|
 |
|
|
... lévő sötét foltok vagy jegyek a túlzott melanin kiválasztástól jelenhetnek meg. Okozója lehet a túlzott napozás, a terhesség, a túlzott stressz, bizonyos gyógyszerek szedése, hormonzavar, vitaminhiányok, vagy az alváshiány.
Figyelem! Az arcon lévő anyajegyek semmivel nem kezelendők, nem kifehéríthetők, és békén kell hagyni őket!
Az arcon lévő foltok kény... |
| 2013-12-18 10:23:46 |
|
|
|
|
|
|
|
... a citromra és lássuk mi is a valóság.
Miért a citrom?
A citrom olyan, mint egy bohócautó: fel van szerelve mindennel - rengeteg tápanyagot tartalmaz, C- és B-vitamint, kalciumot, vasat, magnéziumot, káliumot és rostokat (sokkal több káliumot tartalmaz, mint az alma vagy a szőlő).
Mivel a citromlé (citromsav) roncsolhatja a fogzománcot, ezért nagyon... |
|
|
| 2013-12-18 06:54:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... étel a tojás, amely szintén nagyszerű fehérjeforrás, így vegetáriánusok számára különösen ajánlott. Emellett, aki tojást fogyaszt, 18 egyéb tápanyagot vesz magához, többek között B12 és D vitamint.
A káposzta egy másik olyan étel a bab mellett, ami nem kap kellő elismerést, pedig béta karotinban és C vitaminban egyaránt gazdag, sőt rostokat is tartalmaz bőven. Lehet, ho... |
| 2013-12-17 18:31:35 |
|
|
|
|
|
|
|
| Közismert, hogy a C-vitamin (aszkorbinsav) az élő szervezetekben megtalálható igen hatékony antioxidáns. Azt mondhatjuk, hogy ezért szedjük. Tulajdonképpen, ezért lehet ez a vitamin a legnépszerűbb "kiegészítő" a világon. (Ezért is vagyunk büszkék "a szegedi" Szent-Györgyi Albertre, aki felfedezte.) Szájon át naponta 100-1000 mg C-vitamin alkalmazását javasolják. Gyakorlatilag kons... |
|
|
| 2013-12-17 18:05:24 |
|
|
|
|
|
|
|
... szódabikarbónával! Egy héten át alkalmazzuk heti kétszer, majd 15 naponta! Fontos tudni, hogy a szódabikarbóna túlzott használata sértheti a fogzománcot.
2, Eper
Az eper rengeteg C-vitamint tartalmaz, amely segíti kifehéríteni a fogakat. Darálunk le vagy nyomjunk össze pár szem epret, és készítsünk belőle krémet! Óvatosan kenjük be vele a fogakat! Használjuk ... |
|
|
| 2013-12-17 17:38:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... egy bizonyos ideje már a mi régiónkban is szélesen elterjedt. Az egynyári növény akár 60 cm-esre is megnő, kiváló gyógyerejéről évszázadok óta tud a természetgyógyászat. A böjtfű magas C-vitamin-tartalma és a benne lévő mustárolaj-glikozidok révén antibiotikus, vértisztító és nyákoldó hatással rendelkezik. Ennek megfelelően megfázásos időben sokoldalúan alkalmazható. Hatékonyan ke... |
| 2013-12-17 07:52:05 |
|
|
|
|
|
|
|
... üdítőitaluk. A tea melegítő hatása különösen télen érvényesül.
Az orvosi hársfafajták lombleveleit is gyűjtik, de jóval kisebbmértékben, mint a virágot. A levéldrog (Tiliae folium) C-vitamint, cseranyagot és két glikozidát tartalmaz. A fekete tea pótlására használják.
A hársak fájából készült szenet (Carbo ligni tiliae) porítva sebgyógyító és bőrbajok elleni ... |
| 2013-12-17 06:07:04 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Sok szeretettel : ni
" Ardua vincit amor "
Kívánok neked az ablakodba fényeket,
a fényhez szép csendeket,
a csendhez tiszta vágyakat,
s a vágyhoz mindig társakat.
(Első emelet)
10 leg... |
| 2013-12-16 20:11:50 |
|
|
|
|
|
|
|
... hidratáló krémeket is használhatunk.
Különböző étrend-kiegészítők segíthetnek a tünetek enyhítésében, főként, ha tartalmaznak oenothera olajat (ligetszépe olaj), máriatövist, D-vitamin vagy halolajat. Ez utóbbi közvetlenül a bőrre való alkalmazása egyeseknél enyhítette a tüneteket.
Ne használjunk parfümöket és festékeket
Használjon érzékeny bőrre való te... |
| 2013-12-15 21:15:29 |
|
|
|
|
|
|
|
... antioxidánsként is nagy fontosságú, vagyis csökkenti a szabad gyökök romboló hatását. Egyes közlemények szerint a gyömbérnek rákellenes hatása is van.
Fő alkotórészei: illóolajok, B6- és C-vitamin, valamint ásványi anyagok, elsősorban kalcium, magnézium, kén, foszfor és kálium.
A magnézium nyugtatja az idegrendszert, és - a gyömbérnek a vérkeringést jav... |
| 2013-12-15 18:44:51 |
|
|
|
|
