Belépés
A chiamag és az egészség
... más krónikus betegség kialakulásának kockázatát. A chiamag viszont aktív szerepet tölt be a gyulladás csökkentésében, melyet a benne található omega-3 zsírsavaknak is köszönhetünk. Az alacsony koleszterinszint azért is fontos, mert így csökken az artériás elzáródás esélye, amely a szívkoszorúér-betegség egyik kockázati tényezője.

A chiamag bőven tartalmaz alfa-linolénsa...
2021-01-19 22:15:23
Gyógyszerek ellensége a kendermag
... Legjobb, ha egészben fogyasztjuk a kendermagot.

Olajként a kendermag lecsökkenti a gyulladást az olyan bőrbetegségeknél, mint az ekcéma, pikkelysömör, lecsökkenti a szervezet alacsony sűrűségű koleszterinszintjét, valamint a zsírlerakódást és a véralvadást is. Hatékony a cukorbetegség kezelésében, csökkenti a vérnyomást, támogatja fogyókúra sikerét azáltal, hogy kitaka...
2020-12-28 20:31:56
Az uborka jótékony hatásai
... tartalmaz ahhoz, hogy számos alapvető tápanyaggal töltse fel szervezetünket, csökkentve a másnaposság érzetét és a fejfájás intenzitását.

8. Fogyás és emésztés elősegítő - Az alacsony kalória-és magas víztartalmú uborka ideális étel fogyni és méregteleníteni vágyó emberek számára. A magas víztartalmú élelmi rost különösen hatékony abban, hogy megszabadítsa a teste...
2020-12-28 20:08:58
Zabpehely és a fogyás
... nem mindegy, hogy mekkora mennyiséget viszünk be belőle. A felesleges cukor ugyanis egy idő után a zsírszövetekben fok elraktározódni.

A teljes kiőrlésű gabonákban gazdag, alacsony kalóriás étrend megfelelő mozgással párosítva csökkenti a test zsírszöveteit, emellett pedig fontos tápanyagokkal, vitaminokkal, ásványi anyagokkal és rostokkal látja el szervezetünket....
2020-12-10 20:06:08
A cékla nyersen fogyasztva csökkenti a vérnyomást
... megakadályozza a gyomorrák kialakulását és támogatja a máj működését is.

Gátolja a rákos sejtek szaporodását, és a daganatos betegségek kezelésében, megelőzésében is fontos a szerepe. Alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt diétázóknak ajánlott.

A színek hatása szervezetünkre
A vörös szín az élet színe, stimulálja az idegrendszert, javítja a kerin...
2020-12-06 21:30:46
Vitamin és ásványanyagforrások télire
... és a májat, segít a fogyásban.

A kelkáposzta
Kiváló K-vitamin forrás, amely főként a csontok egészségét garantálja. Karbantartja az emésztést, magas a rost tartalma, és alacsony a kalóriatartalma miatt segíti a fogyókúrát.

A brokkoli
Kevés kalóriát tartalmaz, tele van antioxidánssal, növényi rostokkal, C-vitaminnal és kalciummal. Erősíti az immunr...
2020-12-04 23:16:13
Zsírcsökkentő diéta
... tisztító diéta.
A második fázis egy kevésbé szigorú diétából áll, amit addig kell csinálni, amíg az ember el nem éri a kívánt testsúlyt.
A harmadik fázis egy tipikus alacsony szénhidráttartalmú étrendből áll, amit élete végéig be kell tartania.

Első fázis
A zsírcsökkentő diéta első fázisa tehát két hétből áll. Ezalatt az időszak alatt méregtelenít...
2020-10-08 23:36:20
Otthoni gyógymódok köszvény ellen
... Tartsuk észben azonban, hogy a köszvény nem múlik el azonnal; sok időre és elszántságra van szükség a kezeléséhez! Vegyük észre, hogy valamennyi ajánlott gyümölcsnek a purin tartalma igen alacsony (a purinok bontása során keletkezik a szervezetünkben a húgysav), bőségesen tartalmaznak folyadékot (vizet), kalória szegények, de ha fogyasztjuk, akkor mellettük a szervezetünk nem éhez...
2020-10-06 23:55:27
Ételek jótékony egészségügyi hatásai
... rendben tartása, valamint a csontok és a szív egészségének fenntartása sorolhatóak fel.

Metélőhagyma
A metélőhagyma tápanyagokban gazdag étel, tehát kalóriatartalma igen alacsony, azonban sokféle egészségre jótékony hatású vitatmint, ásványi anyagot, és antioxidánst tartalmaz.

Ezek a jótékony hatások a rákmegelőzés, főképp a prosztatarák, a nyelőcsőrák,...
2020-09-21 21:02:26
A könnyen fogyók 10 titka
... ezt teszi mivel ennek lebontása és megemésztése több időt igényel.

Grapefruit
A grapefruit is fontos tápanyagforrás, emellett fitokémiai szempontból is fontos. Rendkívül alacsony a glikémiás indexe így serkenti az anyagcserét és a szervezet zsírégetését. Emellett antioxidáns tulajdonságokkal is bír és kontroll alatt tartja a koleszterinszintet is.

Zabpe...
2020-09-20 23:00:08
1 2 3 ..............46 47 .......70 71 .......92 93 94 
Címkék: Kiváló K-vitamin, uborka jótékony, cékla nyersen, könnyen fogyók, chiamag viszont, gyulladás csökkentésében, benne található, alacsony koleszterinszint, artériás elzáródás, chiamag bőven, kendermag lecsökkenti, olyan bőrbetegségeknél, szervezet alacsony, cukorbetegség kezelésében, másnaposság érzetét, fejfájás intenzitását, alacsony kalória-és, magas víztartalmú, felesleges cukor, teljes kiőrlésű, test zsírszöveteit, gyomorrák kialakulását, rákos sejtek, daganatos betegségek, színek hatása, vörös szín, élet színe, csontok egészségét, rost tartalma, kalóriatartalma miatt, második fázis, kevésbé szigorú, kívánt testsúlyt, harmadik fázis, tipikus alacsony, zsírcsökkentő diéta, időszak alatt, purin tartalma, purinok bontása, szív egészségének, metélőhagyma tápanyagokban, jótékony hatások, glikémiás indexe, szervezet zsírégetését, bőrbetegségeknél, koleszterinszint, tulajdonságokkal, kalóriatartalma, szervezetünkben, méregteleníteni, zsírszövetekben, tápanyagforrás, csökkentésében, megakadályozza,
© 2013 TVN.HU Kft.