|
 |
|
|
Hozzávalók:
* 1 személynek:
* 25 dkg brokkoli
* 1 tojás
* 1 evőkanál zabkorpa
* 1 evőkanál olaj
* só
* feketebors
Elkészítés:
A tojást habosra verjük. Egy külön tálkában összekeverjük a zabkorpát a sóval és a borssal. A brokkolit rózsáira szedjük, alaposan megmossuk, majd még nedvesen egye... |
| 2010-09-06 10:37:02 |
|
|
|
|
|
|
|
Zabbundás brokkoli
Hozzávalók:
1 személynek:
25 dkg brokkoli
1 tojás
1 evőkanál zabkorpa
1 evőkanál olaj
só
feketebors
Elkészítés:
A tojást habosra verjük. Egy külön tálkában összekeverjük a zabkorpát a sóval és a borssal. A brokkolit rózsáira szedjük, alaposan megmossuk, majd még nedvesen egyen... |
|
|
| 2010-03-24 17:51:58 |
|
|
|
|
