Belépés
Rákellenes B17-vitamin az almában és a bogyósokban
... rendelkeznek. Egy tanulmányban kiderült, hogy napi egy adag áfonya fogyasztásával a motoros készségek 4-6%-os javulása érhető el. A bogyósok számos vitamint, ásványi anyagot és ballasztanyagot biztosítanak a szervezetnek, gazdagok D-vitaminban, folsavban és mangánban. Ezen kívül rákellenes karotinoidokat, tanninokat, valamint kvercetint és szemvédő luteint tartalmaznak. És az almá...
2019-09-25 20:42:52
A papaya gyógyhatásai
... növény a papaya, hihetetlenül jó hatást gyakorol az általános közérzetre. Segíti az emésztést, harmonizál, karcsúsít és frissít a papain enzim által. A papaya nagyon sok táp-és ballasztanyagot szállít és segíti a fölösleges kilók lebontását. A Papaya enzimek elsőfokú zsírégetők. Ezen kívül a papaya gazdagon tartalmaz riboflavint és niacint vagy nikotinsavakat, valamint koenzimeket...
2019-02-27 20:15:42
Tíz tipp cukorbetegeknek
... szénhidrátok felszívódását, ezzel egyenletesebbé teszik a vércukorszintet. Különösen a zab- vagy a búzacsíra, a cikória, a bab, a teljes őrlésű liszt és a hüvelyesek tartalmaznak sok ballasztanyagot. Érdemes az átállást fokozatosan végezni, mivel ellenkező esetben kellemetlen élelmiszer-intolerancia, puffadás, felfúvódás léphet fel, gyakran mérjünk vércukorszintet, nehogy hirtelen...
2018-10-24 22:31:34
Rántott csirke - ahogy még nem próbáltad!
... panír pedig ropogós.
2. Keverd a prézlit korpával!

Bundázáshoz használj búzakorpát zsemlemorzsa helyett! A panír így ropogósabb és egészségesebb, mivel a korpa sok ballasztanyagot tartalmaz, és kevésbé szívja fel a zsiradékot. Ha igazán pikáns panírra vágysz,


...
2015-07-04 13:23:01
Együnk csírát!
Együnk csírát!

Egy tenyérnyi csíragubanc elég mókás látvány, ám fontos és praktikus vitaminforrás, ráadásul finom is. A csírák ugyanis jóval több telítetlen zsírsavat, ballasztanyagot, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak, mint maguk a zöldségek.

Kevés zsír, kevés kalória - rengeteg vitamin és nyomelem

A zsenge hajtásokban szénhid...
2015-04-22 22:21:17
Immunerősítő ételek
... belőle.


A hibiszkuszból készülő tea egy kis mézzel nagyon finom, nem csak egészséges!

Rostokban gazdagon

Miért fontos? A rostok emészthetetlen ballasztanyagot képeznek, ezáltal megakadályozzák a székrekedést, és táplálékul szolgálnak a vastagbélben lakó ...
2015-01-11 23:16:14
Az ezerarcú alma
... tartalmaz, amely a malária parazitákat elpusztítja, ezért egyes helyeken a kinin pótszere volt.

Az almahéj cellulóz tartalma segít "kisöpörni" a beleket, tartalmazza a legtöbb ballasztanyagot, az almában lévő vitaminok 70%-a a héjában vagy közvetlenül a héj alatt található. Ezért nem szabad az almát meghámozni, ill. kidobni a héjat, ha már meghámoztuk. Ugyanis tea készí...
2014-08-13 17:30:53
Chlorella
... szedéséből egészségügyileg valóban mindenki kizárólag csak profitálhat. A chlorella teljes értékű élelmiszer is: kitűnő fehérjeforrás, szabályozza a szénhidrát-anyagcserét, rengeteg ballasztanyagot és több mint 30 zsírsavat tartalmaz. Jelen van benne az összes vízben oldódó (biotin, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9-, C-vitamin) és zsírban oldódó vitamin is (A-, D-, E-, K-vitamin) termé...
2014-05-30 21:57:22
Egészséges táplálékok
... segít a szervezet örökítőanyagának képzésében és javításában, a kálium fogyaszt. Fontos, hogy soha ne együk nyersen, hanem főzzük legalább három percig.

Banán:
Sok ballasztanyagot tartalmaz, amely segít abban, hogy a káros anyagok ne legyenek sokáig a belekben. De vigyázat, a banán sok szénhidrátot tartalmaz.

Csalán:
100 évvel ezelőtt tartósítószerk...
2014-03-03 13:10:55
Immunerősítő ételek
... belőle.


A hibiszkuszból készülő tea egy kis mézzel nagyon finom, nem csak egészséges!

Rostokban gazdagon

Miért fontos? A rostok emészthetetlen ballasztanyagot képeznek, ezáltal megakadályozzák a székrekedést, és táplálékul szolgálnak a vastagbélben lakó ...
2014-02-25 20:16:09
1 2 3 4 5 
Címkék: Rákellenes B17-vitamin, papaya gyógyhatásai, ezerarcú alma, tanulmányban kiderült, adag áfonya, motoros készségek, bogyósok számos, általános közérzetre, papain enzim, papaya nagyon, fölösleges kilók, papaya gazdagon, zab- vagy, teljes őrlésű, hüvelyesek tartalmaznak, átállást fokozatosan, prézlit korpával, tenyérnyi csíragubanc, csírák ugyanis, zsenge hajtásokban, hibiszkuszból készülő, rostok emészthetetlen, vastagbélben lakó, malária parazitákat, kinin pótszere, almahéj cellulóz, legtöbb ballasztanyagot, almában lévő, héjában vagy, almát meghámozni, chlorella teljes, összes vízben, szervezet örökítőanyagának, kálium fogyaszt, káros anyagok, örökítőanyagának, ballasztanyagot, cukorbetegeknek, megakadályozzák, vércukorszintet, egészségügyileg, emészthetetlen, fogyasztásával, karotinoidokat, tartósítószerk, nikotinsavakat, egyenletesebbé, vitaminforrás, hibiszkuszból, egészségesebb, rantottcsirke, fehérjeforrás, felszívódását, tanulmányban, intolerancia, zsemlemorzsa, vastagbélben, tartalmaznak, immunerősítő,
© 2013 TVN.HU Kft.