is megőrizné az egészségünket.
Szakmai körökben jelenleg kezd elterjedni a ... |
| 2021-02-28 21:55:55 |
|
|
|
|
|
|
|
... gyilkos vágyat, hogy lenyomja a másikat, csak hogy legyen valami, hogy érvényesüljön.
A böjt a lemondások ideje, a tudatos figyelem ideje. A nagyböjti időben érdemes volna még tudatosabban élni és figyelni, felismerni, hogy az életem minőségéért magam is felelős vagyok.
Alapdolgokkal kell kezdeni mindig: az első ilyen, hogy köszönök és megköszönök. Ez volt az első, amit ... |
| 2021-02-17 14:40:28 |
|
|
|
|
|
|
|
... képességünk javulását is eredményezheti.
A kevesebb stressz többletenergiát eredményez, így sokkal hatékonyabbak lehetünk az élet minden területén. Jobban tudunk koncentrálni, tudatosabban oda tudunk figyelni az életünkre, a táplálkozásunkra, és sokkal nyugodtabban tudunk majd aludni is, ami ismét csak a testi és lelki egészségünket szolgálja.
Mit tehetünk a ... |
| 2020-12-26 14:34:43 |
|
|
|
|
|
|
|
... nincs meg,
ez nagymértékben javítja a gyermekeiddel, szerelmeddel, barátaiddal vagy a munkatársaiddal való kommunikációt és együtt... |
| 2020-12-15 13:35:24 |
|
|
|
|
