|
|
|
... vitamin egészségesen tartja az ereket és a kapillárisokat. De a paprika tartalmaz még A-vitamint, amely pedig a bőr, a csontok, a fogak és a szem egészségét biztosítja.
A cékla antocián nevű antioxidánsokban bővelkedik. Ezek a vegyületek szintén nagyon hatékonyak az érrendszer védelmében, ezen kívül a céklának kiemelkedő a vérnyomás-szabályozó szerepe és hatása is.... |
2024-03-11 22:36:12 |
|
|
|
|
|
|
... tartották.
A vöröskáposzta levélzete tömör, íze enyhén édeskés, lágy, jellegzetes káposzta ízű. A vöröskáposzta akár 6-8-szor is több C vitamint tartalmaz, mint a fehérkáposzta. Antocián adja a vöröskáposzta színét. Az antocianinok a flavonoidok csoportjába tartozó egészséges növényi eredetű tápanyagok.
A vöröskáposzta élettani hatása szerteágazó. Ameri... |
|
2024-02-14 21:55:15 |
|
|
|
|
|
|
... PP-vitamin (nikotinsavamid), ami megvédi a C-vitamint az elbomlástól.
Az érett bogyók dúskálnak az egyben antioxidáns hatású, szabadgyökfogó, tumorellenes színanyagokban. Különösen sok antocián, flavonoid, polifenol van benne.
Gyógyászati felhasználása
Szív és érrendszeri megbetegedésekre, vérnyomás szabályozására, lázas betegség utáni felépülésre, megf... |
2024-02-01 20:56:52 |
|
|
|
|
|
|
Népies elnevezései: Májusi korai, Münchebergi korai, Valerij Cskalov, Biggareau Burlat, Pomázi hosszúszárú, Jaboulay, Szomolyai fekete, Solymári gömbölyű, Sunburst, Germersdorfi, Hedelfingeni, Kavicscseresznye. Neveit településekről vagy az éréséhez köthető névnapokról... |
|
2024-01-26 21:44:30 |
|
|
|
|
|
|
... Teája serkenti az emésztést, szívnyugtató, vérnyomást csökkentő és vértisztító teákba keverve a teakeverék tetszetőségét is fokozza.
A keserűanyag, cseranyag, ásványi sók, és antocián festék keverékét kivonat, tea vagy az összezúzott szirmok formájában régen szemkötőhártya-gyulladásra használták borogatásként, de szívnyugtató, vérnyomáscsökkentő szert is nyertek belőle... |
|
2024-01-19 20:56:16 |
|
|
|
|
|
|
... megtámogatja.
A fekete ribizlit is nevezhetjük gyógynövénynek, mivel magas C-vitamin-tartalommal rendelkezik, és ennek köszönhetően nagyon sok előnnyel bír az egészségünkre nézve. A fekete ribizli antocián nevű vegyületekben is gazdag, ezért nagyon hasznos lehet az elhízás megelőzésében, de a szívbetegségek, a rákos betegségek és a cukorbetegség megelőzésében is számíth... |
2023-12-08 21:51:28 |
|
|
|
|
|
|
... málna leveleiből gyógynövénytea készíthető.
A piros málna természetes színt ad az ajkaknak és z arcnak.
A málna tápanyagértéke:
A málna nagy mennyiségben tartalmaz antocián pigmenteket, amelyek természetes antioxidánsok. A málna ezenkívül kiváló C-vitamin-, mangán-, réz- és vasforrás. Mérsékelten tartalmaz különböző polifenolos vegyületeket, mint a quercet... |
2023-12-07 23:05:29 |
|
|
|
|
|
|
... védelmet jelentenek a sejteknek a károsodásokkal szemben. Hatásukra csökken a szervezetben az oxidatív stressz és így a betegségek kialakulásának az esélye.
A szilva sötét színét az antocián vegyületek adják, amelyek szintén remek antioxidáns hatásokkal rendelkeznek. A hazánkban termő gyümölcsök közül a szilva és a szőlő tartalmazza a legtöbb antioxidánst.
A ... |
2023-11-17 21:51:28 |
|
|
|
|
|
|
... segítenek azoknak a szabad gyököknek a felszámolásában, amelyek károsítják a látást és a szemizmok degenerációját idézik elő.
A mazsola elősegíti a szív egészségét, hiszen olyan antocián vegyületeket, azaz antioxidánsokat tartalmaz, amelyek a szív- és érrendszeri egészség javulásához kapcsolódnak. A rendszeres fogyasztása segít fenntartani az egészséges vérnyomásszintet... |
2023-11-08 20:25:52 |
|
|
|
|
|
|
... hasznos a szervezet számára, mivel sokféle betegségtől óvhatnak meg bennünket. Olyan betegségektől, amelyeket többnyire a szabad gyökök okoznak.
Az édesburgonya gazdag forrása az antocián nevű antioxidáns vegyületeknek is, amelyeknek kiemelkedő a rákellenes hatásuk, de az agy működésére is pozitívan hatnak, hiszen fokozzák a memóriát és a kognitív képességeket is.
... |
2023-04-13 20:57:28 |
|
|
|
|