Belépés
A jódról jó tudni
... fokozatosan jódot adagolni az étkezési sóhoz, s ez sokat javított ezen a helyzeten.

Manapság azonban az emberek nagy része újra elkezdte csökkenteni a jódbevitelt, ráadásul az ételekben található egyéb összetevők (pl. klór, fluorid, bróm) blokkolják a szervezetben a jód receptorokat, így csökken a szervezet jódszintje.

A klór nagy mennyiségben található meg ...
2021-04-20 21:54:05
Szürkehályog ellen
... mértéktelen alkoholfogyasztás is hozzájárulhat a szürkehályog kialakulásában.

Amennyiben szeretnénk megelőzni ezt a betegséget, úgy fontos, hogy a táplálkozásunk antioxidáns ételekben bővelkedjen. A vitaminoknak és az ásványi anyagoknak is nagy szerepe van a betegség megelőzésében, elsősorban a megfelelő mennyiségű C-vitamin-bevitelre kell ügyelni, amely egy antioxidáns...
2021-04-09 20:35:02
A tojás gyógyhatásai
... kialakulásának kockázatát.

Ezek főleg a kolin hatásának köszönhetőek: ez a tápanyag megtalálható a tojásban, a húsokban, a babban, a csonthéjas gyümölcsökben és más fehérjékben gazdag ételekben.

A kolinnak alapvető szerepe van a magzat agyának fejlődésében, és a szülési rendellenességeket is megelőzi. A várandós- és a szoptató nők számára napi két tojás maj...
2020-12-27 22:47:00
A banán 10 gyógyhatása
... segít a gyomor egészségének megőrzésében. Egyrészt több hatóanyag van benne, amely vastagabb védő nyálkahártyát képez a gyomor falán, ezzel védve a gyomorsavaktól. Ezek az anyagok az ételekben lévő savakat is semlegesítik, így csökkentik a gyomorfekély kialakulásának veszélyét. Másrészt a banánban fehérjebontó enzimek is vannak, amelyek kiirtják a gyomorból a baktériumokat -...
2020-10-22 16:47:08
Ételek jótékony egészségügyi hatásai
... borsmentát és a fodormentát is. A menta olajat gyakran használják fogkrémekben, rágógumikban, cukorkákban, és szépségápolási szerekben, a friss vagy szárított menta levelet pedig teákban és ételekben tudja felhasználni.

A menta az egyik legtöbb antioxidánst tartalmazó étel, amely az allergiákra, megfázásra, emésztési gondokra, irritábilis bélszindrómára, és a bőr egészs...
2020-09-21 21:02:26
A fejfájás okozói
... fájdalmának.

A tiramin egy olyan vegyület, amely sokféle táplálékban, húsban, gyümölcsben és zöldségben is megtalálható, és ez is kiválthatja a fej fájdalmát. Elsősorban a füstölt és pácolt ételekben található meg, illetve a savanyított táplálékokban. Miben található meg még ez a vegyület? A tofuban, a savanyú káposztában, a savanyúságokban és a sajtokban.

Je...
2020-05-24 13:12:47
Közkedvelt ételek jótékony egészségügyi hatásai
... borsmentát és a fodormentát is. A menta olajat gyakran használják fogkrémekben, rágógumikban, cukorkákban, és szépségápolási szerekben, a friss vagy szárított menta levelet pedig teákban és ételekben tudja felhasználni.

A menta az egyik legtöbb antioxidánst tartalmazó étel, amely az allergiákra, megfázásra, emésztési gondokra, irritábilis bélszindrómára, és a bőr egészs...
2020-05-20 19:41:06
JÓ TUDNI- az egészséged érdekében
... tulajdonságú, felgyorsítja a diabétesz kialakulását is.

8. Transzzsírok
Főként tartósító szerepű, megtalálható a margarinokban, chipsekben, ropogtatnivalókban és a félkész ételekben. Növeli a rossz koleszterin szintjét, míg csökkenti a jó koleszterinét. Növeli az agyvérzés kialakulásának kockázatát, gyulladás előidéző, ezért mostanra az illetékes hatóságok eléggé k...
2020-02-24 20:44:41
Gyulladáscsökkentő növények
... bizonyos mennyiségű kapszaicint és minél csipősebb a paprika, annál nagyobb benne a kapszaicin tartalom. A csipős paprikát használhatjuk frissen vagy száritott, por formában különféle ételekben, beleértve a desszerteket is. A kapszaicint tartalmazó táplálék kiegészítőket gyakran összekeverik más növényekkel is, hogy ezáltal hatékonyabb természetes gyulladásgátló keverékeket hozzan...
2020-01-30 21:25:43
A sörélesztőről
... revitalizálásában.

A sörélesztőt por vagy pehely formában egyaránt árulják. Létezik ételekbe keverhető és nem keserű sörélesztő pehely formában is, amely könnyebben hasznosíthatóvá teszi az ételekben található fehérjéket, így növeli a tápértéküket. Mellékhatások nélküli tartósító hatással is bír és segít megóvni a vitaminokat és egyes zsírsavakat a lebomlástól. Az igazá...
2020-01-30 20:55:30
1 2 3 ...15 16 ..23 24 ..30 31 32 
Címkék: tojás gyógyhatásai, fejfájás okozói, egészséged érdekében, étkezési sóhoz, emberek nagy, ételekben található, szervezet jódszintje, klór nagy, szürkehályog kialakulásában, táplálkozásunk antioxidáns, ásványi anyagoknak, betegség megelőzésében, megfelelő mennyiségű, kolin hatásának, tápanyag megtalálható, csonthéjas gyümölcsökben, kolinnak alapvető, magzat agyának, gyomor egészségének, gyomor falán, ételekben lévő, gyomorfekély kialakulásának, banánban fehérjebontó, baktériumokat &#8211, menta olajat, friss vagy, egyik legtöbb, olyan vegyület, savanyított táplálékokban, savanyú káposztában, diabétesz kialakulását, félkész ételekben, rossz koleszterin, agyvérzés kialakulásának, illetékes hatóságok, kapszaicin tartalom, csipős paprikát, kapszaicint tartalmazó, savanyúságokban, hasznosíthatóvá, gyomorsavaktól, bélszindrómára, szépségápolási, kialakulásának, táplálkozásunk, kialakulásában, gyulladásgátló, hozzájárulhat, táplálékokban, megelőzésében, gyümölcsökben, baktériumokat, nyálkahártyát,
© 2013 TVN.HU Kft.