Belépés
Ezek okozhatják az időskori memóriaromlást
... táplálkozással, egyszóval életmódváltással. Ha mindent elkövetünk a szív- és érrendszerünk egészségéért, azzal nagyon sokat teszünk annak érdekében, hogy idős korunkban is egészséges maradjon az agyunk.

Napjainkban egyre több gyermek és fiatal küzd túlsúllyal és lesznek cukorbetegek. A diabétesz egyik szövődménye a szív- és érrendszeri betegség. Ez további problémákat i...
2021-09-15 21:20:09
A cinkhiányról jó tudni
... leszünk a különböző fertőzésekre, és a gyógyulás is lassabb. A cink hiánya étvágytalansággal, illetve gyakoribb hasmenéssel is együtt járhat.

Rosszkedv vagy cinkhiány?
Az agyunk működéséhez, illetve a pszichés és kognitív folyamatok szabályozásához is nélkülözhetetlen a cink. A cinkhiány növelheti a tanulási, viselkedési zavarok rizikóját. Az állandó rosszkedv, let...
2021-08-31 20:50:24
A depresszió ugyanúgy károsítja a szívet, mint az elhízás
A depresszió ugyanolyan negatív hatással van a szívre, mint az elhízás vagy a magas koleszterinszint, ugyanis nemcsak a mentális állapotunkat, hanem az agyunk és a testünk egészségét is veszélyezteti. A depresszió a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában is kiemelkedő szerepet játszik. Természetesen más kockázati tényezők is lehetnek, akár a dohányzás, a magas vérnyomás, az...
2021-08-22 20:26:25
A szedres kalács
... minket a Jó Isten,hogy gombát is adott, abbúl van vacsora, meg szeder van a kalácsba! Ötöt tojtak máma a tyúkok, a Kedves meg a Huncut majd fél rocska tejet adtak. Hát mielőtt enni kezgyünk,agyunk hálát Istennek ezért a sok jóért,meg szépért!
- Én máma igazán boldog vagyok nagymama! Csak egy kis meleget,meg ételt kértem, s ennyi mindent kaptam!
Nagymama, vihetnék-e hónap...
2021-08-22 15:57:53
Ezért van szükségünk vízre
... izom-összehúzódásokhoz, éppen ezért a dehidratált állapot izomgyengeséget és -görcsöket eredményezhet. A hidratáltság elengedhetetlenül fontos a megfelelő agyműködéshez is. Ha nem iszunk eleget, az agyunk fejfájással reagál az extrém változásra.

A testünk gyakran összetéveszti az éhséget a szomjúsággal. Ha nem olyan régen étkeztünk és mégis éhesnek érezzük magunkat, akk...
2021-08-19 22:53:20
Mit tesz velünk a stressz?
... alvás sem kompenzál. Hogy a mellékvesék meg tudjanak birkózni a szervezetet ért stresszel, adrenalin és kortizol hormont szabadítanak fel. Ha tartósan stresszesek, feszültek és idegesek vagyunk, akkor nagyon sok kerül belőlük a szervezetbe és a mellékvesék felélik ezeket a tartalékaikat. Ez pedig a mellékvese-fáradtságot eredményez.

Milyen tünetekkel járhat együtt? Kell...
2021-08-19 22:29:28
Pósa Lajos hazafias versei
...
Magyar érzés ölelje át!
Szeressük egymást mind testvérekül,
Együtt s egyformán a hazát!

Széttöredezve és egymást gyűlölve
Mindnyájan gyengébbek vagyunk;
Szívünk egy cél felé dobogjon,
Egy célra gondoljon agyunk.

Ha millió meg millió kar
Fonódik egybe szép hazánk körül:
Földetrázó, villámront...
2021-08-18 21:30:23
Az alváshiány veszélyei
... akkor másnap zavartak és letargikusak is lehetünk, nem beszélve arról, hogy a munkahelyi teljesítményünk sem lesz megfelelő.

Amennyiben az éjszakát nem alvással töltjük, akkor az agyunk olyan ködös lesz, hogy képtelenek leszünk a koncentrációra és a megfelelő gondolkodásra. Az alváshiány meg is viccelhet bennünket, hiszen alapvető dolgok sem jutnak majd eszünkbe. Nem fo...
2021-08-08 22:28:05
A szedres kalács
... minket a Jó Isten,hogy gombát is adott, abbúl van vacsora, meg szeder van a kalácsba! Ötöt tojtak máma a tyúkok, a Kedves meg a Huncut majd fél rocska tejet adtak. Hát mielőtt enni kezgyünk,agyunk hálát Istennek ezért a sok jóért,meg szépért!
- Én máma igazán boldog vagyok nagymama! Csak egy kis meleget,meg ételt kértem, s ennyi mindent kaptam!
Nagymama, vihetnék-e hónap...
2021-08-06 16:11:07
Az agy egészségének megőrzése idősebb korban is fontos
Az agy egészségre sokan nem fordítanak gondot, pedig ahogy öregszünk, egyre nagyobb szükségünk van a trenírozására és a karbantartására. Az agyunk az egyik legfontosabb szervünk, annak érdekében, hogy az elménk még idősebb korunkban is jól működjön, elengedhetetlen az egészséges táplálkozás.

Az öregedés az agyunkra is hatással van. A negyvenedik életévünk betöltését köve...
2021-08-03 20:16:24
1 2 3 ................204 205 ........306 307 ........408 409 410 
Címkék: Pósa Lajos, időskori memóriaromlást, depresszió ugyanúgy, szedres kalács, alváshiány veszélyei, diabétesz egyik, különböző fertőzésekre, cink hiánya, agyunk működéséhez, cinkhiány növelheti, állandó rosszkedv, depresszió ugyanolyan, elhízás vagy, magas koleszterinszint, mentális állapotunkat, testünk egészségét, magas vérnyomás, dehidratált állapot, hidratáltság elengedhetetlenül, megfelelő agyműködéshez, agyunk fejfájással, extrém változásra, testünk gyakran, mellékvesék felélik, célra gondoljon, munkahelyi teljesítményünk, agyunk olyan, megfelelő gondolkodásra, egyik legfontosabb, egészséges táplálkozás, negyvenedik életévünk, életmódváltással, nélkülözhetetlen, koleszterinszint, karbantartására, izomgyengeséget, elengedhetetlen, szabályozásához, teljesítményünk, memóriaromlást, koncentrációra, kialakulásában, táplálkozással, eredményezhet, agyműködéshez, tartalékaikat, széttöredezve, trenírozására, gondolkodásra, veszélyezteti, természetesen, összetéveszti, érrendszerünk, szomjúsággal,
© 2013 TVN.HU Kft.