|
|
|
... megélhetés miatti aggódás, a bezártság sokaknál okozhat olyan fokú stresszt, ami hosszú távon nagyon kártékony lehet, hiszen ez az állapot megterheli a szívet.
Magas vérnyomás akkor alakul ki, amikor a vér erőteljesebben áramlik az artériákban, ez pedig megemeli a vérnyomást, ami káros hatással van az erekre. Mit tehetünk a magas vérnyomás ellen? Hogyan csökkenthetjük e... |
2024-03-26 19:47:32 |
|
|
|
|
|
|
... keresztények ezt az egyet abszolút szó szerint vennék, akkor hamarosan a szentéletű, semmit sem birtokló koldusok egy osztálya, és a jólétben élő semmittevők és tolvajok egy másik osztálya alakulna ki" (Lukács [IVP/Eerdmans], 130. o.). Jézus inkább a kapzsiságunkkal és önzésünkkel száll szembe, és arra bátorít bennünket, hogy nagylelkű emberek legyünk. Mindezekben a dolgokban az Ő... |
|
2024-03-18 07:35:51 |
|
|
|
|
|
|
... problémára. A dolgok nem javulni fognak, hanem rosszabbodni. Nincsenek gyors megoldások vagy rövidítések. Lehet remény a hosszú távú kilátásaink tekintetében, de addig is a dolgok nem úgy fognak alakulni, ahogyan azt szeretnénk.
Így csak annyit tehetsz, hogy a legjobbat hozod ki belőle. Tetszik ez a mondat az 5. versben: "lakjatok bennük". Néha csak bennük kell lakjunk, el ke... |
2024-03-18 07:18:38 |
|
|
|
|
|
|
Tétova lét
Valamikor és majd egyszer, s talán
mágikus szavak, de marad a talány.
Lehetséges, feltéve, ha úgy alakul,
sokan így éljük életünk, vesszük alapul.
Élünk a múltban, s jövőben hiszünk,
... |
|
2024-03-17 17:38:06 |
|
|
|
|
|
|
... néven alfa-linolénsav. Az ALA növényi forrásokból származik.
A többszörösen telítetlen zsírsavak egyensúlya a szervezetben nemcsak a fájdalomra, hanem a testben és az agyban kialakult gyulladásra is hatással van. A többszörösen telítetlen zsírsavak elsősorban az omega-3 zsírsavak, amelyek főleg halakban és halolajokban találhatók meg nagyobb mennyiségben.
A k... |
|
2024-03-16 22:49:40 |
|
|
|
|
|
|
... elkezdődtek, illetve olyan tápanyagokat is felsorolunk, amelyek az egészségesebb öregedést teszik lehetővé.
A kor előrehaladtával az anyagcsere is lelassul, és ez bizony zsírpárnák kialakulásához vezethet. Az egyetlen testrészünk talán, ahol egyre kevesebb lehet a zsír, ahogy idősebbek leszünk, a lábunk. Ez azért probléma, mivel minél kevesebb zsírpárna van például a ta... |
2024-03-11 22:32:56 |
|
|
|
|
|
|
... jelenti, hogy csökkenti az erek és az artériák terhelését, és ezzel a vérnyomást is. Azok számára javasolható a bulgur rendszeres fogyasztása, akiknél magas a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának a kockázata.
A bulgur vitaminok és ásványi anyagok sorát tartalmazza, amelyek mind-mind pozitívan hatnak az immunrendszer egészségére és működésére.
A vas k... |
2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
... C-vitaminnal. Ez a vitamin nemcsak az immunrendszert erősíti, de segíti a fehérvérsejt-termelést is.
Az immunerősítő táplálékok skáláját színesíti a béta-karotin, amely A-vitaminná alakul a szervezetben. Ez a vitamin pedig egy olyan antioxidáns, amely nemcsak a szem és a bőr egészségét segít fenntartani, de az immunfunkciók erősítésében is nagy támaszunk lehet.
... |
2024-03-08 21:25:30 |
|
|
|
|
|
|
... állapot és betegség okozhat étvágytalanságot, például mentális problémák vagy testi betegségek. Azonban ha ez az állapot túl sokáig tart, akkor fogyás és ezzel együtt alultápláltság is kialakulhat. Éppen ezért mindig meg kell találni az étvágytalanság okát, hogy aztán a tüneteket kezelve, az okokat megszüntetve ismét visszatérjen az étvágy.
Számos olyan körülmény létezi... |
2024-03-06 23:48:27 |
|
|
|
|
|
|
... 15%-kal csökkenti a merevedési zavarokat.
A görögdinnye nemcsak a libidó fokozásában segít, hanem az erekció javításában is. Citrullint tartalmaz, amely a szervezetben argininné alakul, ezek az aminosavak pedig fokozzák az érrendszeri egészséget.
Az őszibarack gazdag forrása a C-vitaminnak, amely javítja a sperma minőségét és növeli a spermiumok számát. Egyes... |
2024-03-03 20:26:37 |
|
|
|
|