|
|
|
... amely borsmentát is tartalmaz.
A mentának nagy hasznát vehetjük az aromaterápiában is, ugyanis jelentősen megkönnyíti a légzést. Használhatjuk tavasszal és nyáron az allergiaszezonban, illetve ősszel és télen a megfázásos időszakban. A mentával való gőzölés is rendkívül hasznos, hiszen nemcsak a légzés lesz könnyebb, de az orrjáratok is felszabadulnak.
Emészt... |
2023-11-14 19:13:45 |
|
|
|
|
|
|
... gyógyszert szed, úgy mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával a máriatövis fogyasztásával kapcsolatban.
A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns, amely szintén sokat segíthet az allergiaszezonban, hiszen csökkenti a szervezetben a hisztaminszintet, és ezzel párhuzamosan a kellemetlen tünetek is mérséklődhetnek.
A kvercetin antioxidáns és gyulladásgátló hatású vegy... |
|
2022-11-08 17:50:59 |
|
|
|
|
|
|
... gyógyszert szed, úgy mindenképpen konzultáljon kezelőorvosával a máriatövis fogyasztásával kapcsolatban.
A C-vitamin egy kitűnő antioxidáns, amely szintén sokat segíthet az allergiaszezonban, hiszen csökkenti a szervezetben a hisztaminszintet, és ezzel párhuzamosan a kellemetlen tünetek is mérséklődhetnek.
A kvercetin antioxidáns és gyulladásgátló hatású vegy... |
2020-10-12 00:20:48 |
|
|
|
|
|
|
... a porszemcsék, a pollenek. Nagyon fontos, hogy megfázás és influenza esetén mindig zsebkendőbe tüsszögjünk, mert így elkerülhetjük a baktériumok és a vírusok terjedését. Persze allergiaszezonban is illik zsebkendőt használni.
A fülzsír nem szép látvány. Én is fintorgok, ha azt látom, hogy valaki nem tisztította meg alaposan a hallójáratait, de az új kutatások azt mutatj... |
|
2020-02-09 21:36:15 |
|
|
|
|
|
|
... az arcot. A szemeket és az orrüreget is tanácsos rendszeresen öblíteni vagy tiszta vízzel, vagy öblítő spray segítségével.
Vannak olyan ételek, amelyek fogyasztása az allergiaszezonban keresztreakciókat válthatnak ki. Például feketeürüm-allergia esetén a zeller, nyírfapollen idején a cseresznye, a mogyoró és az őszibarack, míg parlagfűszezonban a dinnye fogyasztása esetén... |
|
2018-09-03 17:12:08 |
|
|
|
|
|
|
... belélegzett szennyező anyagok is. A tünetek nagyon sokfélék lehetnek. Ezek az anyagok okozhatnak légzési nehézséget, de irritálhatják a tüdőt, a torkot és még az orrot is. Ha belépünk az allergiaszezonba és szeretnénk felkészülni rá, jól tesszük, ha beszerzünk valamilyen természetes anyagot, például oregánóolajat, melynek nagyon sok előnye van. Az egyik ilyen, hogy alkalmazható bő... |
2018-09-03 17:10:33 |
|
|
|
|
|
|
... lehet.
- Pár napig kerülje, az alkoholt, a koffeint és a tejtermékeket.
- Fogyasszon el napi egy evőkanál lenmagolajat, hogy csökkentse az allergia kockázatát.
- Az allergiaszezonban ellenőrizze a szobában található port, poratkákat és penész spórákat.
- Viseljen egyszerű maszkot, ha kimegy, hogy így elkerülje a port.
- Ventilátor helyett lé... |
2018-06-14 09:38:34 |
|
|
|
|
|
|
... belélegzett szennyező anyagok is. A tünetek nagyon sokfélék lehetnek. Ezek az anyagok okozhatnak légzési nehézséget, de irritálhatják a tüdőt, a torkot és még az orrot is. Ha belépünk az allergiaszezonba és szeretnénk felkészülni rá, jól tesszük, ha beszerzünk valamilyen természetes anyagot, például oregánóolajat, melynek nagyon sok előnye van. Az egyik ilyen, hogy alkalmazható bő... |
2017-10-13 19:49:09 |
|
|
|
|
|
|
A legtöbb gyógyszertári orrspray hatékonyan tisztítja az orrjáratokat, szabad, könnyű légzést biztosít még a legnagyobb allergiaszezonban is, azonban a benne lévő tartósítószernek "köszönhetően" hosszú távon károsítja az orr- és arcüreg nyálkahártyáját. A legjobb, ha saját maga készít otthon (mellékhatás nélküli!) orrcseppet. Ehhez oldjon fel 2 teáskanál sót 2,5 dl meleg vízben. Tö... |
2017-01-10 10:48:36 |
|
|
|
|
|
|
... testben, ezzel előzve meg az allergiás reakciókat. A fokhagyma gyulladáscsökkentő, antibiotikum hatású, antioxidáns, és immunerősítő tulajdonságai segítenek távol tartani az orvost az allergiaszezonban. Egyél egy vagy két gerezd zúzott nyers fokhagymát naponta. Vehetsz fokhagyma tartalmú étrendkiegészítőket is, csak konzultálj az orvosoddal.
4. Citrom
A cit... |
2015-05-31 16:52:14 |
|
|
|
|