|
|
|
... amely remek immunerősítő hatással rendelkezik. A C-vitamin mindezeken kívül nagyfokú védelmet jelenthet a bakteriális és a vírusos fertőzésekkel szemben is.
A C-vitamint aszkorbinsavnak is nevezik. Ez egy vízben oldódó vitamin, amelynek nagy szerepe van a kötőszövet egészségesen tartásában, illetve a kollagéntermelést is elősegíti. Ez a vitamin egy nagyszerű antioxidáns... |
2023-12-13 18:44:57 |
|
|
|
|
|
|
... előállításában is. A cink védelmet biztosít az oxidatív károsodással szemben, és a megfelelő sejtnövekedést is biztosítani tudja.
A C-vitamin egy vízben oldódó vitamin, amelyet aszkorbinsavnak is szoktak nevezni. A C-vitamin fő forrásai közé tartoznak a citrusfélék, a paradicsom, a zöld leveles zöldségek. Mivel ez a vitamin a vizelettel együtt kiürül a szervezetünkből, ... |
|
2023-11-04 22:06:34 |
|
|
|
|
|
|
... mennyiségre volt szüksége. Szegeden fedezte fel, hogy a helyi paprika többet tartalmaz belőle, mint a citrusfélék. Hexuronsavnak nevezte el, majd később a skorbut elleni hatására utalva aszkorbinsavnak. A felfedezésért már 1934-ben Nobel-díjra jelölték, de csak három évvel később kapta meg.
... |
2023-10-12 21:00:36 |
|
|
|
|
|
|
... öregszünk, úgy egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ám a C-vitaminnal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy jelentősen lelassíthatja ezt a folyamatot, így ennek a vitaminnak, az aszkorbinsavnak már nemcsak az antioxidáns, a gyulladáscsökkentő és az immunitást fokozó tulajdonságait élvezhetjük ki, hanem az izomtömeg-csökkenést megelőző hatását is.
Idősebb korban meglehet... |
|
2023-01-15 16:47:20 |
|
|
|
|
|
|
... egészségtelen életmód áll.
A C-vitamin rendszeres fogyasztása azonban segíthet csökkenteni azokat a káros hatásokat, amelyek a szervezetünket érik nap mint nap. Ezt a vitamint aszkorbinsavnak is nevezik, és részt vállal a kollagéntermelésben is, biztosítja az erek védelmét és egészségét, felgyorsítja a sebgyógyulást és ellátja az immunrendszer védelmét.
A ret... |
|
2022-11-07 13:43:09 |
|
|
|
|
|
|
... nincs elegendő ebből a tápanyagból a szervezetben. Mutatjuk is, hogyan és mivel jelez nekünk.
A tápanyagok közül a legfontosabb vitamin a C-vitamin a bőr számára, amelyet aszkorbinsavnak is nevezünk. Ez egy vízben oldódó vitamin, amely nagyon sok táplálékban megtalálható, többek között a citrusfélékben, a paradicsomban, a kiviben és az eperben.
Ez a vitamin n... |
2022-09-16 22:10:00 |
|
|
|
|
|
|
... immunrendszer erősítésében is aktívan részt vesz, csökkenti az allergiás reakciók súlyosságát, és eredményes a fertőzések elleni küzdelemben is.
A C-vitamint más néven aszkorbinsavnak is nevezzük. Jelentős szerepe van a kollagéntermelésben. Hogy ez miért fontos? A kollagénnek nagy szerepe van a kötőszövetek javításában. Ilyen kötőszövet a porc, a bőr, a csont, a szalago... |
2022-07-26 18:12:27 |
|
|
|
|
|
|
... emberek a leggyakrabban, hiszen mindenki tudja, hogy mennyire pozitív hatása van az immunrendszerre, annak egészségére és működésére.
A C-vitamint szokták még nevezni aszkorbinsavnak is. Ez az antioxidáns vitamin vízben oldódik, éppen emiatt nem tárolódik a szervezetünkben, folyamatosan pótolnunk szükséges.
Mivel a C-vitamin erős antioxidáns hatással rendelke... |
2022-05-31 22:48:20 |
|
|
|
|
|
|
... öregszünk, úgy egyre kevesebb izomzattal rendelkezünk. Ám a C-vitaminnal kapcsolatban bebizonyosodott, hogy jelentősen lelassíthatja ezt a folyamatot, így ennek a vitaminnak, az aszkorbinsavnak már nemcsak az antioxidáns, a gyulladáscsökkentő és az immunitást fokozó tulajdonságait élvezhetjük ki, hanem az izomtömeg-csökkenést megelőző hatását is.
Idősebb korban meglehet... |
2022-05-12 19:32:26 |
|
|
|
|
|
|
A C-vitamint szokták még aszkorbinsavnak is nevezni. Azt már mindenki nagyon jól tudja, hogy az egészséges immunrendszer és szív fenntartásához igenis szükség van erre a vitaminra.
A C-vitamin-hiány okozhat érelmeszedést, más néven ateroszklerózist, ami a plakkok kialakulását okozza az artériák falán. A C-vitamin-kiegészítés azonban nagyon sokat segíthet, még ha nem is s... |
2020-05-26 15:48:40 |
|
|
|
|