|
|
|
... legelterjedtebb zöldségfélék közé tartozik, fejenként húsz kiló körüli az éves fogyasztásunk belőle. A fejes káposzta rokona a kelkáposzta, a kelbimbó, a karfiol, a brokkoli, a karalábé, sőt a retek és a torma is.
100 g káposzta elfogyasztása napi C-vitamin szükségletünk nagy részét fedezi. Fogyasszunk belőle minél többet nyersen pl. salátának elkészítve.
A ... |
2024-02-17 21:36:45 |
|
|
|
|
|
|
... szelénnek, béta-karotinnak, köretként, pici vajon megpárolva, még roppanósan finom, illetve ha bármilyen ázsiai tésztaételt csinálsz, a bordás kel tökéletes alapanyag lesz.
hónapos retek: a retek magas rosttartalma miatt segíti az emésztést, ráadásul nemcsak nyersen finom, hanem fűszeresen megsütve is, illetve érdemes kipróbálni a retek savanyítását is.
karal... |
|
2024-02-15 20:13:33 |
|
|
|
|
|
|
A virágából készült tea köhögéscsillapító és nyugtató hatású, idegcsillapító és idegnyugtató, migrénes fejfájásra is használhatjuk.
A pipacs a boglárkavirágúak rendjébe és a mákfélék családjába tartozó faj.
Népies nevei: pipacsmák, büdös mák, czú... |
2024-01-26 22:16:11 |
|
|
|
|
|
|
A lándzsás útifű az egyik legsokoldalúbb gyom- és gyógynövényünk.
A lándzsás útifű az ajakosvirágúak rendjébe, az útifűfélék családjába tartozó lágy szárú növényfaj. Rétek, legelők, útszegélyek, taposott gyomtársulások világszerte elterjedt jellegzetes évelő... |
|
2024-01-20 22:55:42 |
|
|
|
|
|
|
... Borban az igazság.
Az igazságot nem lehet véka alá rejteni.
Aki sokat ígér, keveset ad.
Az ígéret szép szó, ha megtartják úgy jó.
Ígéretekkel tele a padlás.
"Elegem van az ígéretekből."
Ami téged nem illet, ne törd azon a fejedet.
Csak az imádság tartja benne a lelket.
Akinek... |
|
2023-04-26 21:00:33 |
|
|
|
|
|
|
Versek a tavaszról - ÁPRILIS
|... |
2023-04-03 21:31:05 |
|
|
|
|
|
|
KEDVENC TÖRTÉNETEIM, MESÉIM 1.
A mesék évszázadok óta azért születnek meg, hogy megőrizzék a legnemesebb érz... |
2023-03-27 22:00:33 |
|
|
|
|
|
|
... és Buda.
Ó, de szép,
Ó, de jó,
Gyúródik
Hógolyó.
Fiúk, lányok meg nem állják,
Egymást vígan hajigálják,
Olyan harc ez gyerekek,
Amit én is szeretek.
Szép Ernő: HÓ
Öröm rezzen ágról ... |
2023-02-18 19:15:22 |
|
|
|
|
|
|
VERSEK AZ ŐSZRŐ... |
2022-11-21 21:00:34 |
|
|
|
|