|
|
|
... düncsöm, bár a lebomlott szájbensős arcom mellett már ez nem tűnik el, ugyanis vastagon árkolt a szám körül, az arcom már valóban nem ismerős. Vettem káposztát, jó lesz a jövő hétre paradicsomos káposztafőzeléknek hétvégére. Már ismét utolsó pillanatban estem be az ajtón.
Ma reggel hét előtt elindultam pár apró akciós dologért a Pennybe. Hát félútig jutottam el, úgy ér... |
2024-02-23 18:27:41 |
|
|
|
|
|
|
Ez a recept 4-adagos
Hozzávalók
50 dkg csirkemellfilé
1 közepes db cukkini
3 közepes db... |
|
2024-02-12 13:30:35 |
|
|
|
|
|
|
PARADICSOMOS CSIRKEMELL
HOZZÁVALÓK
40 dkg csirkemellfilé (4 szelet)
2 ek. napraforgóolaj
1 ek. passzírozott paradicsom
1 ek. mustár
4 db paradicsom
1 tk. konyhasó
1-2 gerezd zúzott fokhagyma
zöldfűszerek (kakukkfű, oregánó ... |
2024-02-09 18:40:40 |
|
|
|
|
|
|
... pedig csökkenteni tudják a szívbetegségek kockázatait. A quinoa káliumban is bővelkedik, amely csökkenti a vérnyomást, ezzel is minimalizálva a szívbetegség kockázatait.
Paradicsomos quinoasaláta hozzávalói:
15 dkg quinoa,
1 nagyobb uborka,
2 közepes paradicsom,
1 csésze spenót,
ízlés szerint só és bors,
2 evőkanál frissen facsart cit... |
|
2024-02-08 22:49:00 |
|
|
|
|
|
|
... sajt nagyon magas fehérjetartalommal rendelkezik és mindkettőt nagyon nehéz megemészteni, így jól tesszük, ha ezeket a táplálékokat egyáltalán nem kombináljuk egymással.
A paradicsomos tészta még jó kombinációnak is nevezhető, azonban sokan még sajttal vagy sajtszósszal is kombinálják az ilyen típusú olaszos ételeket. A sajt, azaz a tejtermék, illetve a hús és a szénhid... |
|
2023-12-27 21:28:04 |
|
|
|
|
|
|
... értéket. A vörös húsok egyébként köztudottan jó vas források, de a vadhúsok mint ez a számokból is látható - jócskán megelőzik a háztájiakat.
Szardínia, rák és bárányhús
A paradicsomos szardínia 4,6-os vas tartalommal, a rákkonzerv 2,8 mg-os, a roston sült bárány 1,5 mg-os vas tartalommal, az olajos tonhal 1,6-os vastartalommal rendelkezik.
Aszalt sárg... |
2023-12-18 22:24:37 |
|
|
|
|
|
|
... sajt nagyon magas fehérjetartalommal rendelkezik és mindkettőt nagyon nehéz megemészteni, így jól tesszük, ha ezeket a táplálékokat egyáltalán nem kombináljuk egymással.
A paradicsomos tészta még jó kombinációnak is nevezhető, azonban sokan még sajttal vagy sajtszósszal is kombinálják az ilyen típusú olaszos ételeket. A sajt, azaz a tejtermék, illetve a hús és a szénhid... |
2023-12-02 22:42:17 |
|
|
|
|
|
|
... vezessünk étkezési naplót, hogy könnyen beazonosíthassuk azokat az ételeket, amelyek a reflux kialakulásához vezetnek (leggyakrabban a csokoládé, a fűszeres ételek, a citrusfélék és a paradicsomos ételek okoznak panaszokat)
csökkentsük vagy hagyjuk abba a dohányzást
ha túlsúllyal rendelkezünk, akkor igyekezzünk visszanyerni ideális testsúlyunkat
csökkent... |
2023-01-14 23:29:33 |
|
|
|
|
|
|
... ejnye, már megint merre nőttek.
Korábbi albérlőid visszajártak hozzád úriasan teázni,
mondtad, aprítsák fel a süteményt, úgy mindjárt többnek látszik.
Szovjet paradicsomos halkonzervből halászlét kevertél,
úgy éreztem, hogy finomabbat sosem ettem még ennél.
Kosár barackokat cipeltünk Balatonakarattyán végig,
pár kilométerért nem költ az ember bu... |
2022-08-11 18:31:02 |
|
|
|
|