|
 |
|
|
... más emésztőrendszeri panaszok gyakori oka. A víz nem csak sejtjeink hidratálásához, hanem a bélmozgás elősegítéséhez és a rostok kiürítéséhez is elengedhetetlen.
Igény szerint alkalmazzunk bélrendszert támogató tápanyagokat
Cink
A cinkről kimutatták, hogy hiánya számos gyomor- és bélrendszeri rendellenesség kialakulásához vezethet, így megfelelő szintje elenge... |
| 2023-01-15 19:21:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... rostokban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű gabonákat minden nap, ezek közé tartoznak például az aszalt szilva, az amaránt, a zab, vagy a zabkorpa
igény szerint alkalmazzunk magas rosttartalmú étrend-kiegészítőket, azonban ne felejtsünk el elegendő mennyiségű folyadékot inni ezek mellett, hiszen ez elősegíti a rostok hatékonyabb kiürülését is
sz... |
|
|
| 2023-01-10 21:40:21 |
|
|
|
|
|
|
|
... tüneteket.
Próbáljuk meg alacsony hőmérsékleten tartani a hálószoba levegőjét, amennyiben lehetséges, éjszaka szellőztessünk. Kerüljük a túl sok takaró használatát, valamint ne alkalmazzunk külön lábmelegítőt sem.
3.Válasszunk megfelelő étrend-kiegészítőket!
Bizonyos esetekben az égő láb szindróma kialakulásában szerepe lehet a tápanyaghiánynak is. A köv... |
| 2023-01-08 16:34:16 |
|
|
|
|
|
|
|
... alvásról
Kerüljük az erős fényeget, hangokat és szagokat, amennyiben ezekre érzékenyek vagyunk
Kerüljük a mesterséges adalékanyagokat tartalmazó ételeket
Alkalmazzunk levendula, eukaliptusz vagy borsmenta illóolajokat
Alkalmazzunk hideg vizes borogatást
Alkalmazzunk Q10 koenzim étrend-kiegészítőt
Mozogjunk rendszeresen
... |
|
|
| 2023-01-08 16:05:14 |
|
|
|
|
|
|
|
... kiegészítve:
tartsuk be az előző bekezdésben említett, az aranyér kockázatát csökkentő óvintézkedéseket
tartsuk tisztán és szárazon a végbél területét
alkalmazzunk puha toalettpapírt, nedves törlőkendőt és puha törölközőt a terület tisztántartására
kerüljük az illatosított termékeket, hiszen ezek irritálhatják a végbelet
igény sze... |
|
|
| 2023-01-06 23:33:49 |
|
|
|
|
|
|
|
... rostokban gazdag zöldségeket, gyümölcsöket és teljes kiőrlésű gabonákat minden nap, ezek közé tartoznak például az aszalt szilva, az amaránt, a zab, vagy a zabkorpa
igény szerint alkalmazzunk magas rosttartalmú étrend-kiegészítőket, azonban ne felejtsünk el elegendő mennyiségű folyadékot inni ezek mellett, hiszen ez elősegíti a rostok hatékonyabb kiürülését is
sz... |
| 2023-01-06 23:19:34 |
|
|
|
|
|
|
|
... cipőnket és a zokninkat
Nyilvános helyeken, például konditermekben, öltözőkben és medencék környékén viseljünk papucsot, amikor nincs rajtunk cipő
Lábizzadás esetén alkalmazzunk hintőport
Hogyan kezelhetjük a lábgombát?
Lábgomba esetén számos krémet, permetet, vagy hintőport kipróbálhatunk, melyek széles választékát megtalálhatjuk a közeli gyógysz... |
| 2023-01-03 20:43:06 |
|
|
|
|
|
|
|
... érdekében:
a felülfertőződés, és a betegség terjesztésének megelőzése érdekében kerüljük a hólyagok kikaparását
a viszketés és a gyulladás csökkentésére alkalmazzunk hideg borogatást vagy hideg fürdőt
alkalmazzunk kalamin krémet vagy szódabikarbónát a viszketés további enyhítésére
kerüljük a más betegségekben szenvedőkkel v... |
| 2023-01-01 22:24:56 |
|
|
|
|
|
|
|
... koffeint és az alkoholt, hiszen ezek súlyosbíthatják a tüneteket.
Gondoskodjunk az elegendő pihenésről, hiszen ez segít a szervezetnek a fertőzés leküzdésében.
Alkalmazzunk olyan természetes, baktériumellenes és az immunrendszert erősítő étrend-kiegészítőket a tápanyagokban gazdag táplálkozás kiegészítéseként, mint például a következők:
Fokhagyma -... |
| 2023-01-01 13:46:08 |
|
|
|
|
|
|
|
... kötéssel, tekercseléssel rögzíteni kell a sarokhoz. 7-8 napon alatt képes megszüntetni a fájdalmat.
Só és méz
Egyforma mennyiségű sót és mézet keverjünk össze, amit alkalmazzunk az érintett területen. Egy kis géz és ragtapasz segítségével rögzítsük a sarkon, majd nylon tasakba öltöztessük a lábat. Húzzunk rá egy zoknit és aludjunk így. 10 napon belül a türelem megh... |
| 2022-11-03 19:45:51 |
|
|
|
|
