|
 |
|
|
... helyre.
A kókuszolaj is egy remek választás. Nagyon biztonságos és hatékony a száraz bőr kezelésében, mivel telítetlen zsírban gazdag, így javítani tudja a bőrhidratációt.
A zabpelyhes vagy zablisztes fürdő is sokat segíthet a száraz bőr problémáján. A zab antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, amely együttes nagyon produktív tud lenni a szár... |
| 2019-11-04 19:58:57 |
|
|
|
|
|
|
|
... puhuljon.
Szorosan feltekerem mind a kettőt és folpackba tekerve ,hagyom kihűlni majd a a hűtőbe teszem "összeérni".
1-2 óra múlva 1 cm-es darabokra szeletelem.
Zabpelyhes kókuszgolyó:
30 dkg zabpehely ledarálva,
4 ek. kakaópor,
15 dkg kókuszreszelék + a forgatáshoz kb. 10 dkg,
ízlés szerint természetes édesítő vagy porcukor,
rum... |
|
|
| 2018-11-03 15:36:13 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
2 tojás, 1,25 dl kristálycukor, 1,25 dl olaj, 1 pohár (1,75 dl) tejföl, 2 alma (én 3-at tettem bele), 20 dkg finomliszt, 10 dkg zabpehely, fél-fél kiskanál szódabikarbóna és sütőpor, 1 c... |
| 2018-09-16 16:32:42 |
|
|
|
|
|
|
|
... porcukorral, citromlével és a citrom lereszelt héjával.
A kihűlt sütire kentem, durvára vágott dióval megszórtam a tetejét.
http://piszke.blogspot.com/2016/10... |
|
|
| 2018-08-26 21:34:59 |
|
|
|
|
|
|
|
A sütésre figyelj, ne legyen több mint 8 perc !!!
... |
|
|
| 2018-07-29 08:57:04 |
|
|
|
|
|
|
|
... megszórva tálaljuk.
NÉZD MEG AZ ELKÉSZÍTÉST VIDEÓN!: https://www.youtube.com/watch?v=9W... |
| 2018-07-20 00:18:08 |
|
|
|
|
|
|
|
Zabpelyhes energiagolyó
Hozzávalók
1 db érett banán
1 cm gyömbér
10 dkg szárított tőzegáfonya
5 dkg zabpehely
10 dkg kesudió
2 tk chia mag
Elkészítés
A banánt összeturmixoljuk a meghámozott, feldarabolt gyömbérrel, majd a tőzegáfonyával. Áttesszük egy tálba, és fakanállal b... |
| 2018-07-18 23:27:12 |
|
|
|
|
|
|
|
... körte
Vacsora: brokkolikrémleves (vagy más krémleves)
Csütörtök - Zöld nap
Reggeli: teljes őrlésű pirítós padlizsánkrémmel
tízórai: egy pohár kefir zabpelyhes keksszel
Ebéd: juhtúróval töltött cukkini barna rizzsel
Uzsonna: egy alma
Vacsora: vegyes zöldsaláta pirítóssal
Péntek - Piros nap
... |
| 2018-06-28 21:09:53 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... Lefedjük és a hűtőben minimum 3 órát állni hagyjuk, de a legjobb, ha egy egész éjszakát pihentetjü... |
| 2018-06-21 14:42:47 |
|
|
|
|
|
|
|
Gyömbéres zabpelyhes keksz
Hozzávalók
18 dkg margarin
20 dkg eritrit
10 dkg barna rizsliszt
30 dkg GM zabpehely
1 db tojás
1 tk szódabikarbóna
csipet só
5 dkg friss reszelt gyömbér
1 tk fahéj
Elkészítés
A margarint az eritrittel robotgéppel kikeve... |
| 2018-05-30 23:45:33 |
|
|
|
|
