|
 |
|
|
... összeturmixoljuk.
Az ananász ne konzerv, hanem lehetőleg friss gyümölcs legyen!! Ha szezpnja van, akkor málnával, fekete vagy piros ribizlivel, kivivel is gazdagíthatjuk.
Tanácsok: zletes, magas rosttartalmú, ezért laktató és a bélműködést is segíti. Vitamindús, a hozzávalókon - a citromot kivéve - picit szabad változtatni, de csak elhagyni, és nem hozzátenni!!
Elké... |
| 2010-01-03 14:09:58 |
|
|
|
|
|
|
|
... vízben 1-2 órán át áztatjuk a bogyókat. A legfinomabb teát friss csipkehúsból nyerjük, ilyenkor 20 perces áztatás is elegendő. A vadrózsa tűzpiros terméséből finom lekvár is készíthető. ĺzletes csemege főleg vadhúsok mellé a csipkelekvárból készített szósz is, amelyet vörösbor és citromlé hozzáadásával készítünk.
Teáját kétféleképpen készíthetjük. Az egyik módszer szer... |
|
|
| 2009-11-03 22:12:32 |
|
|
|
|
|
|
|
A gombát Norvég erdőben találtuk amit hamar le is mértünk és a vacsora
hamar elkészült.
A gombát alúról nézve is megörökítettük.... |
| 2009-07-31 15:48:53 |
|
|
|
|
|
|
|
KÖZÖNSÉGES DATOLYASZILVA
Kína, Korea és Japán legfontosabb gyümölcsfája. Levelei tojásdadok, kihegyesedők. Felszínük fényes sötétzöld, fonákjuk világosabb és többnyire szőrös. Ősszel narancssárgára , pirosra színeződnek.
... |
|
|
| 2009-07-03 15:05:54 |
|
|
|
|
|
|
|
... látni.
9. Táplálkozzon egészségesen!
Az élelem a testi energia és folyamatok forrása és motorja, amely serkenti a jó hangulatot. Ne kínozza testét és lelkét koplalással. ĺzletes és egészséges ételeket fogyasszon. Egyen sok zöldséget és gyümölcsöt, néha édességet is. Az édesség javítja a hangulatot, a csoki boldogságérzetet kelt. Ne vigye túlzásba. Vegyen be e... |
|
|
| 2007-10-04 00:44:26 |
|
|
|
|
|
|
|
... különösen a heringfélék esetében fontos.
A halat, illetve a tenger gyümölcseit számos módon el lehet készíteni, szinte minden tengerparti térségnek megvan a maga specialitása. ĺzletesek sütve, főzve, párolva, grillezve, roston sütve, töltve, panírozva, kedveltek leves, ragu és egytálételek formájában is. Ezen kívül a szárított halak szerepe is jelentős a táplálkozásban.... |
| 2007-09-18 00:36:08 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... egészséges. Pozitívan hat az immunrendszerre, fokozza a B-vitaminok képződését, jelentősen növeli az agy oxigénellátását, serkenti az idegvégződéseket, növeli a testi és szellemi teljesítményt. ĺzletes italt készíthet két-három kanál őrleményből. Elkészítése egyszerű: forró vízzel öntse le, cukorral, mézzel vagy tejföllel ízesítse. Javíthatja az ízét, ha víz helyett tejjel készíti... |
| 2007-05-14 00:53:48 |
|
|
|
|
|
|
|
Az alábbiakban egyszerű és finom ételek receptjével próbálunk ötleteket adni a szülőknek, mivel kedveskedjenek csemetéjüknek; olyan ételek ezek, amelyek elősegítik egészséges fejlődésüket és amelyeket bizonyára élvezettel fogyasztanak majd az apróságok.
Banánturmix
2 dl felforralt, majd kihűtött vízhez vagy tejhez negyed banánt és 1 kávéskanál porcukrot vagy m... |
| 2007-05-04 00:57:48 |
|
|
|
|
|
|
|
... cukorbetegek figyeljenek arra, hogy miből mennyit fogyasztanak, mert az aszalványok cukortartalma viszonylag magas!
ĺme a toplista
Szilva
A székrekedés ízletes, természetes gyógyszere. Értékes A-, B-, C-, E-vitamin, folsav-, rost-, kálium- és vasforrás.
Alma
Figyelemre méltó az emésztést serkentő rost-, valamint B- és C-vitami... |
| 2007-02-20 00:36:19 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... finom lekvár is készíthető: a megtisztított, kimagozott csipkehúst annyi vízben tesszük fel főni, amennyi ellepi. Azután literenk... |
| 2006-12-08 00:52:07 |
|
|
|
|
