Egészség

Egészséges gyerekből lesz az egészséges felnőtt – így alapozzuk meg a jövőt

Gyermekkorban megkezdődnek azok az alapvető fejlődési folyamatok – fizikai, pszichés és szociális szinten egyaránt – amelyek későbbi életünket alapjaiban meghatározzák. [...]

No Smoke Summit: Tovább lépnének a dohányzás okozta ártalmak megelőzésében

Az ártalomcsökkentésnek a megelőzés és a leszokás mellett a közegészségügy harmadik pillérévé kell válnia – hangzott el Athénban, a 8. No Smoke Summit európai csúcstalálkozón. [...]

3 betegség, ahol a rehabilitációnak nagy jelentősége lehet

Nem véletlenül kíván ez az ellátási forma speciális szakvizsgát – példákkal mutatja be a szakember, miért és milyen esetekben pótolhatatlan. [...]

A reumatoid arthritis és a szív: rejtett kapcsolat, amire kevesen figyelnek

A Reumatoid arthritis (RA) nemcsak az ízületeket támadja: a krónikus gyulladás az egész testre kihat, így a szív- és érrendszerre is. [...]

Az érelmeszesedés alig ismert kockázata – laborvizsgálattal kimutatható

Önálló rizikótényezőként növelheti a szívinfarktus és a stroke kockázatát ez az érték.  [...]

"Teljesítsék az ígéretet: egyenlő hozzáférést a palliatív ellátáshoz!” – Hospice Világnap 2025

Ez hazánkban álom, pedig lehetne valóság is. Erre figyelmeztetnek minden év októberének második szombatján a VIlágnap szervezői. [...]

A 2025-ös Lelki Egészség Világnap üzenete: nincs egészség mentális jólét nélkül

A mentális támogatás elérése különösen fontos, amikor az emberek élete, biztonsága és közösségei a legnagyobb megpróbáltatások elé kerülnek.  [...]

Meditáció: 3 tévhit és 3 tudományosan bizonyított egészségügyi hatás

Gyanús, hogy mindenre ajánlják? Vagy azt gondolod, csak akkor ér valamit, ha ”jól csinálod”? Cikkünkben eloszlatjuk a tévhiteket. [...]

A rendszeres önellenőrzés életmentő a fej-nyaki daganatok esetén is

A fej-nyaki daganatok időbeni felismeréséért a legtöbbet maguk az érintettek tehetik.  [...]

Az influenzaoltás csökkenti a kórházi kezelés vagy a betegség miatti halálozás kockázatát

A szezonális influenza elleni védekezés jelenleg ismert leghatékonyabb eszköze a védőoltás. [...]

Végleges szőrtelenítési módszerek

A legtöbb szőrtelenítési módszer csak rövid ideig tartó eredményt hoz. Léteznek azonban olyan kozmetológiai kezelések, amelyekkel tartós szőrtelenség érhető el. [...]

Diabétesz - Előzze meg a szövődményeket

A vércukor egészséges szinten tartása nélkül komoly szövődmények kísérhetik a cukorbetegséget. Ezek lehetnek rövid és hosszú távú szövődmények, illetve azok kombinációi is. [...]

A megfázás lehetséges szövődményei

Egy egyszerű megfázással az ember nem szalad a háziorvoshoz, de ha a tünetek kb. négy nap alatt nem enyhülnek, mindenképp ajánlott az orvos felkeresése, mert komoly szövődmények léphetnek fel. [...]

Káros-e az elektroszmog?

Az "elektroszmog" kifejezést több mint fél évszázada vezették be, és máig gyakran használják a mesterséges elektromágneses sugárzás gyűjtőfogalmaként. A szó azt sugallja, hogy a elektromágneses mezők szennyezik környezetünket, és potenciálisan [...]

Kisgyermekek fegyelmezése - Mennyire legyen engedékeny a szülő?

Mi a jó szülői magatartás? Ha fegyelmezünk, ha megengedőek vagyunk, ha egyezkedünk? Napjainkban egyre inkább terjed az a nézet, hogy adjunk a gyereknek minél több szabadságot, ne fegyelmezzünk, inkább beszéljük [...]

Hogyan okozhat a stresszes életmód haspuffadást?

A feszültséggel teli mindennapok könnyen és igen hamar okozhatnak kellemetlen mellékhatásokat. A kimerültség, türelmetlenség, a rossz hangulat és az alvásproblémák mellett számos egyéb negatív testi és lelki velejárója lehet a [...]

Mi a teendő derékfájás esetén?

A téma több szempontból is nagy jelentőségű. Kiemelten fontos azért, mert a derékfájás a felnőtt emberek 80 százalékában életük során legalább egy alkalommal panaszt okoz, így a háziorvosok is gyakran [...]

C-vitamin - Miért fontos és miben fordul elő?

A C-vitamin (aszkorbinsav) az emberi szervezetben sokrétű védőszerepet tölt be. Fontos szerepe van a kötőszövet, a fogak, az íny és a csontok felépítésében, a stressz kivédésében. [...]

A rosszindulatú betegségek gyógyulási esélye is jobb aktív betegeknél

Az egészséges életmód (a kiegyensúlyozott táplálkozás és a mozgás) nem csupán egy-egy betegség terápiájának részeként, hanem a megelőzés szempontjából is kiemelkedő szerepet kap. A témával foglalkozó tudósok felfigyeltek rá, hogy [...]

Nem csak a frontoktól fájhat a fejünk

A frontok sok embernél erős fejfájást okoznak, de a hűvös, szeles időben az arcüreggyulladás miatt is fájhat a fejünk. A tünetek nagyon hasonlóak lehetnek, de utóbbi esetben a fájdalomcsillapító mellett [...]


 
Egészség

Ezek a leggyakoribb edzéselkerülő magyarázatok

Egészség

Hogyan kerüld el a civilizációs betegségeket?

Egészség

Az avokádó ereje

Napjainkban egyre többen keresik az egészséges ételeket, amik nemcsak az ízlelőbimbókat kényeztetik, de a szív egészségéért is sokat tesznek. Az...

2025.08.21.