|
 |
|
|
... Ezt a hatását a karvakrol és a timol vegyületeinek köszönhetjük.
Egy kutatásba magas koleszterinszinttel rendelkező embereket vontak be. A csoport egyik fele placebót kapott étkezést követően, míg a csoport másik fele minden étkezés után oregánókivonatot kapott. A vizsgálat befejeztével megállapításra került, hogy az oregánókivonatot kapó csoport tagjainál csökkent az L... |
| 2022-05-23 00:11:11 |
|
|
|
|
|
|
|
... mérleget a fogyókúrázók,
hanem inkább centikben mérik a változásokat, hiszen sokkal
látványosabb eredményeket láthatnak így. Már csak azért is,
mert ha valaki nem pusztán az étkezésre figyel oda, hanem
valamit sportol is, a fejlődő izmok miatt a súly nem csökken
egy idő után. A mérleg helyes használataTermészetesen
hiába köztudott, hogy az izom ... |
|
|
| 2022-05-21 08:01:36 |
|
|
|
|
|
|
|
... tenni, le kell azokról mondani.
Mivel enyhítheti tehát a panaszokat? Nagyon hasznosak lehetnek azok a gyógynövények, amelyek szélhajtó hatással rendelkeznek. Ezeket a gyógyteákat étkezést követően szükséges ahhoz elfogyasztani, hogy hatásosak legyenek. Mind a kamilla, mind a gyömbértea javít az emésztésen, de gyomorégésre bátran készíthet teát kaporból, ánizsból vagy kö... |
| 2022-05-20 23:42:32 |
|
|
|
|
|
|
|
... könnyebben a nyelőcsőbe kerül, gyomorégést okozva.
A savas reflux tüneteinek kockázata a testsúlyemelkedéssel egyenes arányban nő. A rossz étrend, a sok testzsír, a rendszertelen étkezések mind-mind okai lehetnek a gyomorégés kialakulásának.
A gyomorégés még akkor is kialakulhat, ha nem dohányzunk, nem vagyunk túlsúlyosak és egészségesen táplálkozunk. Kutatás... |
|
|
| 2022-05-20 23:40:19 |
|
|
|
|
|
|
|
... menstruáció ideje jön el, másoknál az is kiválthatja a migrént, ha változás következik be az alvási szokásokban, de az extrém fáradtság, az egyes ételek és italok, a túl sok koffein, egyes étkezések kihagyása, az időjárás változása, a dohányzás és egyes szagok is kiválthatják a migrént.
Hogyan kerülhetjük el a migrént, mire is ügyeljünk?
Figyeljük meg, hogy milyen... |
|
|
| 2022-05-19 20:32:38 |
|
|
|
|
|
|
|
... megelőzésében, emellett jó hatással van a vércukorszintre, a szív egészségére is. Nem beszélve arról, hogy a rostos ételek könnyen eltelítenek bennünket, ily módon kevesebbet fogunk két étkezés közben enni, és ez még a fogyásunkhoz is aktívan hozzájárul majd.
A hidratáció is nagyon lényeges. Ha elegendő vizet iszunk a nap folyamán, ez segít megszabadulni a méreganyagokt... |
| 2022-05-19 20:23:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... pedig valójában hizlal: az 5 leggyakoribb szokás, amit felejts el a diéta alatt
Talán nem is gondolnád, de ezek a szokások nagyban szabotálják a fogyást.
A berögzült, rossz étkezési szokásokat nehéz elhagyni, de aki sikereket akar elérni a fogyás terén, az akarattal és kitartással tud rajta változtatni.
Nemcsak a táplálkozás helytelen módja, de a mozg... |
| 2022-05-09 09:51:40 |
|
|
|
|
|
|
|
... anyagot is tartalmaz, amely csökkenti a szájüregben a baktériumok számát. Természetesen a rendszeres fogmosást nem helyettesíthetjük ennek a gyümölcsnek a fogyasztásával, de ha a munkahelyen étkezést követően nincs lehetőségünk fogmosásra, csak együnk meg egy gyümölcsöt, hogy ezzel is csökkentsük a szájüregben a baktériumok mennyiségét.
Forrás : https://gyogyszernelkul.... |
| 2022-05-03 21:23:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... is.
Ha mindig csak azt mondogatjuk, hogy mi még túl fiatalok vagyunk a betegségekhez, akkor tévedünk. Nem szabad mindig kifogásokat keresni, mozogni kell, és oda kell figyelni az egészséges étkezésre, ugyanis a magas vérnyomás, a magas koleszterint és magas vércukorszint minden életkorban kialakulhat.
Az alkoholfogyasztás jó nekünk vagy nem? Nagyon sok kutatá... |
| 2022-05-01 15:56:11 |
|
|
|
|
|
|
|
| ... kockázatát is megnövelik mintegy 56 százalékkal. Ezért mindenkinek, aki az úgynevezett egészségtelen ételeket preferálja, fokozatosan át kellene állnia a mediterrán vagy más egészséges étkezésre, mivel hosszú távon a szervezet sem tolerálja a transzzsírban gazdag ételeket. Eleinte csak kevesebbet járjunk gyorsétterembe vagy vásároljunk kisebb adagokat ezekből a menükből, illetve o... |
| 2022-04-28 21:12:07 |
|
|
|
|
