Belépés
A kendermag gyógyhatásairól
... sok mindenre használhatjuk, köret és saláta is készülhet belőle. Ezúttal egy kendermagsaláta-recepttel jövünk.

Kapros kendermagsaláta hozzávalói:
2 csésze kendermag,
ízlés szerint só és bors,
egy uborka,
2 újhagyma,
egy kisebb vöröshagyma,
3 gerezd fokhagyma,
2 paradicsom,
olívaolaj,
citromlé és kapor.

Elk...
2024-06-15 19:42:38
Kevert sütemény sárgabarackkal
Így még finomabb lesz!
A pofonegyszerűen összedobható sütit különlegesebbé teheted, ha túrót is csempészel bele. Ha kipróbálnád, akkor 25 dkg túrót keverj össze ízlés szerint cukorral, és tegyél evőkanálnyi adagokat a tésztába.


Hozzávalók
-
4...
2024-06-14 12:32:47
A zöldborsó hatékonyságairól
... zöldborsósaláta hozzávalói:
2 csésze zöldborsó,
1 kisebb fej fejes saláta,
1 csokor mentalevél,
1 teáskanál mustár,
2-3 evőkanál borecet,
2 evőkanál olívaolaj,
ízlés szerint só, bors és méz.

Elkészítése:
Mossuk és pároljuk meg a zöldborsót, majd mossuk meg a salátát, és a leveleit tépkedjük kisebb darabokra. Keverjük el min...
2024-06-13 21:19:33
A szív- és érrendszert védő rukkola
... receptet!

Mangós rukkolasaláta hozzávalói:
2 nagy marék rukkola,
1 kisebb mangó,
fél csésze gránátalmamag,
egy kisebb lime leve,
egy evőkanál olívaolaj
ízlés szerint tengeri só és bors.

Elkészítése:
Mossuk meg a salátát, majd tegyük egy salátástálba. Szeleteljük fel a mangót, adjuk a salátához. Keverjük el az olívaolaj...
2024-06-05 23:20:12
A málna egy nyári C-vitamin-bomba
... tudja.

Nyáron remek gyümölcssalátát és turmixitalokat is készíthetünk málna hozzáadásával.
Hűsítő málnasaláta hozzávalói:
2 csésze madársaláta,
1 csésze málna,
ízlés szerint balzsamecet,
egy maréknyi pirított dió.

Elkészítése:
Mossuk meg a salátát és a málnát, keverjük össze ízlés szerinti balzsamecettel, majd szórjuk meg pir...
2024-06-03 21:30:56
A memóriaerősítő és nyugtató hatású citromfűtea
...

Mentás-citromfüves ital hozzávalói:
8-10 db fodormentalevél,
8-10 db borsmentalevél,
15-16 db citromfűlevél,
fél liter víz,
1 kisebb citrom,
1 kisebb lime,
ízlés szerint méz.

Elkészítése:
Forraljuk fel a vizet, adjuk hozzá a gyógynövények leveleit, majd hűtsük le. Öntsük az egészet egy üvegbe, miután leszűrtük. ...
2024-05-24 11:53:58
A szív egészségét biztosító metélőhagyma
... hozzávalói:

4-5 db nagyobb burgonya,
3 evőkanálnyi felaprított metélőhagyma,
2 natúr joghurt,
1 teáskanálnyi mustár,
1 teáskanál apróra vágott petrezselyem,
ízlés szerint só és bors.

Elkészítése:
Hámozzuk meg és vágjuk karikára a burgonyákat, főzzük enyhén sós vízben puhára. Csepegtessük le, tegyük egy salátástálba. Keverjük...
2024-05-23 19:27:06
Nemcsak finom, az egészségünket is szolgálja
... az olvasóknak.

Epres spárgasaláta hozzávalói:
2 csésze eper,
15 dkg spárga,
2 evőkanál olívaolaj,
2 evőkanál frissen facsart citromlé,
só és bors ízlés szerint,
egy evőkanál méz.

Elkészítése:
Pároljuk meg a feldarabolt spárgát enyhén sós vízben, majd csöpögtessük le, és tegyük egy salátástálba a feldarabolt és megmosot...
2024-05-15 19:55:54
Sajtos fokhagymás lepény
... fokhagyma
150 g reszelt sajt
2 tojás
1 csésze liszt
1,5 csésze tej
1 teáskanál sütőpor
1 teáskanál só
1 tk cukor
1 csokor petrezselyem
1 evőkanál olaj
Ízlés szerint vaj

Elkészítés:

Először a sajtot reszeljük le finomra. Ezután mossuk meg a fűszernövényeket,
és vágjuk apró darabokra. Most keverjük össze a...
2024-05-09 06:29:25
Jó a szemnek és a szívnek: fejes saláta
... hozzávalói:
1 fejes saláta,
egy nagyobb uborka,
3 közepes paradicsom,
1 lila hagyma,
10 dkg fetasajt,
2 evőkanál olívaolaj,
10-15 olajbogyó,
ízlés szerint só és bors.

Elkészítése:
Mossuk meg a salátát, tépkedjük kisebb darabokra, mehet is a salátástálba. Adjuk hozzá a vékonyan felszeletelt paradicsomot, uborkát és lil...
2024-05-04 20:33:04
1 2 3 .............1374 1375 .......2062 2063 .......2748 2749 2750 
Címkék: kendermag gyógyhatásairól, zöldborsó hatékonyságairól, nyári C-vitamin-bomba, szív egészségét, kisebb vöröshagyma, pofonegyszerűen összedobható, leveleit tépkedjük, kisebb lime, evőkanál olívaolaj, maréknyi pirított, gyógynövények leveleit, feldarabolt spárgát, sajtot reszeljük, nagyobb uborka, vékonyan felszeletelt, hatékonyságairól, fűszernövényeket, kendermagsaláta, gyümölcssalátát, gyógyhatásairól, pofonegyszerűen, zöldborsósaláta, fodormentalevél, turmixitalokat, sárgabarackkal, memóriaerősítő, különlegesebbé, balzsamecettel, borsmentalevél, hozzáadásával, gránátalmamag, egészségünket, gyógynövények, rukkolasaláta, citromfűlevél, használhatjuk, spárgasaláta, készíthetünk, csöpögtessük, salátástálba, felszeletelt, petrezselyem, összedobható, metélőhagyma, teáskanálnyi, csepegtessük, paradicsomot, evőkanálnyi, érrendszert, balzsamecet, citromfüves, vöröshagyma, felaprított, elkészítése, feldarabolt, szeleteljük, burgonyákat, kipróbálnád, citromfűtea, málnasaláta, madársaláta, hozzávalói, fokhagymás, csempészel,
© 2013 TVN.HU Kft.