|
 |
|
|
Mellrákmegelőzési tippek - színes táplálkozás, mozgás, időszakos böjt, fitoösztrogének
Való igaz, hogy nagyon sok minden hatással van az egészségünkre. Amilyen táplálékokat fogyasztunk, mindenképpen meghatározza, hogy milyen egészségi állapotnak örvendünk. Mint ahogyan az is meghatározó, hogy mozgunk, sportolunk-e, mennyit alszunk, minőségi-e ez az alvás, hogyan reagálun... |
| 2023-11-28 19:28:45 |
|
|
|
|
|
|
|
HOZZÁVALÓK 6 FŐRE:
40 dkg fodroskocka tészta
1 kiskanál só
8 dkg vaj
4 tojás
7-8 evőkanál kristálycukor
2 dl tejföl
1 citrom reszelt héja
2 csomag vaníliás cukor
4 evőkanál őrölt mák
1 púpozott evőkanál mazsola
4 evőkanál sárgabaracklekvár
a forma kikenéséhez: 2 dkg vaj
2 evőkanál zsemlemorzsa
ELKÉ... |
|
|
| 2023-10-31 11:48:41 |
|
|
|
|
|
|
|
A tészta:
80 dkg liszt
5 dl tej
1 dl olaj
Kicsi cukor
5 dkg élesztő
én ebbe tettem még sót, eredetileg nem írta a recept (görög tengeri sóból - ez nem
annyira sós - 7 kk) Ezt jól összegyúrni. Én hagytam kelni, mert éppen nem volt több
időm, de az eredeti recept ezt nem írta. Krém:
25 dkg margarin
2 tojás sárgája
20 dkg reszelt ... |
| 2023-07-22 19:03:05 |
|
|
|
|
|
|
|
| A harmadik leggyakoribb ráktípus férfiak és nők körében is a vastagbélrák. Azonban az egészséges, rostokban gazdag táplálkozással nagyon sokat tehetünk a betegség megelőzése érdekében. Számos tanulmány írta le, hogy azok az emberek, akik egészségesen táplálkoznak, rendszeresen mozognak, megőrzik az ideális testsúlyukat, mértékkel fogyasztanak alkoholt és nem dohányoznak, mintegy eg... |
|
|
| 2023-06-05 14:44:05 |
|
|
|
|
|
|
|
...
Amikor a dűlő felső szélin nyiladozni kezdett a hóvirág, elérkezett lassan a tavasz. Esztike és Boldizsár csak nézték az oskolába menő többi gyereket, nekik nem lehetett mennijök, sok vót a dolog odahaza. Apjok pedig keményen büntette a legkisebb engedetlenséget is. Nem annyira szóval,mint inkább nadrágszíjjal, meg az ostor nyelivel. Sok nyomot hordott utána a két gyerek, ped... |
|
|
| 2021-08-22 15:27:56 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók
4 személyre
Krumplileves kétszer tálalva
só
50 dkg fodros nagykocka-tészta
10 tojás
pirospaprika
1 evőkanál liszt
1 fej vöröshagyma
étolaj
őrölt bors
50 dkg burgonya
1 gerezd zeller
1 fehérrépa
1 sárgarépa
80 dkg f... |
| 2021-08-08 19:10:05 |
|
|
|
|
|
|
|
A fekete retket a népi gyógyászat, fertőzések ellen, emésztés elősegítésére, álmatlanság gyógyítására, tüdőbaj orvoslására, pestis, csúz, valamint skorpiócsípés semlegesítésére használta. Köhögés elleni csodaszerként is nagyon elterjedt, nagyanyáink a tetejét levágták... |
| 2019-05-09 22:37:01 |
|
|
|
|
|
|
|
Hozzávalók:
- 1 csomag vaníliás cukor,
- 1,5 dl habtejszín,
- 25 dkg félzsíros tehéntúró,
- 2 ek kristálycukor,
- 2 ek méz,
- 40 dkg szeder (lehet más gyümölcs is)
A habtejszínt verjük kemény habbá, majd egy tálban keverjük
össze a túrót, a vaníliás és a kristálycukorral, végül a tejszínhabbal.
A gyümölcsöt öntsük l... |
| 2018-12-23 17:00:11 |
|
|
|
|
|
|
|
A káposztából nem csak töltött káposzta és káposztás tészta készülhet.
Bundázhatjuk, tölthetjük, és frissen kisüthetjük. Mártásokkal tálalva tökéletes egytálétel!
Tepsis sült káposzta
Vágjuk vékony szeletekre a káposztát úgy, hogy a torzsa összetartsa a leveleke... |
| 2018-11-22 22:51:27 |
|
|
|
|
|
|
|
Tíz tipp cukorbetegeknek
A zöldségek általában ajánlhatók, de a főtt sárgarépa és cékla glikémiás indexe túl magas, ezért a cukorbetegek mértékkel fogyasszák!
Az I. típusú cukorbajjal ellentétben, amelynek lényege, hogy a hasnyálm... |
| 2018-10-24 22:31:34 |
|
|
|
|
