|
|
|
... tanulmányozták, és fiziológiai jelentősége más vitaminokkal összehasonlítva kicsi. És ez nem vitamin, hanem vitaminszerű anyag. Mindazonáltal a hatásának megfelelően hasonló... |
2020-09-01 21:21:15 |
|
|
|
|
|
|
... jelentősen csökken az esélye a légúti fertőzések, megfázások és a tüdőgyulladás kialakulásának. Ahogy minden más vitaminnál is, ügyelni kell azonban, hogy ne szintetikus vitaminhoz, aszkorbinsavhoz jussunk, hanem olyan növényekből kinyert természetes kivonattal lássuk el szervezetünket, mint a homoktövis, az acerola vagy a csipkebogyó.
8, D-vitamin - A fejlett vil... |
|
2014-09-24 06:44:37 |
|
|
|
|
|
|
... de túl sokat fogyasztani belőle sem mindig jó ötlet. Túl sok magnéziumbevitel bizonyos mellékhatásokhoz vezethet, mint a szabálytalan szívverés vagy lassult légzés. Hasonlóan az aszkorbinsavhoz, a túladagolás bél tolerancia küszöbbe fog ütközni és tünete hasmenés lesz. Nem minden magnézium kiegészítő szívódik fel könnyen.
A magnézium-citrát a magnézium-kiegészítők egyik... |
2013-06-07 09:22:33 |
|
|
|
|