Belépés
Magnéziumtartalmú ételek
... ÉS GYÜMÖLCSÖK
Köztudott, hogy a zöldségek és gyümölcsök színe gyakran tanúskodik a bennük lévő ásványi anyagok mértékéről. A klorofillban gazdag, sötétzöld színű növények, mint az avokádó, spenót, sóska, vagy a búzafűlé nemcsak, hogy nagyon szépek és vonzzák a tekintetet, de magnéziumban kimagaslóan gazdag élelmiszerek is egyben. A különböző káposztafélék szintén kiváló magné...
2019-10-01 10:32:55
A magnéziumhiányról
... magnéziumot?

A magas kakaótartalommal rendelkező étcsokoládé, habár ezt érdemes csak módjával fogyasztani, még akkor is, ha jelentős százalékban tartalmaz kakaót.

Az avokádó nagyon egészséges. Egyrészt tele van egészséges zsírokkal, másrészt igen magas a magnéziumtartalma.

Diófélék közül a mandula és a kesudió különösen sokat tartalmaz ebből az ás...
2019-09-17 23:03:41
Regenor diéta
... stb.
Figyelje az önteteket, paradicsomkonzervet, ételízesítőket, sok bennük a cukor, akár tejszármazék, mesterséges ízfokozó, stb.!
Minden növényi eredetű zsír, olaj, olajos magvak, avokádó stb. fogyasztása tilos!
A mák fogyasztása is tilos! Csakúgy mint a dióé, vagy manduláé!
Csírák fogyasztása bármennyi mennyiségben lehet, mert az már nem olajos mag, hanem a...
2019-08-21 20:41:33
Jó tudni - az egészségünkért
... riboflavintartalom található a következő ételekben: máj, sajt, tojássárgája, hal, hüvelyesek, tej, baromfi, spenót, teljes kiőrlésű gabonák és joghurt.

Egyéb természetes források: spárga, avokádó, brokkoli, kelbimbó, ribizli, hínár, zöld leveles zöldségek, gomba, dió és vízitorma. Gyógynövények közül a lucerna, bojtorjángyökér, kamilla, édeskömény, görögszéna, ginzeng, ...
2019-08-16 22:11:40
Együnk több rostos élelmiszert
... hanem egészben.

Tudj meg többet a zöld tea hatásáról a Kókuszolaj és zöld tea, a két nagy egészségtitok című ingyenes e-könyvünkből. Kattints a linkre és töltsd le!
8. Egyél avokádót
avokádó
Az avokádó egy hihetetlenül tápláló gyümölcs. A krémes, zöld húsa nem csak tele van egészséges, telítetlen zsírsavval, de rengeteg benne a rost is. Egy fél avokádóban...
2019-07-16 16:15:32
Grapefruitmag kivonat – a természetes antibiotikum
... területei



- Baktérium, vírus és gombafertőzésben használható

- Bőrsérülések vagy szennyezett sebek fertőtlenítésére is alkalmas. Sebek kezelésében avokádó- vagy olívaolajjal elkeverve, ecsetelő-szerként alkalmazva hatásos, vagy 10 csepp grapefruitmag kivonatot oldjunk fel 0,5 l vízbe és mossuk vele a sérült bőrfelületet.
...
2019-06-06 13:31:07
A legjobb artéria tisztító szuper táplálékok
... Polifenolokban és egyszeresen telítetlen zsírokban gazdag, csökkenti az LDL és növeli a HDL szintjét. Használjon olíva olajat a főzéshez és a saláta dresszingek elkészítéséhez.

6, Avokádó
Tanulmányok szerint az avokádó szintén képes csökkenteni a rossz koleszterin szintjét és növelni a jó koleszterin értékét. A benne lévő E-vitaminnak és káliumnak köszönhetően csök...
2019-04-27 16:20:12
Alacsony cukortartalmú gyümölcsök
... magának.

A grépfrút nem arról híres, hogy nagyon édes lenne. Ez a keserű gyümölcs is egy nagyon jó választás, ha valaki alacsony cukortartalmú gyümölcsöt szeretne fogyasztani.

Az avokádó szinte alig tartalmaz cukrot, így bátran be lehet illeszteni a cukormentes diétába.

A gyümölcsöknek a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás részét kell képezn...
2019-04-05 22:47:44
Az endometriózisról
... gyömbér.

A magnéziumban gazdag ételek segítenek megnyugtatni a méhet és jelentősen csökkentik a fájdalmat. Ilyen táplálék például a tökmag, a napraforgómag, a fekete bab, az avokádó, a mandula, a banán, a cseresznye és a spenót.

A vasban gazdag ételek is fontosak, mivel ezek a pótolják a vasveszteséget a szervezetben, ami a túlzott vérzés eredménye. Sok vasat...
2019-04-03 22:10:10
Az avokádóról jó tudni

Nézzük meg, milyen kedvező hatásokkal járhat az avokádó és a hidegen sajtolt, extra szűz avokádó olaj rendszeres fogyasztása.
Antioxidáns hatás

Az antioxidánsok legfontosabb szerepe, hogy semlegesítsék a szervezetben keletkező káros szabad gyököket és erősít...
2019-03-26 19:45:10
1 2 3 ..........36 37 .....54 55 .....71 72 73 
Címkék: természetes antibiotikum, legjobb artéria, bennük lévő, klorofillban gazdag, búzafűlé nemcsak, különböző káposztafélék, magas kakaótartalommal, avokádó nagyon, kesudió különösen, következő ételekben, hihetetlenül tápláló, sérült bőrfelületet, saláta dresszingek, avokádó szintén, rossz koleszterin, benne lévő, keserű gyümölcs, avokádó szinte, cukormentes diétába, magnéziumban gazdag, vasban gazdag, túlzott vérzés, hidegen sajtolt, antioxidánsok legfontosabb, szervezetben keletkező, fertőtlenítésére, endometriózisról, kakaótartalommal, kiegyensúlyozott, gombafertőzésben, bojtorjángyökér, egészségünkért, elkészítéséhez, vasveszteséget, polifenolokban, ételízesítőket, antioxidánsok, semlegesítsék, egészségtitok, gyógynövények, grapefruitmag, káposztafélék, cukortartalmú, napraforgómag, gyümölcsöknek, magnéziumban, klorofillban, szervezetben, tejszármazék, olívaolajjal, bőrfelületet, bőrsérülések, antibiotikum, mennyiségben, tojássárgája, élelmiszerek, legfontosabb, megnyugtatni, köszönhetően, hihetetlenül,
© 2013 TVN.HU Kft.