Belépés
A gyomorégés ellen
A gyomorégés kellemetlen.
Hogyan szabaduljunk meg tőle?

A gyomorégés nagyon kellemetlen, leginkább étkezés után jelentkezik. Sokan szednek rá gyógyszert, pedig több olyan természetes módszer is létezik, melyek lehetnek olyan hatékonyak, mint a gyógyszerek, és ráadásul nem kell számolni azokkal a mellékhatásokkal sem, amelyeket kiválthatnak, főleg ha hosszú távon al...
2021-06-19 21:59:40
PCOS - és a gyógynövények
... szurokfű tea vagy kivonat fogyasztását is. Az egy csésze teát estére is megihatjuk. Tea helyett azonban a szurokfű alkoholos kivonatát is használhatjuk, legfeljebb 3×20 cseppet naponta, étkezések után.

Amennyiben inzulinrezisztencia is kialakult, fogyasszunk főétkezés után egy csésze erdei szederlevél teát is. Életmódváltás mellé pedig ajánljuk még a Diabess-Györgytea v...
2021-06-16 20:50:29
Azt mondják...
... észrevenni (úgy be leszel csápolva...).
Mindennap kell magvakat fogyasztani. Sokat, sokat, nagyon sokat, az agyad jobban működik, a B vitaminok stb.stb.stb.stb.
Ezen kívül 4-6 étkezés ajánlott kis adagokban, azzal hogy mindegyik falatot legalább 36-szor kell megrágni, mert a nyálban lévő emésztőenzimek a gyomorban nem találhatók meg, és hogy szinte lefolyjon a torkun...
2021-06-15 01:21:20
Takarítás előnyeiről
... kapcsolatban. Míg azok az emberek, akik rendezetlenebb otthonban élnek, sokkal kreatívabbak, addig a tiszta és rendezett lakásban élők sokkal hamarabb választják az egészséges ételeket, ha étkezésre kerül sor, azaz jobban hódolnak az egészséges életmódnak. Ez így nagyon sarkított megállapítás, a tudódok mégis ezt a következtetést vonták le a vizsgálatok során.

Egy másik...
2021-06-04 23:07:00
A kevés és a rossz alvás beteggé tesz
... olyan neurodegeneratív betegségek kialakulására, mint például a demencia vagy az Alzheimer-kór. Természetesen ezeknek a betegségeknek a kialakulásában nagy szerepe van még a genetikának, az étkezési szokásoknak és az olyan negatív tényezőknek is, mint például a dohányzás vagy a mértéktelen alkoholfogyasztás.

A kutatók úgy vélik, hogy az alváshiány miatt nagy mennyiségű ...
2021-05-26 21:53:09
Sikeres fogyás rostokkal
... zöldségek, stb., akkor ugyan akkora mennyiségű ételtől jobban eltelítődünk, miközben kevesebb kalóriát viszünk be szervezetünkbe.

Egy 2009-es tanulmány szerint pl. azok, akik étkezés előtt elfogyasztottak egy almát, 15%-kal kevesebb kalóriát vittek be ebéd során, mint azok, akik csak egy alma levet ittak ebéd előtt. Az almában lévő értékes rostok eltelítenek, így csökke...
2021-05-17 08:57:05
A csontritkulás
... csontritkulás kialakulhat: pajzsmirigy problémák, agyalapi mirigyet, illetve mellékvesé...
2021-05-16 19:36:28
Oxygén cseppek használata
... akár naponta is emelheti az adagot a 3×10-20 oxigén cseppig (sportolók, szív-, tüdö-, máj-, daganatos betegek)
A legjobb hatás eléréséhez fél órával evés előtt, vagy 2 órával étkezés után kell meginni az oldatot.
A teljes pohár átmágneseződése érdekében 20 másodperces várakozás után javasolt meginni az oldatot.
Lehetőleg hideg folyadékba t...
2021-05-12 21:01:24
A keserű ételeket sokan nem szeretik, pedig ideje megkedveln
... egyáltalán nem mérgezőek, sőt nagyon is táplálóak és hasznosak a szervezetünk számára.

Régebben egyáltalán nem volt meglepő, ha az emberek keserű gyógynövényeket fogyasztottak étkezések előtt vagy után, hiszen ezek a táplálékok egyensúlyban tartották a vércukorszintet és az emésztésre is pozitív hatást gyakoroltak.

Nem baj, sőt nagyon is előnyös, ha megkóstol...
2021-05-09 22:10:01
Rostban gazdagtáplálkozás előnyei
... egészséges szénhidrát-anyagcsere fenntartásában is.

Ami az étrendet illeti, a fő irányelvek a változatosság és a mértékletesség. Legtöbb esetben ajánlott a napi energiabevitelt 4-5 étkezésre osztani. Ez azért is fontos, mert így várhatóan mérsékeltebb lesz az étkezés utáni vércukorszint-emelkedés, ezzel pedig kíméljük a szénhidrát-anyagcserénket.

Az is fontos...
2021-05-01 22:10:12
1 2 3 ................816 817 ........1224 1225 ........1631 1632 1633 
Címkék: gyomorégés ellen, rossz alvás, keserű ételeket, gyomorégés kellemetlen, gyomorégés nagyon, szurokfű alkoholos, csésze erdei, agyad jobban, nyálban lévő, egészséges ételeket, egészséges életmódnak, tudódok mégis, következtetést vonták, vizsgálatok során, demencia vagy, kialakulásában nagy, étkezési szokásoknak, olyan negatív, dohányzás vagy, mértéktelen alkoholfogyasztás, alváshiány miatt, 2009-es tanulmány, alma levet, almában lévő, 3×10-20 oxigén, legjobb hatás, teljes pohár, szervezetünk számára, emberek keserű, táplálékok egyensúlyban, étrendet illeti, napi energiabevitelt, étkezés utáni, mellékhatásokkal, neurodegeneratív, elfogyasztottak, gyógynövényeket, átmágneseződése, vércukorszintet, energiabevitelt, szervezetünkbe, rendezetlenebb, anyagcserénket, kialakulásában, következtetést, mértékletesség, emésztőenzimek, fenntartásában, fogyasztottak, vércukorszint, betegségeknek, csontritkulás, gyógynövények, változatosság, használhatjuk, életmódváltás, kialakulására, természetesen, kreatívabbak, szervezetünk,
© 2013 TVN.HU Kft.